Υπάρχουν δύο τύποι ακμής στην πλάτη στον κόσμο — ο ένας είναι ορμονικός και ο άλλος που σχετίζεται με τον ιδρώτα. Είμαι μέλος της τελευταίας ομάδας. Και συχνά βρίσκομαι να παλεύω με την ακμή της πλάτης τους χειμερινούς μήνες. Θα νομίζατε ότι θα φουντώνει περισσότερο τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά παρατηρώ ότι χειροτερεύει το χειμώνα όταν η πλάτη μου είναι παγιδευμένη κάτω από βαριά πουλόβερ και μπουφάν χωρίς χώρο να αναπνεύσω. Βρίσκω τον εαυτό μου να ψάχνει για το οπλοστάσιο της θεραπείας ακμής στην πλάτη μου όλο τον χειμώνα (σκεφτείτε: πλύσεις σώματος, σπρέι, επιθέματα και πολλά άλλα).
Είτε αντιμετωπίζετε ορμονική ακμή πλάτης, ακμή πλάτης που τροφοδοτείται από βακτήρια ή κάπου ενδιάμεσα, έχω δοκιμάσει τις καλύτερες θεραπείες ακμής στην πλάτη στην αγορά και έχω αναφέρει τις αγαπημένες μου παρακάτω. Ένας σίγουρος νικητής είναι τα επιθέματα θεραπείας ακμής First Aid Beauty FAB Pharma White Clay 2% Salicylic Acid, τα οποία καταπολεμούν αποτελεσματικά την ακμή με ένα εύκολο κτύπημα κάθε μέρα.
Διαβάστε παρακάτω για τις άλλες αγαπημένες μας θεραπείες.
Καλύτερο Συνολικά
Πρώτες βοήθειες Beauty FAB Pharma White Clay Επιθέματα θεραπείας ακμής 2% σαλικυλικό οξύ
Sephora
Αυτό που αγαπάμε: Είναι τόσο εύκολο να σύρετε και να πάτε.
Τι δεν αγαπάμε: Θα μπορούσαν να στεγνώσουν λίγο εάν χρησιμοποιούνται περισσότερες από μία φορές την ημέρα.
Δεν υπάρχει πραγματικά τίποτα καλύτερο για την καταπολέμηση της ακμής από ένα καλό «μαξιλαράκι περιποίησης», ειδικά για την ακμή της πλάτης. Αλλά η εποχή της χρήσης μαξιλαριών σούπερ αντοχής σε ευαίσθητο δέρμα έχει παρέλθει - αυτή η επιλογή από την First Aid Beauty δεν περιέχει αλκοόλ και δεν προκαλεί μεγάλο ερεθισμό. Περιέχει 2% σαλικυλικό οξύ, μαζί με άργιλο καολίνη και Evermat για να απορροφά τους ρύπους, το λάδι και να ελαχιστοποιεί την εμφάνιση των πόρων.
Μου αρέσει να τα εφαρμόζω στην πλάτη μου όταν βγαίνω από το ντους. Επειδή έχω ευαίσθητο δέρμα, συνήθως θα τα χρησιμοποιώ μερικές φορές την εβδομάδα. Εάν έχετε εξαιρετικά λιπαρό δέρμα, θα συνιστούσα να σύρετε το δάχτυλό σας στην πλάτη σας μία φορά την ημέρα - βεβαιωθείτε ότι η φόρμουλα έχει στεγνώσει στην πλάτη σας πριν φορέσετε τα ρούχα σας. Ωστόσο, μπορεί να στεγνώσουν λίγο, επομένως δεν θα συνιστούσα να τα χρησιμοποιείτε περισσότερο από μία φορά την ημέρα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $30
Ενεργά συστατικά: 2% Σαλικυλικό οξύ | Μέγεθος: 60 Επιθέματα.
