Ashley Tisdale είναι ειλικρινής για τις πραγματικότητες του ζώντας με αλωπεκία, μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί τριχόπτωση. Σε ένα βίντεο κλιπ που κοινοποιήθηκε τόσο στον προσωπικό της λογαριασμό όσο και στη σειρά περιποίησης της επιδερμίδας της Frenshe’s Instagram την Τετάρτη, η πρώην High School Musical Η σταρ αποκάλυψε ότι αντιμετωπίζει την πάθηση από τα 20 της χρόνια.
Getty Images
Αφού εξήγησε ότι ένα μικρό φαλακρό σημείο «ακριβώς στη γραμμή των μαλλιών της» την έκανε να κλείσει ραντεβού με έναν δερματολόγο, ο Tisdale είπε ήταν τότε που έλαβε την επίσημη διάγνωση της αλωπεκίας — αν και παραδέχεται ότι αρχικά δεν ήταν εξοικειωμένη με το κατάσταση.
«Η αλωπεκία και η τριχόπτωση είναι αρκετά κοινά, αλλά πολλοί άνθρωποι ντρέπονται να μιλήσουν για αυτά τα θέματα», έγραψε ο Tisdale στη λεζάντα της ανάρτησης. «Οποιοσδήποτε τύπος τριχόπτωσης μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας, ειδικά αν νιώθετε ότι είστε ο μόνος που το περνάει. Γι' αυτό θέλω να το μιλήσω ανοιχτά - γιατί δεν είναι τίποτα για το οποίο πρέπει να ντρέπομαι».
Αν και διευκρινίζει στη λεζάντα ότι η αλωπεκία μπορεί να εμφανιστεί λόγω ορμονών ή λόγω κληρονομικότητας, μοιράστηκε αλλού στο κλιπ ότι η δική της τριχόπτωση προκαλείται συχνά από τεράστιο άγχος (αλλά πάντα μεγαλώνει μετά χρόνος). «Βρίσκω ότι αυτό που με βοήθησε είναι η διαχείριση του άγχους. Προφανώς, διαμεσολάβηση», είπε ο Tisdale. «Πολλές φορές, η κορτιζόλη μου ανεβαίνει, γιατί μερικές φορές βάζω άγχος στον εαυτό μου χωρίς λόγο, αλλά είναι πραγματικά σημαντικό να γνωρίζω τι είναι μεγάλη υπόθεση έναντι ό, τι δεν είναι μεγάλη υπόθεση».
Εκτός από το να δοκιμάζει ενέσεις πλάσματος πλούσιες σε αιμοπετάλια, μια μέθοδος που η ηθοποιός βρίσκει «πραγματικά χρήσιμη» παρά την βαρύ τίμημα, η Tisdale αποκάλυψε επίσης ότι στράφηκε στην αυτοάνοση δίαιτα paleo για να τη βοηθήσει κατάσταση.
«Πρώτα από όλα σε κάνει να νιώθεις καλύτερα», είπε για τη δίαιτα. «Και είναι πραγματικά θεραπευτικό για το έντερο. Δεν θέλετε να είστε σε αυτό για μια δίαιτα τρόπου ζωής, αλλά είναι καλό να κάνετε ένα πράγμα 30 ημερών με αυτό. Είναι βασικά σαν, paleo, αλλά κόβεις τα δημητριακά και άλλα τρόφιμα που επιτρέπονται, όπως τα αυγά. Προφανώς, η αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, οπότε θα έλεγα ότι θα ήταν κάτι που πρέπει να εξετάσουμε και να δούμε αν είναι κάτι που μπορείτε να ακολουθήσετε και να το δοκιμάσετε».
