Το κόκκινο κρασί συχνά διαφημίζεται ως η πιο υγιεινή επιλογή στο μενού ποτών χάρη στη ρεσβερατρόλη. Οι ισχυροί αντιοξειδωτικό μπορεί να υπερηφανεύεται για μια χούφτα οφέλη για την υγεία και έχει θετική επίδραση σε δέρμα. Εκτός από τα κόκκινα σταφύλια που συνθέτουν το αγαπημένο σας ποτήρι βίνο, το συστατικό βρίσκεται σε φιστίκια και μούρα όπως τα βατόμουρα και οι μουριές.
«Είναι μια πολυφαινόλη που βρίσκεται τόσο στο δέρμα όσο και στους σπόρους των σταφυλιών, αλλά βρίσκεται επίσης σε περισσότερα από 70 διαφορετικά είδη φυτών», λέει η Krupa Koestline, μια καθαρή καλλυντική χημικός και ιδρυτής του Σύμβουλοι ΚΚΤ. «Είναι ένα συστατικό που ανακυκλώνεται εύκολα από την παραγωγή κρασιού, και έτσι μπορεί να προκύψει βιωσιμότητα».
Οι επωνυμίες περιποίησης δέρματος έχουν πιάσει το ισχυρό συστατικό και εμφανίζεται συνεχώς σε όλο και περισσότερα προϊόντα.
Μπροστά, οι ειδικοί αποκαλύπτουν όλα τα οφέλη περιποίησης της ρεσβερατρόλης και πώς να ενσωματώσετε το αντιοξειδωτικό στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Ποια είναι τα οφέλη περιποίησης της ρεσβερατρόλης;
Η ρεσβερατρόλη είναι μέρος μιας ομάδας ενώσεων που ονομάζονται πολυφαινόλες, οι οποίες δρουν ως βασικά αντιοξειδωτικά σε μια φόρμουλα περιποίησης δέρματος. Το συστατικό βρίσκεται συχνά σε ορούς, ενυδατικές κρέμες και κρέμες.
Πρωτίστως, σπουδές έχουν δείξει ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες και την υπεριώδη ακτινοβολία στο δέρμα. «Η ρεσβερατρόλη έχει αποδειχθεί ότι παρέχει οφέλη στην περιποίηση του δέρματος – κυρίως επιβραδύνοντας τις επιπτώσεις της γήρανσης του δέρματος που προκαλούνται από περιβαλλοντική βλάβη, όπως η έκθεση στον ήλιο και η ρύπανση», λέει η Δρ Melanie Palm, πιστοποιημένη δερματολόγος και καλλυντικό χειρουργός στο Art of Skin MD στο Σαν Ντιέγκο. «Εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες και αυξάνοντας τα επίπεδα αντιοξειδωτικών σας, η ρεσβερατρόλη μπορεί να εξοπλίσει το δέρμα σας με τα εργαλεία για την προστασία και Το αντιοξειδωτικό μπορεί επίσης να βελτιώσει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων, της ελαστικότητας και της υπερμελάγχρωσης που προκαλείται από τον ήλιο. βλάβη.
Επιπλέον, η ρεσβερατρόλη μπορεί να είναι πολύ καταπραϋντική και ηρεμιστική για το δέρμα. «Η ρεσβερατρόλη βοηθά επίσης στην τόνωση της έκφρασης διαφορετικών αυξητικών παραγόντων που συμβάλλουν στην προώθηση της επούλωσης των πληγών», λέει ο Koestline. «Έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες που είναι υπεύθυνες για τη φλεγμονή και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου».
Ποιος πρέπει να χρησιμοποιεί τη ρεσβερατρόλη στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος;
Η ευελιξία της ρεσβερατρόλης είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους που βρίσκεται σε τόσα πολλά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας αυτές τις μέρες. Ο Δρ Palm λέει ότι είναι ασφαλές για όλους τους τύπους δέρματος και τις ηλικίες να χρησιμοποιούν τις ρουτίνες τους. Ωστόσο, προχωρήστε με προσοχή εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή έχετε αιμορραγική διαταραχή.
«Αξίζει να σημειωθεί ότι τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη θα πρέπει να χρησιμοποιήστε τη ρεσβερατρόλη με προσοχή καθώς θα μπορούσε δυνητικά να αυξήσει τον κίνδυνο υπερβολικής αιμορραγίας», δήλωσε ο Δρ. μερίδια. «Στην ίδια λογική, όσοι έχουν αιμορραγικές διαταραχές θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν τη χρήση ρεσβερατρόλης χωρίς να συμβουλευτούν πρώτα γιατρό».
Είναι επίσης συνετό να κάνετε πρώτα ένα έμπλαστρο για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργία στη ρεσβερατρόλη (ή στα σταφύλια ή στο κρασί). Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και/ή τον πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο πριν ενσωματώσετε οποιοδήποτε νέο συστατικό στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη ρεσβερατρόλη στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας
Για να κερδίσετε όσο το δυνατόν περισσότερα χρήματα, ο Δρ Παλμ συνιστά τη χρήση ορού με έγχυση ρεσβερατρόλης. «Όταν χρησιμοποιείτε ρεσβερατρόλη τοπικά, συνιστώ να τη χρησιμοποιείτε ως ορό, που συχνά είναι πιο ισχυρό και αποτελεσματικό στην παράδοση από την κρέμα ή την ενυδατική κρέμα», λέει η δερματολόγος. «Θα το χρησιμοποιούσα μετά τον καθαρισμό και την τόνωση και πριν βάλω μια πιο βαριά ενυδατική κρέμα ή κρέμα».
Σπουδές έχουν επίσης δείξει ότι το αντιοξειδωτικό μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στις ακτίνες UV και στο φως, γι' αυτό ο Δρ. Παλμ συνιστά τη χρήση του τη νύχτα. Αλλά εάν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν περιποίησης δέρματος ρεσβερατρόλης το πρωί, φροντίστε να εφαρμόσετε αντηλιακό με ευρέως φάσματος SPF 30 ή μεγαλύτερο.
Από το μη τοξικό μακιγιάζ και την περιποίηση του δέρματος έως τις πρακτικές βιωσιμότητας, Λευκό μητρώο είναι μια εξερεύνηση όλων των πραγμάτων στον χώρο της πράσινης ομορφιάς. Μάθετε τι υπάρχει πραγματικά στα προϊόντα σας — και τι μένει έξω.
