Η νυχτερινή ρουτίνα της Jennifer Aniston περιλαμβάνει μεταξωτές μαξιλαροθήκες

Δεν κοιμάσαι αρκετά μπορεί να έχει κάποιες σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία σας, ιδιαίτερα μακροπρόθεσμα. Επομένως, η εύρεση μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας είναι το κλειδί γιατί, λοιπόν, η προετοιμασία είναι η αρχή για ένα καλό snooze. Για μένα, οι απογευματινές μου τελετουργίες και τα βασικά στοιχεία δίπλα στο κρεβάτι είναι εξαιρετικά σημαντικά - όπως η κρέμα νύχτας, το σπρέι για μαξιλάρια και η μοναδική μαξιλαροθήκη που θα κοιμηθώ για το υπόλοιπο της ζωής μου: ένα μεταξωτό κάλυμμα αυτό είναι το καλύτερα κρυμμένο μυστικό μου για να ξυπνάτε με αψεγάδιαστο δέρμα και μη φριζαρισμένα μαλλιά κατευθείαν από το κρεβάτι.

Αυτό το απαραίτητο κρεβάτι μου το θύμισε πρόσφατα η Jennifer Aniston. Η ηθοποιός μοιράστηκε τα τελετουργικά της πριν τον ύπνο Πραγματικά Απλό — και άνοιξε ότι αγωνίζεται να κοιμηθεί την απαραίτητη ποσότητα — μοιράζεται τα βασικά στοιχεία ύπνου που τη βοηθούν να επιτύχει καλύτερα zzz. Τα αντικείμενα που φώναξε περιελάμβαναν μια ζυγισμένη κουβέρτα που την ονόμασε "game changer" και μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη που χρησιμοποιεί αντί για οτιδήποτε άλλο. Δεν είναι περίεργο τα μαλλιά και το δέρμα της Aniston

click fraud protection

πάντα φαίνεται τόσο υπέροχο - το πολυτελές υλικό έχει σοβαρά οφέλη ομορφιάς.

Μαξιλαροθήκη ZIMASILK 100 Mulberry Silk για την υγεία των μαλλιών και του δέρματος — Αμαζόνα

Ψώνισε τώρα: $30; amazon.com

Ψώνισε τώρα: $89–$110; nordstrom.com

Άλλαξα τη βαμβακερή μαξιλαροθήκη μου μεταξωτές Πριν από μερικά χρόνια, και από τότε, δεν μπορώ καν να καταλάβω ότι κοιμάμαι με τίποτα άλλο. Πριν κάνω την αλλαγή, τα λιπαρά, επιρρεπή στο σπάσιμο μαλλιά μου ήταν πάντα ακατάστατα ενώ ξυπνούσα. οι τρέσες μου θα ήταν σε κόμπους και κουβάρια επειδή κυκλοφορώ πολύ όταν κοιμάμαι. Είμαι επίσης κοιμισμένος στο στομάχι, πράγμα που σημαίνει ότι θα ξυπνούσα με απροσδόκητες εσοχές στο πρόσωπό μου, κάνοντας το δέρμα μου πιο επιρρεπές σε ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Με τη μεταξωτή μαξιλαροθήκη μου, δεν χρειάζεται να ανησυχώ για το styling στα ακατάστατα μαλλιά μου ή για τον όλεθρο στα μαλλιά μου δέρμα — και ξυπνάω το ίδιο καλά όπως όταν με πήρε ο ύπνος (αν όχι καλύτερα, γιατί, ομορφιά ύπνος!)

Έριν Κόρτνεϊ, κομμωτής StyleSeat και επαγγελματίας φυσικής περιποίησης μαλλιών, μια φορά κοινοποιήθηκε με Με στυλ ότι με μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη, "Τα μαλλιά σας δεν θα τσακιστούν και δεν θα σπάσουν επειδή το υλικό επιτρέπει στα μαλλιά σας να γλιστρούν απαλά ενώ κινείστε στο μαξιλάρι."

Ένα άλλο όφελος του μετάξι πάνω από βαμβάκι είναι ότι το πρώτο δεν απορροφά την υγρασία, ενώ το δεύτερο μπορεί να απορροφήσει όλη την ενυδάτωση από τα μαλλιά και το δέρμα. «Έχουμε συνηθίσει να κοιμόμαστε σε βαμβακερές μαξιλαροθήκες, αλλά το βαμβάκι είναι γνωστό για τη μεγάλη απορροφητική του δύναμη. Εφόσον κοιμόμαστε με αυτό κατά μέσο όρο οκτώ ώρες την ημέρα, σε αυτές τις οκτώ ώρες, έχει όλο τον χρόνο να απορροφήσει όλη την υγρασία και τα έλαια τόσο από τα μαλλιά όσο και από το δέρμα σας." Άντζελα Ονουόχα, πιστοποιημένος τριχολόγος και Ρίμα & Λόγος ο πρέσβης μοιράστηκε πρόσφατα με Με στυλ. «Το μετάξι δεν το κάνει αυτό, οπότε όλη η υγρασία και τα έλαια διατηρούνται στο δέρμα και τα μαλλιά σας».

Από τότε που κοιμάμαι σε μεταξωτή μαξιλαροθήκη, όχι μόνο τα zzz μου έχουν γίνει καλύτερα χάρη στο μαλακό, εύπλαστο νιώθω κόντρα στο δέρμα μου, αλλά μπορώ να ξυπνήσω και να αφιερώσω λιγότερο χρόνο για να προετοιμαστώ, επειδή κοιτάζω ήδη άψογος. Πραγματικά ξύπνησα έτσι.

Αγοράστε το πιο καλοδιατηρημένο hack ομορφιάς που χρησιμοποιεί και η Aniston, παρακάτω.