Καλύτερη θεραπεία κηλίδων
La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0,1% Τοπική Θεραπεία Ρετινοειδούς Ακμής
Ulta
Αυτό που αγαπάμε: Τα ρετινοειδή λειτουργούν καλά για να στοχεύσουν την ενεργή ακμή και τις ουλές.
Τι δεν αγαπάμε: Μπορεί να χρειαστείτε κάποιον άλλο για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τη θεραπεία της πλάτης σας.
Το Adapalene, ένας τύπος ρετινοειδούς, δρα για την αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη της ακμής προάγοντας αργά και απαλά τον κύκλο εργασιών των κυττάρων. Αλλά επίσης αποτρέπει το φράξιμο των πόρων σας και βοηθά να εξαφανιστούν τυχόν ουλές.
Εάν είστε επιρρεπείς στην ακμή στην πλάτη σας, είναι καλή ιδέα να εφαρμόσετε αυτό το διαφανές τζελ σε μια μεγάλη περιοχή για να αντιμετωπίσετε και να αποτρέψετε τη δημιουργία νέων σπυριών. Προτείνουμε να εφαρμόσετε αυτήν την επιλογή τη νύχτα, επειδή τα ρετινοειδή μπορούν να σας κάνουν πιο επιρρεπείς στο ηλιακό έγκαυμα. (Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόστε επαρκή ποσότητα αντηλιακού σε περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία.) Επειδή αυτό δεν είναι σπρέι ή επίθεμα απολέπισης, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να το εφαρμόσετε στον εαυτό σας, στην πλάτη σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $32
Ενεργά συστατικά: 0,1% Adapalene | Μέγεθος: 1,6 oz.
Καλύτερο Σπρέι Σώματος
Έμπειρο Back-Up Plan Ακμή-Έλεγχος Body Mist
Έμπειρο δέρμα
Αυτό που αγαπάμε: Διαθέτει συνεχή ψεκασμό.
Τι δεν αγαπάμε: Αισθάνεται ελαφρώς κολλώδες.
Η θεραπεία της ακμής της πλάτης είναι δύσκολη γιατί, λοιπόν, δεν είναι εύκολο να φτάσεις στην πλάτη σου για να εφαρμόσεις θεραπεία. Ευτυχώς με το Versed Back-Up Plan Acne-Control Body Mist, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό. Αυτή η επιλογή διαθέτει έναν εύκολο μηχανισμό συνεχούς ψεκασμού που σας επιτρέπει να ψεκάζετε το μπουκάλι ανάποδα (αν χρειάζεται) και να φτάσετε σε όλα τα σημεία στην πλάτη σας.
Δύο τοις εκατό σαλικυλικό οξύ, αμαμελίδα και έλαιο τεϊόδεντρου συνεργάζονται για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ακμής του σώματος. Επειδή στεγνώνει γρήγορα, είναι εύκολο να εφαρμοστεί και να φύγει - βασικά, είναι υπέροχο για όποιον είναι πολύ ανυπόμονος να περιμένει να στεγνώσει. Τούτου λεχθέντος, η φόρμουλα είναι λίγο κολλώδης αν εφαρμόσετε πάρα πολύ. Θα φρόντιζα να στεγνώσει τελείως πριν φορέσεις τα ρούχα σου. Επιπλέον, εάν η αίσθηση κολλώδους αίσθησης σας ενοχλεί πραγματικά, ίσως σκεφτείτε να το εφαρμόσετε τη νύχτα (ενώ κοιμάστε), και όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $15
Ενεργά συστατικά: 2% Σαλικυλικό οξύ | Μέγεθος: 3 φλιτζ.
Το καλύτερο πλύσιμο σώματος με σαλικυλικό οξύ
Murad Acne Control Acne Body Wash
Sephora
Αυτό που αγαπάμε: Διαθέτει μια δροσερή, τσούξιμο αίσθηση που είναι πραγματικά ευχάριστη.
