Ξοδεύετε έναν τόνο χρόνου και χρήματα που έχετε κερδίσει με κόπο για εσάς ρουτίνα περιποίησης προσώπου, αλλά το άλλο 90% του το σώμα σου αξίζει εξίσου μεγάλη προσοχή. Ενώ τα σχήματα προσώπου και σώματος μπορεί να αποτελούνται από διαφορετικά βήματα, η ενυδατική κρέμα είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη διατήρηση υγιούς δέρματος από την κορυφή μέχρι τα νύχια.
Όσον αφορά το δέρμα κάτω από το λαιμό σας, υπάρχουν πολλά λοσιόν και κρέμες για να διαλέξετε — αλλά δεν είναι όλα ίσα. Λοιπόν, ποιο είναι καλύτερο: λοσιόν σώματος ή κρέμα σώματος; Αυτή είναι η ερώτηση που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας καθώς προσπαθείτε να διαλέξετε μια ενυδατική κρέμα σώματος στον διάδρομο ομορφιάς.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε την πραγματική διαφορά μεταξύ λοσιόν σώματος και κρέμας σώματος από δύο κορυφαίους δερματολόγους. Επιπλέον, λάβετε τις συμβουλές τους για το πώς να επιλέξετε την καλύτερη ενυδατική κρέμα σώματος για τη ρουτίνα σας.
Τι είναι η λοσιόν σώματος;
Μια λοσιόν σώματος είναι μια ελαφριά ενυδατική κρέμα που συνήθως περιέχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό από μια κρέμα σώματος. «Οι λοσιόν τείνουν να αισθάνονται λιγότερο λιπαρές και να απορροφώνται πιο γρήγορα στο δέρμα», εξηγεί Δρ Shari Sperling, πιστοποιημένος δερματολόγος στο Νιου Τζέρσεϊ.
Η Δρ Geeta Yadav, πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρύτρια του FACET Δερματολογία, λέει ότι η λεπτή υφή μπορεί να πιστωθεί στον πλούτο της φόρμουλας και τις συγκεντρώσεις των συστατικών της.
Πώς χρησιμοποιείτε τη λοσιόν σώματος;
Οι λοσιόν σώματος είναι ασφαλείς για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά ο Δρ Yadav λέει ότι είναι οι καταλληλότερες για ισορροπημένο ή λιπαρό δέρμα, καθώς είναι λιγότερο πιθανό να φράξουν τους πόρους. «Είναι επίσης καλύτερα για το καλοκαίρι, όταν το δέρμα είναι φυσικά πιο ενυδατωμένο και δεν χρειάζεται τόσο βαθιά θρέψη», προσθέτει.
Ο Δρ Sperling λέει περαιτέρω ότι οι λοσιόν τείνουν να στεγνώνουν πιο γρήγορα, επομένως οι ξηροί τύποι δέρματος μπορεί να μην τους ενυδατώνουν αρκετά - ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
Είναι καλύτερο να εφαρμόζονται καθημερινά μετά το ντους σε καθαρό δέρμα. Εάν το δέρμα σας είναι ακόμα λίγο υγρό, αυτό θα βοηθήσει πραγματικά να σφραγίσει και να κλειδώσει την υγρασία.
Τι είναι η κρέμα σώματος;
Η κρέμα σώματος είναι μια πιο παχιά, πιο πλούσια εκδοχή μιας λοσιόν σώματος. «Είναι σχεδιασμένο να ενυδατώνει και να θρέφει το δέρμα, λέει ο Δρ Yadav. «Τα κοινά συστατικά στις κρέμες σώματος περιλαμβάνουν φυτικά έλαια και βούτυρα, ειδικά κακάο και βούτυρο καριτέ, καθώς και συστατικά όπως κεραμίδια που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας που διαρκεί».
Το υαλουρονικό οξύ είναι επίσης ένα κοινό συστατικό στις κρέμες σώματος καθώς βοηθά στην έλξη υγρασίας στο δέρμα για να διατηρήσει τα επίπεδα ενυδάτωσης του.
Πώς χρησιμοποιείτε την κρέμα σώματος;
Ενώ όλοι οι τύποι δέρματος μπορούν να χρησιμοποιούν κρέμες σώματος, οι ξηροί τύποι δέρματος θα αποκομίσουν ιδιαίτερα τα οφέλη της ενυδάτωσης με ένα παχύτερο προϊόν. «Οι κρέμες σώματος είναι οι καλύτερες για πιο ξηρούς τύπους δέρματος ή για όσους χρειάζονται επιπλέον υγρασία, κάτι που μπορεί να είναι ιδιαίτερα συχνό κατά τη διάρκεια των βάρδιων της εποχής — συγκεκριμένα το καλοκαίρι στο φθινόπωρο και το φθινόπωρο στο χειμώνα», μοιράζεται ο Δρ Yadav.
Ο Δρ. Sperling δευτερόλεπτα που κάνει τη μετάβαση σε μια κρέμα σώματος έρχεται το φθινόπωρο. «Τους πιο δροσερούς μήνες, συνιστώ να μεταβείτε σε αυτές τις πιο πλούσιες, πιο θρεπτικές φόρμουλες», λέει. «Γενικά θέλεις να αναζητήσεις προϊόντα με ενυδατικές ιδιότητες που θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα. Για παράδειγμα, αναζητήστε κρέμες με κεραμίδια, τα οποία είναι λιπίδια που βοηθούν στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος και στη διατήρηση της υγρασίας. Το βούτυρο καριτέ και το λάδι καρύδας έχουν επίσης ενυδατικές ιδιότητες».
Όπως και με τη λοσιόν σώματος, μια κρέμα σώματος χρησιμοποιείται καλύτερα απευθείας έξω από το ντους ενώ το δέρμα είναι ακόμα λίγο υγρό. «Αυτό θα βοηθήσει να σφραγιστεί αυτή η ενυδάτωση πιο βαθιά στο δέρμα», λέει ο Δρ Yadav.
Πρέπει να χρησιμοποιήσετε λοσιόν σώματος ή κρέμα σώματος;
Όταν αποφασίζετε μεταξύ μιας λοσιόν σώματος και μιας κρέμας σώματος, σκεφτείτε ποιος είναι ο συνολικός τύπος του δέρματός σας και τι χρειάζεται το δέρμα σας τη συγκεκριμένη ημέρα. «Το ένα δεν είναι απαραιτήτως καλύτερο από το άλλο – εξαρτάται απλώς από το τι χρειάζεται το δέρμα σας, είτε γενικά είτε εκείνη την ημέρα συγκεκριμένα», λέει ο Δρ Yadav.
Και αν έχετε ποτέ αμφιβολίες σχετικά με μια φόρμουλα, κάντε ένα patch test πριν την απλώσετε από την κορυφή μέχρι τα νύχια. «Πάντα να κάνετε δοκιμές με μπαλώματα για νέα προϊόντα για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ευαισθησία ή αλλεργία», επαναλαμβάνει ο Δρ Sperling.
