Μόλις μια εβδομάδα μετά Σερένα Γουίλιαμς ανακοίνωσε ότι σκοπεύει να το κάνει κρεμάστε τη ρακέτα του τένις για τα καλά μετά από περισσότερα από 20 χρόνια στο γήπεδο, ο σταρ του τένις (εικονικά) κάθισε μαζί του Σελένα Γκόμεζ να ανοιχτεί για το τι σημαίνει να δίνει προτεραιότητα στην ψυχική της υγεία.
Σε ένα κλιπ που δημοσιεύτηκε στο Instagram της Gomez για την προώθηση της πρωτοβουλίας της για την ψυχική υγεία, Wondermind, η αθλήτρια προωθήθηκε για να εξηγήσει τι σημαίνει για εκείνη «ψυχική ικανότητα». "Η ψυχική ικανότητα για μένα είναι απλά να μαθαίνω να κλείνω", μοιράστηκε η Serena. «Και ξέρετε ότι το έκανα πριν από χρόνια, πριν καν η ψυχική υγεία γίνει ένα θέμα στο μυαλό όλων. Ήταν περισσότερο σαν, εντάξει, κλείνω στον εαυτό μου σήμερα. Απλώς υποσυνείδητα, ήταν κάτι που έκανα πάντα».
Η μητέρα του ενός, που αποκάλυψε μέσα της ανακοίνωση συνταξιοδότησης ότι σχεδιάζει να στρέψει την προσοχή της στην επέκταση της οικογένειάς της και στη συνέχεια έθιξε πόσο ζωτικά είναι τα όρια για τη διατήρηση ενός υγιούς μυαλού. «Και τώρα που ξέρω ότι είναι τόσο σημαντικό να βάζεις τον εαυτό σου πρώτο, ειδικά διανοητικά, πάντα έκλεινα στιγμές», συνέχισε. «Έχω σοβαρά όρια και δεν αφήνω κανέναν να τα περάσει».
Ο Γουίλιαμς πρόσθεσε, «Για μένα, είναι τόσο σημαντικό να βεβαιωθώ ότι, κάθε μέρα, έχω μια περίοδο—είναι τόσο κακό, γιατί πραγματικά δεν κάνω τίποτα για μένα, είμαι τρομερός σε αυτό. Και το έχω πει ξανά και ξανά — το δουλεύω. Αλλά λίγο πολύ, τουλάχιστον δίνοντας προτεραιότητα σε αυτό που πρέπει να κάνω. Και μετά όταν είμαι απενεργοποιημένος, είμαι απενεργοποιημένος».
Αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που η Σερένα είναι ξεκάθαρη για τη βελτίωση της ψυχικής της υγείας, και μάλιστα ιδιαίτερα Μόδα Το εξώφυλλο, η Williams αποκάλυψε ότι το μόνο άτομο με το οποίο αρχικά ένιωθε άνετα να μιλήσει για την αποχώρησή της από το τένις ήταν ο θεραπευτής της.
«Ήμουν απρόθυμος να παραδεχτώ στον εαυτό μου ή σε οποιονδήποτε άλλον ότι πρέπει να φύγω από το τένις», είπε ο Ουίλιαμς. «Ο Αλέξης, ο σύζυγός μου, και εγώ δεν έχουμε μιλήσει σχεδόν καθόλου. είναι σαν ένα θέμα ταμπού. Δεν μπορώ να κάνω αυτή τη συζήτηση ούτε με τη μαμά και τον μπαμπά μου. Είναι σαν να μην είναι αληθινό μέχρι να το πεις δυνατά. Ανεβαίνει, έχω ένα άβολο εξόγκωμα στο λαιμό μου και αρχίζω να κλαίω. Το μόνο άτομο με το οποίο έχω πάει πραγματικά εκεί είναι ο θεραπευτής μου!».