Τι δεν αγαπάμε: Οι χάντρες μπορεί να το κάνουν πολύ σκληρό για το ευαίσθητο δέρμα.
Όχι μόνο αυτό το πλύσιμο σώματος περιέχει 1 τοις εκατό σαλικυλικό οξύ, αλλά χρησιμοποιεί επίσης σκόνη από σπόρους χουρμά και γλυκολικό οξύ για να κάνει απαλή απολέπιση και να αφαιρέσει τα έλαια που φράζουν τους πόρους και το νεκρό δέρμα. Επιπλέον, τα εκχυλίσματα ρίζας γλυκόριζας και πράσινου τσαγιού που έχουν προστεθεί θα βοηθήσουν στην ηρεμία της φλεγμονής και θα κάνουν το bacne σας να φαίνεται λιγότερο σοβαρό.
Λατρεύω τη δροσερή, μυρμηγκιώδη αίσθηση που προσφέρει αυτό το πλύσιμο σώματος — είναι σαν μια ωραία ανακούφιση στο φλεγμονώδες δέρμα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η επιλογή περιέχει φυσικές χάντρες απολέπισης, οπότε αν δεν είστε λάτρης αυτών, θα πρέπει να επιλέξετε κάτι άλλο. Ευτυχώς, οι χάντρες σε αυτήν την επιλογή είναι εξαιρετικά απαλές για το δέρμα, οπότε θα έλεγα ότι είναι ασφαλές για καθημερινή χρήση.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $46
Ενεργά συστατικά: 1,0% Σαλικυλικό οξύ | Μέγεθος: 8,5 ουγκιές.
Τα καλύτερα μπαλώματα
Hero Cosmetics Mighty Patch Surface
Ulta
Αυτό που αγαπάμε: Μπορούν να καλύψουν πολλά σπυράκια ταυτόχρονα.
Τι δεν αγαπάμε: Επειδή είναι τόσο μεγάλα, δεν είναι το πιο άνετο πράγμα για να φορέσετε στο πρόσωπό σας.
Έχω να κάνω μια εξομολόγηση: όταν τα μπαλώματα των σπυριών έφτασαν στις πολιτείες πριν από χρόνια, νόμιζα ότι ήταν απλώς άλλο ένα τέχνασμα. Αγόρι, έκανα λάθος. Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς τα μπαλώματα των σπυριών μου σήμερα και εκτιμώ πόσο επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.
Αυτή η επιλογή από την Hero Cosmetics διαθέτει επιθέματα XL που καλύπτουν μεγαλύτερες περιοχές είτε στο πρόσωπο είτε στο σώμα σας. Είναι φτιαγμένα με ένα τζελ ιατρικής ποιότητας (υδροκολλοειδές) που απορροφά το κότσι που βρίσκεται σε ένα σπυράκι, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ισοπέδωση των σπυριών και να τα κάνει να επουλωθούν γρήγορα.
Εάν έχετε να κάνετε με bacne, μπορεί να χρειαστείτε κάποια βοήθεια για να τα εφαρμόσετε στην πλάτη σας. Ζητήστε από τον δωμάτιο ή τον σύντροφό σας να εφαρμόσει ένα ή δύο έμπλαστρα σε περιοχές της πλάτης σας που ξεσπούν.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $18
Ενεργά συστατικά: N/A | Μέγεθος: 60mm μήκος x 25mm πλάτος.
Το καλύτερο πλύσιμο σώματος με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
PanOxyl Acne Foaming Wash
Walmart
Αυτό που αγαπάμε: Είναι το υψηλότερο πλύσιμο με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου χωρίς συνταγή γιατρού στην αγορά.
Τι δεν αγαπάμε: Είναι εξαιρετικά δυνατό και δεν είναι ιδανικό για ευαίσθητες επιδερμίδες.
