Τέσσερις μήνες μετά τη γέννηση της κόρης μου, τα μαλλιά μου άρχισαν να πέφτουν.
Η οδυνηρή μέρα που ξεκίνησε είναι για πάντα χαραγμένη στο μυαλό μου. Σε μια προσπάθεια να νιώσω κάπως φυσιολογικά αφού έμενα σπίτι μέρα με τη μέρα και μαθαίνοντας πώς να φροντίζω ένα βρέφος, αποφάσισα να συναντήσω έναν φίλο για μεσημεριανό γεύμα.
Το άγχος που προέρχεται από τη συσκευασία μιας σακούλας πάνας, τον προγραμματισμό του ταΐσματος και την εργασία γύρω από τον υπνάκο για ένα νεογέννητο μπορεί να είναι ανάπηρο. Έτσι, όταν επέστρεψα σπίτι, επαίνεσα τον εαυτό μου για την ολοκλήρωση αυτού που φαινόταν σαν ένα τόσο επίπονο έργο μετά τον τοκετό. Αλλά όλα άλλαξαν μόλις έλαβα ένα μήνυμα μετά το γεύμα από τον φίλο. Άπλωσε το χέρι της για να πει ευχαριστώ και έστειλε επίσης φωτογραφίες που με τράβηξε νωρίτερα. Ήμουν σε σοκ. Με κοιτούσαν επίμονα φωτογραφίες που έδειχναν την φαλακρή και σχεδόν ανύπαρκτη γραμμή των μαλλιών μου.
Η εγκυμοσύνη ήταν η πιο απίστευτη εμπειρία της ζωής μου. Ενώ φοβόμουν μερικές από τις παρενέργειες που συνόδευαν - όπως ναυτία, καούρα και πίεση στην ουροδόχο κύστη από κοριτσάκι που μεγαλώνει — Ανυπομονούσα επίσης για μερικά από τα πιο χαρούμενα μέρη, συμπεριλαμβανομένου του αισθητά παχύτερου και μακρύτερου μαλλιά. Ήταν ό, τι πιο υγιεινό ήταν ποτέ. Δεν ήμουν μόνος που το γιόρτασα. Έχασα το μέτρημα των φορών που με ρώτησαν: «Μεγάλωσαν τα μαλλιά σου από τότε που είσαι έγκυος;» Τι τα ίδια Οι καλοπροαίρετοι άνθρωποι δεν αποκάλυψαν ότι ό, τι ανάπτυξη κέρδισα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα έχανα (και μετά κάποια) μετά τον τοκετό.
Ευγένεια
ο American Academy of Dermatology Association λέει ότι είναι συνηθισμένο για τις μαμάδες να βλέπουν αισθητή απώλεια μαλλιών μετά την απόκτηση μωρού. Η κατάσταση αναφέρεται ως υπερβολική τριχόπτωση και δεν είναι πραγματική τριχόπτωση. “Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι μια αυτοπεριοριζόμενη διάχυτη τριχόπτωση που συμβαίνει περίπου δύο έως τέσσερις μήνες μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό με αποτέλεσμα λεπτές τρίχες», λέει. Δρ Adeline Kikam, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής της Brown Skin Derm and Skinclusive Dermatology. «Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα μαλλιά παραμένουν στο στάδιο ανάπτυξης ή στο μεταβατικό στάδιο. Περίπου τρεις μήνες μετά τον τοκετό, με τις ορμονικές αλλαγές, τα μαλλιά περνούν στο στάδιο της πτώσης, όπου παρατηρείται τριχόπτωση».
Ως γυναίκα και συγκεκριμένα μαύρη γυναίκα, τα μαλλιά μου και το επίπεδο της αγάπης και της φροντίδας που ρίχνω σε αυτά είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ύπαρξής μου και του τρόπου εμφάνισης μου στον κόσμο. Αλλά το ταξίδι μου να μάθω να αγκαλιάζω και να αποδέχομαι τα μαλλιά μου στη φυσική τους κατάσταση δεν ήταν απλό. Από τις πρώτες παιδικές μου αναμνήσεις, είχα υποβληθεί στη χρήση του α χαλαρωτικό μαλλιών στα χέρια της μητέρας μου, που απλώς περνούσε την ιεροτελεστία του ισιώματος των μαλλιών που υπέμεινε ως νεαρή κοπέλα. Εν αγνοία μου, η ωριαία, διμηνιαία τελετουργία σηματοδότησε την αρχή της προτίμησής μου για τα ευρωπαϊκά πρότυπα για τα μαλλιά και μια ισχυρή απόρριψη για την αντιληπτή «διαχειρισιμότητα» που πρόσφερε το να έχεις χαλαρά μαλλιά. Χρόνια αργότερα, η οπτική μου άλλαξε αφού το έκανα μεγάλη μπριζόλα μετά από μια κακή βαφή που προκάλεσε τον όλεθρο στα χημικά χαλαρά μαλλιά μου. Ήταν πριν από το φυσική κίνηση των μαλλιών και έμεινα όχι μόνο να καταλάβω πώς να περιποιούμαι και να χτενίζω τα κουλουριασμένα μαλλιά μου 4B/4C, αλλά και πώς να μου αρέσει —και τελικά να αγαπήσω— τη νέα μου εμφάνιση και να αποδεχτώ πώς με αντιλαμβάνονταν οι άλλοι.
