Είτε είστε α DIY σπα day maven ή απλά κάποιος που ξοδεύει πολύ χρόνο στα πόδια του, υπάρχουν λίγοι καλύτεροι τρόποι για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε από ό, τι με ένα μούσκεμα σε ένα σπα ποδιών στο σπίτι. Δεν είναι μόνο για απόλαυση, όμως: Σύμφωνα με την πιστοποιημένη ποδίατρο με έδρα το Τέξας, Dr. Anne Sharkey, Τα σπα ποδιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του πόνου και της έντασης των ποδιών, για την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και για την παροχή βαθύ καθαρισμού πριν ένα πεντικιούρ στο σπίτι. Και, η διατήρηση των ποδιών καθαρά και το τακτικό μούλιασμα τους μπορεί να μειώσει σημαντικά τα προβλήματα υγείας που προκαλούνται από επιβλαβή βακτήρια ή μύκητες.

Το καλύτερο από όλα είναι ότι πολλά σπα ποδιών διαθέτουν πρόσθετες λειτουργίες όπως ρολά μασάζ, ελαφρόπετρες, ρυθμιζόμενες ρυθμίσεις θερμότητας, λειτουργίες φυσαλίδων, ακόμη και επιλογές θεραπείας με κόκκινο φως. Για να διατηρήσουμε τα πόδια σας υγιή και περιποιημένα, συγκεντρώσαμε τα οκτώ καλύτερα σπα ποδιών στην αγορά που είναι ιδανικά για να εμποτίσετε τα πονεμένα δάχτυλα των ποδιών και τα τεντωμένα πόδια. Με ένα από αυτά τα σπα ποδιών στη διάθεσή σας, οι μέρες αυτοεξυπηρέτησής σας θα είναι πολύ πιο απολαυστικές.

click fraud protection

Τα 12 καλύτερα εργαλεία απολέπισης του 2023

Καλύτερο Συνολικά

Best Choice Products Μηχανοκίνητο μασάζ μπανιέρας σπα ποδιών

4.6
Best Choice Products Μηχανοκίνητο μασάζ μπανιέρας σπα ποδιών

Αμαζόνα

Προβολή στο AmazonΠροβολή στο WalmartΠροβολή στο Bestchoiceproducts.com

Αυτό που αγαπάμε: Με αμέτρητα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και πολλές επιλογές μασάζ, αυτό το σπα ποδιών δημιουργεί την απόλυτη θεραπεία σπα στο σπίτι.

Τι δεν αγαπάμε: Ο βαθύς κάδος δεν προσφέρει πάντα την πιο εργονομικά άνετη εμπειρία.

Ας ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα: Το Best Choice Foot Bath είναι ένα απαράμιλλο, κορυφαίο σπα ποδιών που τοποθετεί μερικά πολύ ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μπροστά και στο κέντρο. Με μηχανοκίνητους κυλίνδρους μασάζ σιάτσου, ενσωματωμένη ελαφρόπετρα, αφαιρούμενους κυλίνδρους αραβοσίτου για πίεση βελονισμού, και μια επιλογή απαλού ντους με σιντριβάνι, οι χρήστες μπορούν να λάβουν ένα πλήρως προσαρμόσιμο μασάζ ενώ απολαμβάνουν την κούρασή τους πόδια. Υπάρχει ακόμη και ένα λειτουργία θεραπείας με κόκκινο φως για τη μείωση της φλεγμονής. Αλλά, το καλύτερο από όλα, οι χρήστες μπορούν να προσαρμόσουν τον χρονοδιακόπτη 10 έως 60 λεπτών σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους και απλώς να αφήσουν το ποδόλουτρο να τρέξει — δεν χρειάζεται σκέψη.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το μπάνιο έχει μέγιστο μέγεθος ποδιού αρσενικού 11,5. Επίσης, η βαθιά λεκάνη μπορεί να δημιουργήσει μια λιγότερο από άνετη κατάσταση εμποτισμού ανάλογα με τη θέση του χρήστη. Τούτου λεχθέντος, το σπα ποδιών είναι σε τροχούς, επομένως είναι εύκολο να μετακινηθείτε και να βρείτε ένα ιδανικό σημείο για μούσκεμα.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $70 (αρχικά $80)

Μέγεθος: 18 in x 14,5 in x 15 in | Βάρος: 11,3 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: Μηχανοκίνητοι κύλινδροι μασάζ σιάτσου, ενσωματωμένη ελαφρόπετρα, αφαιρούμενοι κύλινδροι αραβοσίτου για πίεση βελονισμού, λειτουργία θεραπείας με κόκκινο φως, ρυθμιζόμενη λειτουργία θερμότητας, προαιρετικός χρονοδιακόπτης, αφαιρούμενο κουτί φαρμάκων.