Όταν σκέφτεστε ένα πλύσιμο σώματος για την ακμή, στοιχηματίζω ότι PanOxyl Acne Foaming Wash είναι η πρώτη εικόνα που σκάει στο κεφάλι σου. Λοιπόν, τουλάχιστον είναι για μένα. Αυτό το εξαιρετικά ισχυρό πλύσιμο με αφρό περιέχει ένα τεράστιο 10% υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και θα σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή στα ίχνη του σε χρόνο μηδέν.
Επειδή αυτό το πλύσιμο προσώπου είναι τόσο δυνατό, εγώ προσωπικά δεν θα το χρησιμοποιούσα στο πρόσωπό μου - έχω εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα και πρέπει να είμαι επιλεκτικός σχετικά με τα προϊόντα καταπολέμησης της ακμής που εφαρμόζω στο πρόσωπό μου. Ωστόσο, μου αρέσει να χρησιμοποιώ αυτό το πλύσιμο με αφρό τον χειμώνα, όταν ιδρώνω κάτω από τα πουλόβερ και τα μπουφάν μου και η ακμή της πλάτης μου φουντώνει.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι επειδή αυτό το πλύσιμο γίνεται με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, υπάρχει πιθανότητα να λερώσει τα ρούχα ή τα σεντόνια σας. Λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι ένα πλύσιμο που ξεπλένεται, δεν προβλέπω ότι έχετε προβλήματα με το λέκισμα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $10
Ενεργά συστατικά: 10% υπεροξείδιο του βενζοϋλίου | Μέγεθος: 5,5 oz
Το καλύτερο πλύσιμο σώματος για ευαίσθητο δέρμα
CeraVe Renewing SA Cleanser
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Είναι ένα ήπιο πλύσιμο για το ευαίσθητο δέρμα.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν είναι ένα μοναδικό προϊόν για την καταπολέμηση της ακμής.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα που δεν μπορεί να αντέξει ένα εξαιρετικά επιθετικό πλύσιμο με αφρό, εξετάστε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε το CeraVe Renewing SA Cleanser. Το σαλικυλικό οξύ καταπολεμά απαλά την ακμή ενώ τρία διαφορετικά κεραμίδια προστατεύουν τον φραγμό του δέρματος.
Το υαλουρονικό οξύ προσθέτει υγρασία πίσω στο δέρμα, ενώ η νιασιναμίδη δρα για να καταπραΰνει οποιαδήποτε φλεγμονή ή ερυθρότητα. Μου αρέσει που είναι χωρίς άρωμα και εξαιρετικά απαλό για το δέρμα. Εάν αγαπάτε έναν εξαιρετικό συνδυασμό περιποίησης ακμής προσώπου και πλάτης, αυτό το καθαριστικό μπορεί να λειτουργήσει καλά και για τα δύο.
Το μόνο μειονέκτημα αυτής της επιλογής είναι ότι, επειδή έχει μια ήπια ποσότητα σαλικυλικού οξέος, δεν είναι το ισχυρότερο προϊόν για την καταπολέμηση της ακμής — Πιθανότατα θα χρησιμοποιούσα μια θεραπεία με σημεία μετά τη χρήση αυτής της πλύσης για επιπλέον καταπολέμηση της ακμής αποτελεσματικότητα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $11
Ενεργά συστατικά: Σαλικυλικό οξύ | Μέγεθος: 8 φλ ουγκιές.
Το καλύτερο σαμπουάν για σπασίματα
SEEN Σαμπουάν χωρίς άρωμα περιποίησης δέρματος
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Έχει σχεδιαστεί και συνιστάται από δερματολόγο.
Τι δεν αγαπάμε: Για σοβαρά ξεσπάσματα, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με άλλη θεραπεία σημείων ή πλύση σώματος.