Κοιτάζοντας τις φωτογραφίες των άκρων μου που εξαφανίζονταν μετά την εγκυμοσύνη, έγινε φανερό ότι τα μαλλιά μου σήμαιναν πολλά περισσότερα για μένα. Ήδη ταλαιπωρημένος από το συναισθηματικό τρενάκι των κυμαινόμενων ορμονών, ήμουν τώρα στενοχωρημένος. Θύμωσα που τα συμπτώματά μου μετά τον τοκετό έμοιαζαν να μην τελειώνουν ποτέ. Ένιωσα ντροπή που ήμουν αφελής και δεν ήξερα για την τριχόπτωση μετά τον τοκετό. Η απώλεια των μαλλιών μου με έκανε να νιώθω φόβο και μόνος (μεταξύ άλλων απομονωτικών πτυχών της μετά τον τοκετό, αλλά αυτό είναι μια άλλη ιστορία). Ήμουν ένας από τους πολλούς νέους γονείς που έχουν υπομείνει αυτή τη διαδικασία τριχόπτωσης.
«Είναι σημαντικό για τις γυναίκες να γνωρίζουν ότι αυτή είναι μια από τις σωματικές αλλαγές που πρόκειται να βιώσουν αρκετούς μήνες μετά τη γέννηση του μωρού τους», λέει. Δρ Nada Elbuluk, MD, MSc, αναπληρωτής καθηγητής δερματολογίας στο USC’s Keck School of Medicine. «Δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να γίνει για να αποτρέψει τη διαδικασία της πτώσης των μαλλιών μετά τον τοκετό. Τελικά τα μαλλιά θα επιστρέψουν στην αρχική τους γραμμή».
Ευγενική προσφορά του Matt Eaton
Όσο κι αν ήθελα να βρω μια λύση για την τριχόπτωση, ήξερα ότι το να ψάχνω ώρες στο Google για γρήγορες λύσεις ήταν άχρηστο και απλώς ένας τρόπος για μένα να αγνοήσω την ταλαιπωρία μου. Θυμήθηκα ότι η πτώση των μαλλιών μου ήταν προσωρινή και ενώ δεν μπορούσα να δω να τελειώνει σύντομα, ήλπιζα ότι θα είχε. (Αν και, ο Δρ. Elbuluk σημειώνει ότι η έλλειψη αναγέννησης μετά από ένα χρόνο μπορεί να σηματοδοτήσει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα.) Έτσι, πήρα την απόφαση να αφήσω και να φύγω με τη ροή. Αναζήτησα να ανακαλύψω συμπόνια για τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης.
Σε όλη τη διάρκεια της ζωής μου, το ταξίδι στα μαλλιά μου συνέπεσε με το ταξίδι μου στο να αγαπήσω τον εαυτό μου. Μήνες αργότερα, τα μαλλιά μου ακόμα δεν έχουν επιστρέψει στην αρχική τους γραμμή και δεν κάθομαι να περιμένω να συμβεί. Όπως το βλέπω, έχω δύο επιλογές: μπορώ να επιλέξω να επικεντρωθώ σε αυτό που έχασα — προσωρινά τα μαλλιά μου, λίγη αυτοπεποίθηση και ίσως επικύρωση από τον έξω κόσμο. Ή, μπορώ να κλίνω σε αυτό που έχω κερδίσει: μια όμορφη κόρη που δεν θα την άλλαζα με τον κόσμο.
Επιλέγω να έχω ευγνωμοσύνη για το σώμα μου και όσα πέρασα, καθώς και ριζική αποδοχή του εαυτού μου για το ποιος είμαι και ποιος γίνομαι – ανεξάρτητα από το πώς είναι τα μαλλιά μου.