Καλύτερος προϋπολογισμός

Homedics Bubble Mate Foot Spa

4.2
Homedics Bubble Mate Foot Spa

Αμαζόνα

Προβολή στο AmazonΠροβολή στο WalmartΠροβολή στο Homedics.com

Αυτό που αγαπάμε: Τα χειριστήρια αφής με τα δάχτυλα κάνουν ένα απαλό μούσκεμα.

Τι δεν αγαπάμε: Το σπα ποδιών θα διατηρήσει τη θερμότητα, αλλά δεν μπορεί να ζεστάνει το νερό από μόνο του.

Αν ψάχνετε για ένα εμπειρία σπα στο σπίτι αλλά δεν είστε πρόθυμοι να ξοδέψετε περισσότερα από, ας πούμε, 50 δολάρια, το Homedics Bubble Mate Foot Spa είναι μια εξαιρετική επιλογή. Σίγουρα, δεν είναι το πιο φανταχτερό ποδόλουτρο στην αγορά, αλλά τα απαλά χαρακτηριστικά μασάζ και η αφαιρούμενη ελαφρόπετρα βοηθούν στην απολέπιση και καταπραΰνουν τα πόδια χωρίς όλα τα κουδουνάκια και τις σφυρίχτρες. Επιπλέον, το σπα διαθέτει χειριστήρια αφής με τα δάχτυλα, τα οποία επιτρέπουν στους χρήστες να καθίσουν αναπαυτικά και να χαλαρώσουν για όλο το μούσκεμά τους — δεν χρειάζεται να σκύβουν για να ενεργοποιήσουν ή να απενεργοποιήσουν το μηχάνημα.

Το ένα παράπονό μας είναι ότι το σπα δεν μπορεί να ζεστάνει το νερό από μόνο του. Αντίθετα, μπορεί να διατηρήσει τη θερμότητα. Αν και δεν είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό σε καμία περίπτωση, θα εκτιμούσαμε την επιλογή αλλαγής της θερμοκρασίας του νερού σε όλη την εμπειρία.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $30

Μέγεθος: 15,4 in x 14 in x 6,9 in | Βάρος: 3,6 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: Χειριστήρια αφής με τα δάχτυλα, αφαιρούμενη ελαφρόπετρα, ανυψωμένα οζίδια μασάζ, συντήρηση θερμότητας, μασάζ με φυσαλίδες.

Καλύτερη πολυτέλεια

Ivation Foot Spa Massager

4.9
Ivation Foot Spa Massager

Αμαζόνα

Προβολή στο AmazonΠροβολή στο στόχοΠροβολή στο Walmart

Αυτό που αγαπάμε: Με λειτουργίες θέρμανσης και ψύξης, καθώς και μια σουίτα πρόσθετων λειτουργιών, αυτό το σπα ποδιών προσφέρει μια πολύ πολυτελή εμπειρία στο σπίτι.

Τι δεν αγαπάμε: Το χαρακτηριστικό φυσαλίδας οξυγόνωσης μπορεί να κάνει το σπα ποδιών πιο δύσκολο στον καθαρισμό και επιρρεπές στο να φιλοξενεί βακτήρια.

Μερικές φορές, θέλετε όλα τα οφέλη ενός επαγγελματικού σπα ποδιών από την άνεση του σπιτιού σας. Εκεί έρχεται το θερμαινόμενο λουτρό Ivation Foot Spa Multifunction. Μας αρέσει ιδιαίτερα ο έλεγχος θερμοκρασίας ταχείας δράσης, ο οποίος επιτρέπει στους χρήστες να κάνουν μια δροσερή βουτιά ή μια παρατεταμένη βουτιά σε ζεστά νερά με ατμό έως και 122 βαθμούς Φαρενάιτ.