Γνωρίζατε ότι το σαμπουάν και το μαλακτικό σας μπορεί να συμβάλλουν στην ακμή της πλάτης σας; Αυτό το σαμπουάν από τη SEEN έχει σχεδιαστεί ειδικά για δεν φράξτε τους πόρους σας, οπότε όταν έρθει η ώρα να κάνετε αφρό, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως το σαμπουάν σας προκαλεί σκηνικό καθώς ξεπλένεται από την πλάτη σας. Ημισκουαλάνη για μείωση του φριζαρίσματος, λεία μαλλιά και προστασία του χρώματος, ενώ η βισαβολόλη βοηθά στην καταπραϋντική της επιδερμίδας. Μπορεί επίσης να ηρεμήσει το τριχωτό της κεφαλής σας. Λειτουργεί ακόμη και για όλους τους τύπους μαλλιών, για όλους τους τύπους δέρματος και είναι ασφαλές και για μαλλιά που έχουν υποστεί επεξεργασία με χρώμα και κερατίνη. Λατρεύουμε την αρωματική έκδοση, αλλά η μάρκα προσφέρει μια έκδοση χωρίς άρωμα εάν έχετε εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα.
Αν και μου αρέσει η απλότητα αυτής της φόρμουλας, δεν είναι φθηνή και ανάλογα με τη σοβαρότητα του ξεσπάσματός σας, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιηθεί με άλλο προϊόν καταπολέμησης της ακμής. Εάν πιστεύετε ότι το σαμπουάν και το μαλακτικό σας μπορεί να επηρεάζουν την ακμή της πλάτης σας, ίσως είναι καλή ιδέα σε αυτή τη συγκεκριμένη επιλογή - αλλά, αν δεν είστε πεπεισμένοι ότι τα προϊόντα μαλλιών σας είναι ο ένοχος, μη διστάσετε να το παραλείψετε.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $29
Ενεργά συστατικά: N/A | Μέγεθος: 8,6 φλ ουγκιές.
Καλύτερη λοσιόν σώματος
Paula's Choice Weightless Body Treatment 2% BHA
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Είναι μια απαλή αλλά αποτελεσματική λοσιόν σώματος για να στοχεύσετε τα χτυπήματα.
Τι δεν αγαπάμε: Ορισμένοι κριτικοί αντέδρασαν άσχημα σε αυτό το προϊόν.
Σχεδιασμένη για να βοηθήσει στη θεραπεία μιας δερματικής πάθησης που ονομάζεται κεράτωση pilaris (KP), αυτή η επιλογή από την Paula’s Choice κάνει θαύματα και για την ακμή της πλάτης, χάρη στα αστρικά συστατικά της. Διαθέτοντας 2 τοις εκατό σαλικυλικό οξύ, αυτή η λοσιόν σώματος θα σας βοηθήσει να ενυδατώσετε ολόκληρο το σώμα σας, ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση του KP και των εξογκωμάτων ακμής.
Αυτή η επιλογή είναι ένα από τα best seller της Paula, αλλά μερικοί άνθρωποι έχουν παραπονεθεί για τις κακές αντιδράσεις που είχαν από αυτήν τη σύνθεση. Βεβαιωθείτε ότι δοκιμάζετε πάντα ένα προϊόν και βλέπετε πώς αντιδρά το δέρμα σας πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπο ή σε ολόκληρο το σώμα σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $28
Ενεργά συστατικά: 2% Σαλικυλικό οξύ | Μέγεθος: 7 φλιτζ.
Το καλύτερο Scrub σώματος
Scrub σώματος Neutrogena Body Clear Acne με σαλικυλικό οξύ
Στόχος
Αυτό που αγαπάμε: Η αλόη και το χαμομήλι που περιλαμβάνονται θα καταπραΰνουν το δέρμα καθώς καθαρίζει.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά.
