Τα γιορτινά πάρτι είναι όλα διασκέδαση και παιχνίδια μέχρι να ξυπνήσετε το επόμενο πρωί με ένα χωρισμό πονοκέφαλο από ένα πάρα πολλά ποτήρια κόκκινο κρασί. Και, ενώ μπορεί να είναι δύσκολο να σηκωθείτε σωματικά από το κρεβάτι το επόμενο πρωί, να ξέρετε ότι και το δέρμα σας δυσκολεύεται.
«Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση νερού στο πρόσωπό σας. Μετά από μια νύχτα ποτού, το επόμενο πρωί μπορεί να είστε φουσκωμένοι και πρησμένοι», λέει Άντζελα Κάλια, διάσημος αισθητικός και ιδρύτρια της Angela Cagila Skincare. «Το αλκοόλ προκαλεί επίσης αφυδάτωση. Αφυδάτωση μπορεί να εξαλείψει την υγρασία και να αφήσει το δέρμα να φαίνεται άτονο και ακόμη και να κάνει πιο έντονες τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες».
Δρ Marisa Garshick, πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, λέει ότι το αλκοόλ μπορεί επίσης να επιδεινώσει υπάρχουσες φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις όπως ροδόχρου ακμή. «Για ορισμένα άτομα που είναι επιρρεπή στη ροδόχρου ακμή, το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την έξαψη, να επιδεινώσει την ερυθρότητα και να οδηγήσει σε πιθανές εξάρσεις», μοιράζεται.
Δεδομένου ότι η σεζόν είναι ουσιαστικά μια μεγάλη γιορτή που συσσωρεύεται με την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, χρησιμοποιήσαμε και τους δύο ειδικούς για να μοιραστούμε τις συμβουλές τους για την περιποίηση της επιδερμίδας μετά την ανάκαμψη. Μπροστά, μάθετε πώς να αναζωογονήσετε το θαμπό, ξηρό δέρμα που έχει πεινάσει.
Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας μετά το hangover:
Τόσο ο Dr. Garshick όσο και η Caglia τονίζουν τη σημασία της ενυδάτωσης του δέρματος (και του σώματός σας) το πρωί μετά από μια νύχτα γλεντιού.
«Είναι σημαντικό να πίνετε πολύ νερό για να αποκαταστήσετε την ενυδάτωση πριν ή μετά από μια βραδινή έξοδο», λέει ο Δρ Garshick. «Τα προϊόντα με ενυδατικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ μπορούν επίσης να καταπολεμήσουν το ξηρό ή αφυδατωμένο δέρμα λόγω της κατανάλωσης αλκοόλ». Ο δερματολόγος προτείνει Charlotte Tilbury's Magic Cream ως ένα μοναδικό προϊόν καθώς «βοηθά στην τόνωση της υγρασίας και της λάμψης του δέρματος που περιέχει έναν συνδυασμό πεπτιδίων, βιταμίνης C και Ε, υαλουρονικού οξέος και πολλά άλλα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στο γεμάτη δέρμα καθώς και στη βελτίωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων».
Εκτός από την εστίαση στην ενυδάτωση, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ρολό πάγου ή ένα εργαλείο μασάζ προσώπου για να μειώσετε τυχόν πρήξιμο. Η Κάλια προτείνει το Ρολό προσώπου με ροζ κρύσταλλο χαλαζία και Χρυσό σετ Cryo από τη σειρά της ως εργαλεία που θα χρησιμοποιηθούν για να ηρεμήσουν, να καταπραΰνουν και να φουσκώσουν το δέρμα. Και αν θέλετε πραγματικά να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, η αισθητικός συνιστά να κάνετε μια περιποίηση προσώπου.
Τι πρέπει να αποφύγετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας κατά τη διάρκεια του hangover:
Είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας στην κατάστασή σας, επομένως θα πρέπει να συμπεριφέρεστε και στο δέρμα σας με την ίδια ευγένεια. Η Caglia προτείνει να παραλείψετε τα οξέα και τη ρετινόλη για μερικές ημέρες, καθώς το δέρμα σας είναι σε ευαίσθητη κατάσταση. «Το δέρμα σας είναι ήδη ευαισθητοποιημένο και αφυδατωμένο. Απλώς χρησιμοποιήστε απαλή φυσική περιποίηση δέρματος που είναι ενεργή αλλά δεν ευαισθητοποιεί τον λιπιδικό σας φραγμό», προσθέτει.
Ο Δρ Garshick λέει ότι είναι σοφό να παραλείπετε επίσης σκληρά σαπούνια και τρίψεις. «Είναι καλύτερο να κολλάτε με ήπια καθαριστικά όπως π.χ CeraVe Ενυδατικό Καθαριστικό και Dove Beauty Bar που δεν θα αφήσει το δέρμα να αισθάνεται απογυμνωμένο ή σφιχτό», μοιράζεται.
Και αν σχεδιάζατε να πάρετε κάποια ενέσιμα, μπορεί να θέλετε να προγραμματίσετε εκ νέου το ραντεβού σας. «Το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μώλωπες, επομένως είναι γενικά καλύτερο να αποφεύγετε τα ενέσιμα όπως το μπότοξ ή τα πληρωτικά την ημέρα μετά από μια νύχτα ποτού», εξηγεί ο Δρ Garshick. "Ενώ είναι ακόμα ασφαλές να το κάνετε, είναι καλύτερο να το κάνετε για να αποφύγετε μώλωπες ή πρήξιμο."
Πώς να αποφύγετε το hangover δέρμα:
Τα γεγονότα είναι γεγονότα: Ο μόνος τρόπος για να αποφύγετε πραγματικά το hangover είναι να μην πίνετε αλκοόλ. Αν αυτό δεν είναι στις κάρτες, το πόσιμο νερό είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε το hangover και τις επιπτώσεις του στο δέρμα.
«Μείνετε ενυδατωμένοι όσο το δυνατόν περισσότερο και φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα για να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη υγρασία», λέει ο Δρ Garshick. «Μπορεί επίσης να βοηθήσει η χρήση ορών ενυδάτωσης όπως π.χ Vichy Minéral 89 για να τονώσει την υγρασία και να γεμίσει το δέρμα».
