Η Demi Moore επέστρεψε σε μια ρουτίνα γυμναστικής, χάρη σε έναν πολύ ιδιαίτερο καθρέφτη - και ένα ζευγάρι μπότες με ψαλίδες.

Την Τρίτη, η ηθοποιός δημοσίευσε δύο βίντεο στο Instagram για να ανακοινώσει ότι επέστρεψε στην προπόνησή της, μετά από ένα παρατεταμένο (και σχετικό) διάλειμμα.

«Δεν έχω ασκηθεί, όπως, πάνω από τέσσερα χρόνια», είπε στο βίντεο, πριν κάνει σμίκρυνση για να δείξει μια χορευτική προπόνηση χορού που εμφανίζεται σε έναν καθρέφτη. «Αυτό θα είναι το επόμενο μαρμελάδα μου. Ορίστε. Ευχήσου μου καλή τύχη!"

Ο Μουρ μοιράστηκε επίσης ένα timelapse βίντεο που κάνει την προπόνηση - με ασαφείς μπότες ψαλιδίσματος (ίσως μερικές Mou one), όχι λιγότερο. Σε αυτό το βίντεο, έγραψε επίσης τον τίτλο των νέων απομνημονευμάτων της, Μέσα έξω, η οποία θα κυκλοφορήσει αργότερα φέτος.

Σε περίπτωση που αναρωτιέστε, το Προπόνηση καθρέφτη, που ίσως έχετε δει σε όλο το Instagram πέρυσι, είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: Μια προπόνηση που γίνεται μπροστά από έναν ολόσωμο καθρέφτη που προβάλλει μαθήματα στην οθόνη μπροστά σας. Όπως μπορείτε να δείτε από το βίντεο του Moore, μπορείτε ακόμα να δείτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη καθώς γυμνάζεστε, αλλά έχει μια αόρατη ενσωματωμένη οθόνη που σας δείχνει μαθήματα προπόνησης. Χρησιμοποιείτε το smartphone σας για να επιλέξετε από μια λίστα τάξεων κατά παραγγελία ή μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα από τα εβδομαδιαία μαθήματα σε πραγματικό χρόνο με άλλους χρήστες του Mirror. Υπάρχει μια ποικιλία προπονήσεων, από καρδιο έως πυγμαχία μέχρι γιόγκα, οπότε το επίπεδο έντασης θα ποικίλει ανάλογα σχετικά με τους στόχους γυμναστικής σας-για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ένα 15λεπτο τέντωμα ή ένα πιο έντονο 60λεπτο τάξη.

click fraud protection

Εκτός από εξαιρετικά υψηλής τεχνολογίας, το Mirror είναι επίσης εγκεκριμένο από το goop, φυσικά. Ω, και θα σας επιστρέψει περίπου 1.495 $ για τον ίδιο τον καθρέφτη, επιπλέον 39 $ το μήνα για μια συνδρομή για τις πραγματικές προπονήσεις.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Demi Moore μόλις απέδειξε ότι αυτή και ο Bruce Willis είναι οι πιο cool πρώην στο Χόλιγουντ

Εάν δεν μπορείτε να δεσμευτείτε αρκετά στον καθρέφτη, μήπως προτείνουμε μια προπόνηση χορού μπροστά από τον κανονικό, μη τεχνολογικό καθρέφτη σας; Φαίνεται αρκετά διασκεδαστικό για τη Demi Moore.