Το Neutrogena τυγχάνει μεγάλης αναγνώρισης για τα πλυσίματα σώματος και προσώπου που καταπολεμούν την ακμή, αλλά είμαστε εξίσου ερωτευμένοι με αυτό το scrub σώματος. Περιέχει δύο τοις εκατό σαλικυλικό οξύ με απαλά απολεπιστικά που βοηθούν στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος, βοηθώντας περαιτέρω τη θεραπεία της ακμής να διεισδύσει στο δέρμα πιο εύκολα. Επιπλέον, είναι απαλλαγμένο από επιβλαβείς για το περιβάλλον πλαστικές μικροσφαιρίδια, που μερικές φορές είναι δύσκολο να βρεθούν σε απολέπιση σώματος φαρμακείου.
Αν και μου αρέσει αυτό το κλασικό, δεν συνιστώ να το χρησιμοποιώ κάθε μέρα. Συνιστώ να το χρησιμοποιείτε μερικές φορές την εβδομάδα (ή κάθε δεύτερη μέρα) για να αποτρέψετε την υπερβολική απολέπιση του δέρματός σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $8
Ενεργά συστατικά: 2% Σαλικυλικό οξύ | Μέγεθος: 8,5 φλ ουγκιές.
Τι πρέπει να έχετε κατά νου
Ενεργά συστατικά
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια θεραπεία ακμής στην πλάτη είναι τα ενεργά συστατικά. «Αναζητήστε κάτι με ενεργά συστατικά που θα θεραπεύσει την ακμή που έχετε αυτή τη στιγμή», εξηγεί ο Δρ Corey L. Hartman, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής του Δερματολογία Ευεξίας Δέρματος στο Μπέρμιγχαμ, AL. «Αναζητήστε μια θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του σχηματισμού ακμής, είτε σκοτώνοντας τα βακτήρια της ακμής είτε επιταχύνοντας την κυτταρική ανανέωση.
Ο τύπος του δέρματός σας
Θέλετε επίσης να λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας — έχετε ξηρό δέρμα, λιπαρό δέρμα ή μεικτό δέρμα; «Η επιλογή ενός προϊόντος ή μιας αγωγής προϊόντων που συμπληρώνει τον φυσικό τύπο του δέρματός σας θα είναι πολύ χρήσιμη για τη ρύθμιση της ακμής της πλάτης», εξηγεί ο Χάρτμαν.
Over-the-counter vs. Συνταγογραφούμενη Θεραπεία
Τέλος, θέλετε να δείτε έναν επαγγελματία εάν πιστεύετε ότι η ακμή της πλάτης σας μπορεί να είναι σοβαρή. Ο Δρ Anar Mikailov, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος, ιδρυτής του KP Μακριά, και συνιδρυτής του Δερματώδης, προτείνει να ξεκινήσετε με μια επίσκεψη στον δερματολόγο σας για να προσδιορίσετε την αιτία της ακμής σας. «Αν χρησιμοποιείτε ένα σφυρί όπου χρειάζεται ένα κατσαβίδι, τότε δεν έχει σημασία τι μάρκα ή ποια συστατικά χρησιμοποιείτε», λέει. «Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε πρώτα την αιτία του προβλήματος και μετά αναζητήστε τη σωστή λύση».
Είτε ο δερματολόγος σας θα συστήσει προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν συστατικά όπως θείο, σαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή ρετινοειδή, είτε θα σας συνταγογραφήσει κάτι άλλο. «Ορισμένα συνταγογραφούμενα προϊόντα θα είναι ένας συνδυασμός αυτών των συστατικών και θα λειτουργούν πολύ καλά», λέει ο Mikailov.
