Τη Δευτέρα, η Λίτζο πυροδότησε συζήτηση στο Twitter αφού τη μοιράστηκε Αποτοξίνωση smoothie 10 ημερών στο TikTok. Λαμβάνοντας υπόψη τη δέσμευση της τραγουδίστριας να προωθήσει την αγάπη για τον εαυτό της και την αποδοχή του βάρους για μεγαλύτερα σώματα, ορισμένοι ακόλουθοι μοιράστηκαν ότι ένιωσαν «προδομένοι» από την υποστήριξή της στη δίαιτα.
Για να ξεκαθαρίσουν τα πράγματα, η Lizzo δημοσίευσε ένα Instagram την Τρίτη με το εξής μήνυμα: «Έκανα αποτοξίνωση από το σώμα μου και είμαι ακόμα χοντρή. Αγαπώ το σώμα μου και είμαι ακόμα χοντρή. Είμαι όμορφη και είμαι ακόμα χοντρή. Αυτά τα πράγματα δεν αλληλοαποκλείονται».
Όσο για τους κριτικούς που ισχυρίζονται ότι η τραγουδίστρια «προωθούσε την κουλτούρα της τοξικής διατροφής», η Lizzo δημοσίευσε ένα TikTok το βράδυ της Δευτέρας, εξηγώντας το πραγματικό κίνητρο πίσω από τη συμμετοχή στο 10-Day Smoothie Cleanse από JJ Smith, την οποία τόνισε επίσης ότι εξασκήθηκε με ασφάλεια με διατροφολόγο.
«Όπως γνωρίζετε, κανονικά θα φοβόμουν και θα ντρεπόμουν να δημοσιεύσω τέτοια πράγματα στο Διαδίκτυο γιατί νιώθω ότι ένα μεγάλο κορίτσι, οι άνθρωποι απλά περιμένουν ότι αν κάνεις κάτι για την υγεία, το κάνεις για ένα δραματικό βάρος απώλεια. Και αυτό δεν ισχύει», εξήγησε η Lizzo στο βίντεο. «Στην πραγματικότητα, ο Νοέμβριος με άγχωσε πολύ. έπινα πολύ. Έφαγα πολλά πικάντικα πράγματα και πράγματα που μου γάμησαν το στομάχι. Και ήθελα να το αντιστρέψω και να επιστρέψω εκεί που ήμουν», συνέχισε.
Για όσους είναι περίεργοι, η πλήρης μορφή του 10ήμερου καθαρισμού αποτελείται από τρία πράσινα smoothies την ημέρα (φυλλώδη χόρτα και φρούτα) και ενθαρρύνει σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, όπως βραστά αυγά και ξηρούς καρπούς, και απεριόριστα τραγανά λαχανικά, όπως αγγούρια και μήλα, μεταξύ. (Η τροποποιημένη έκδοση αποτελείται από δύο smoothies, σνακ και ένα γεύμα.) Ενώ το καθάρισμα κάνει δίνουν έμφαση στην απώλεια βάρους, κυκλοφορεί επίσης ως αποτοξίνωση από επεξεργασμένα τρόφιμα, γαλακτοκομικά, κρέας και καφεΐνη για να δώσετε στο σώμα σας ένα «διάλειμμα» - καιόχι μια δίαιτα που βασίζεται στην πείνα,Σύμφωνα με τον δημιουργό του, JJ Smith. Η Lizzo πρόσθεσε ότι, ενώ ο καθαρισμός έγινε σκληρός ψυχικά, "Δεν ήμουν ποτέ πολύ πεινασμένη, απλά ήξερα ότι ήθελα να τρώω με άγχος".
Αυτό είναι ένα σημείο που η Lizzo τόνισε ξανά στην ανάρτησή της στο Instagram, γράφοντας: «Στους ανθρώπους που με κοιτούν, παρακαλώ μην λιμοκτονείτε. Δεν λιμοκτονούσα. Ταΐσα τον εαυτό μου χόρτα και νερό και φρούτα και πρωτεΐνες και το φως του ήλιου. Δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό για να είστε όμορφοι ή υγιείς. Αυτός ήταν ο τρόπος μου. Μπορείς να κάνεις τη ζωή με τον δικό σου τρόπο».
Στο τέλος της ημέρας, οι απόψεις κανενός για τις προσωπικές διατροφικές επιλογές της Lizzo δεν ισχύουν παρά μόνο για τη δική της (και ίσως τη διατροφολόγο που προσέλαβε για αυτόν ακριβώς τον σκοπό). Ακόμα πιο σημαντικό να τονίσουμε: το να σχολιάζετε τα σώματα των μαύρων γυναικών δεν είναι ποτέ εντάξει — ειδικά αν δεν προσέχετε τα συστήματα που δυσκολεύουν τις μαύρες γυναίκες όπως η Lizzo για να περιηγηθείτε στον κόσμο με αυτά τα σώματα, επισημαίνει η Alishia McCullough, μια εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια ψυχικής υγείας που επικεντρώνεται στην απελευθέρωση του σώματος και τη φυλετική θεραπεία, σε ένα συγκλονιστικό Instagram Θέση.
«Πιο πολύ στεναχωριέμαι και με προκαλούν οι λευκές γυναίκες που δυσφημούν τη Lizzo για τις επιλογές που κάνει για το σώμα της παρά το να ασκεί την αυτονομία της να κάνει. τι θέλει με το σώμα της που πρέπει να περιηγηθεί σε αυτόν τον κόσμο διαφορετικά από αυτά τα λευκά σώματα, λόγω των καταπιεστικών συστημάτων από τα οποία ωφελούνται και υποστηρίζουν." αυτή γράφει.
Παρά τα όσα έχει να πει κανείς, η τραγουδίστρια δεν ζητά συγγνώμη για την απόφασή της — και είναι ευχαριστημένη με τα ψυχικά και σωματικά αποτελέσματα. «Είμαι τόσο περήφανος για τον εαυτό μου. Είμαι περήφανος για τα αποτελέσματά μου. Ο ύπνος μου έχει βελτιωθεί. Η ενυδάτωση μου. Η εσωτερική μου γαλήνη. Η ψυχική μου σταθερότητα. Το γ-συγγενικό μου σώμα. Το γ-συγγενικό μου δέρμα. Το ασπράδι των ματιών μου. Νιώθω και μοιάζω σαν κακιά σκύλα. Και νομίζω ότι αυτό είναι.» Οπότε, ναι, εξακολουθεί να νιώθει καλά, κάτι που έδειξε σε δύο αναρτήσεις δίπλα-δίπλα στο Instagram Story.
Ολοκλήρωσε το βίντεό της με αυτό το μήνυμα για τους κριτικούς: «Είμαι ένα μεγάλο κορίτσι που έκανε αποτοξίνωση με smoothie. Κάθε μεγάλο κορίτσι πρέπει να κάνει ό, τι θέλει με το σώμα του».