Οι ερωτήσεις σας, απαντήθηκαν
Τι προκαλεί την ακμή στην πλάτη;
Όπως τα ξεσπάσματα του προσώπου, η ακμή της πλάτης μπορεί να οφείλεται σε πολλές διαφορετικές αιτίες, σύμφωνα με τον Mikailov. «Στα εφηβικά χρόνια, η ακμή της πλάτης είναι συνήθως ορμονική, πανομοιότυπη με την ακμή που παρατηρείται στο πρόσωπο», λέει. Άλλες αιτίες ακμής στην πλάτη περιλαμβάνουν το pityrosporum (ζυμομύκητα), την ακμή που προκαλείται από φάρμακα (όπως τα στεροειδή, το λίθιο ή η χημειοθεραπεία), η ορμονική ακμή μετά την εφηβεία (σε γυναίκες ηλικίας 20 ετών και άνω και γύρω από την έμμηνο ρύση), κεραυνοβόλα ακμή, ακμή conglobata, θυλακίτιδα λόγω ψευδομονάδας ή άλλων βακτηρίων ή άλλης ακμής μιμητές».
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η ακμή της πλάτης σας φουντώνει όταν ιδρώνετε πιο συχνά. «Η ακμή της πλάτης επιδεινώνεται όταν φοράτε ιδρωμένα ρούχα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή έχετε πολλά τριβή στην πλάτη που προκαλείται από οτιδήποτε, από τη χρήση σακιδίου μέχρι τον εξοπλισμό προπόνησης», εξηγεί Χάρτμαν. «Η ακμή της πλάτης είναι πιο κοινή στο πάνω μέρος της πλάτης και στους ώμους, καθώς έχετε περισσότερους σμηγματογόνους αδένες σε αυτές τις περιοχές – οι σμηγματογόνοι αδένες είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή ελαίου».
Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για την ακμή της πλάτης;
Η θεραπεία εξαρτάται από το πόσο σοβαρή είναι η ακμή της πλάτης σας. "Εάν έχετε ήπια ακμή στην πλάτη, η καλύτερη θεραπεία είναι ένα πλύσιμο σώματος με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου - το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου σκοτώνει τα βακτήρια p.acnes που προκαλούν ακμή και βοηθά στον καθαρισμό των πόρων", λέει ο Hartman. «Χρησιμοποιήστε το καθημερινά και πλύνετε την πλάτη σας με μια καθαρή πετσέτα (βεβαιωθείτε ότι έχει λευκό χρώμα, καθώς το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να λευκάνει τα σκούρα υφάσματα).» Αν έχετε σοβαρή ακμή στην πλάτη, η οποία συχνά συνδέεται με ορμόνες, οι ασθενείς του Χάρτμαν βλέπουν επιτυχία με το από του στόματος φάρμακο που ονομάζεται Σπιρονολακτόνη.
Μια άλλη εύκολη θεραπεία για την ακμή της πλάτης είναι να προσπαθήσετε πολύ σκληρά για να αποφύγετε να σχηματιστεί εξαρχής. «Αν γυμνάζεστε, κάντε ντους και καθαρίστε την πλάτη σας αμέσως – μην κάθεστε με ιδρωμένα ρούχα για περισσότερο από όσο χρειάζεται», προτείνει ο Χάρτμαν. «Φροντίστε να κάνετε ντους για να αφαιρέσετε το αντηλιακό αφού είστε έξω, καθώς το αντηλιακό μπορεί να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε ακμή στην πλάτη».
Γιατί να ψωνίσετε μαζί μας
Ντέιλι Κουίν είναι ανεξάρτητος συγγραφέας, με ειδίκευση στην ομορφιά και την υγεία, που έχει συνεισφέρει σε πολυάριθμες εκδόσεις, όπως π.χ Elle, Πραγματικά Απλό, Δελεάζω, The Cut, WWD, κι αλλα. Χρησιμοποίησε την προσωπική της εμπειρία με την ακμή για να αναφέρει αυτή την ιστορία και συμβουλεύτηκε ειδικούς - όπως ο Δρ Corey L. Hartman, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής του Δερματολογία Ευεξίας Δέρματος στο Birmingham, AL., και ο Dr. Anar Mikailov, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος, ιδρυτής του KP Μακριά, και συνιδρυτής του Δερματώδης — για τις καλύτερες συμβουλές για τη θεραπεία της ακμής της πλάτης.