Με τέσσερα διαφορετικά αξεσουάρ μασάζ και απολέπισης που περιλαμβάνονται, αυτή η μπανιέρα σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε το εμποτισμό σας σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Για να μεταφερθείτε πραγματικά στο σπα, ωστόσο, συνιστούμε να ενσωματώσετε μερικά αρωματικά άλατα epsom στο νερό για να κάνει τη χρήση αυτού μια πλήρη αισθητηριακή εμπειρία.

Ενώ η λειτουργία φυσαλίδων ενθαρρύνει την κυκλοφορία (και σίγουρα έχει ωραία αίσθηση), μπορεί να κάνει το σπα ποδιών πιο επιρρεπές στα βακτήρια, οπότε φροντίστε να καθαρίζετε πολύ καλά μεταξύ κάθε χρήσης.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $145

Μέγεθος: 16,5 in x 14,9 in x 9,2 in | Βάρος: 6,7 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: Ρυθμιζόμενη θερμότητα, μηχανοκίνητοι κύλινδροι μασάζ, ρύθμιση κραδασμών, εξαρτήματα πεντικιούρ βελονισμού, λειτουργία μασάζ με φυσαλίδες, δυνατότητα αρωματοθεραπείας, προσάρτημα ελαφρόπετρας.

Καλύτερη θέρμανση

Conair Foot Spa

4.2
Conair Foot Spa

Αμαζόνα

Προβολή στο AmazonΠροβολή στο Beallsflorida.comΠροβολή στο Best Buy

Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το σπα ποδιών θερμαίνει νερό και έχει μια ωραία, απαλή λειτουργία δόνησης.

Τι δεν αγαπάμε: Μπορεί να είναι απίστευτα δυνατό.

Αν ξέρετε τι θέλετε, μερικές φορές το απλό είναι το καλύτερο. Για παράδειγμα, αν δίνετε προτεραιότητα στη θερμότητα και την απαλή δόνηση, το Conair Foot Spa With Vibration and Heat είναι το κατάλληλο για εσάς. Με ένα μόνο εξάρτημα μασάζ, το σπα είναι το τέλειο μούσκεμα χωρίς φασαρία για κουρασμένα, πονεμένα πόδια. Οι διακριτικοί δονούμενοι κόμβοι στο προστατευτικό και στη βάση προσφέρουν ένα απαλό μασάζ που είναι πιο καταπραϋντικό από το σιάτσου. Επιπλέον, είμαστε πάντα λάτρεις των χειριστηρίων αφής με τα δάχτυλα για εύκολη χρήση.

Τούτου λεχθέντος, εάν ελπίζετε να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να ακούσετε λίγη μουσική ενώ βυθίζεστε, αυτό μπορεί να μην είναι το κατάλληλο σπα ποδιών για εσάς. Αρκετοί χρήστες σημειώνουν έναν πολύ δυνατό θόρυβο όταν η μπανιέρα είναι ενεργοποιημένη.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $35

Μέγεθος: 14,6 in x 7,5 in x 16,6 in | Βάρος: 4,7 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: Χειριστήρια αφής στα δάχτυλα, εξάρτημα μασάζ, δονούμενοι κόμβοι στο προστατευτικό και στη βάση, ρυθμιζόμενος θερμαντήρας.

Το καλύτερο για μεγάλα πόδια

Ζιργκόν 5-σε-1 Μασάζ ποδιών Spa/Bath

4.2
Ζιργκόν 5 σε 1 ποδιών Spa Bath Massager

Αμαζόνα

Προβολή στο Amazon

Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το σπα ποδιών είναι κατάλληλο για πόδια μέχρι ανδρικό μέγεθος 15.

Τι δεν κάνουμε: Το καλώδιο σύνδεσης είναι λίγο κοντό.

Ξέρετε τι λένε για τα μεγάλα πόδια…μεγάλο σπα ποδιών. Το 5 σε 1 Foot Spa Bath Massager της ZIRCON θα πρέπει να ικανοποιεί όλες τις ανάγκες σας για μεγάλα πόδια, με αρκετό χώρο για να χωράει πόδια μέχρι το μέγεθος 15. Επιπλέον, οι 14 αφαιρούμενοι κύλινδροι μασάζ σιάτσου και η προαιρετική δόνηση επιτρέπουν να προσαρμόζετε την εμπειρία μασάζ σας κάθε φορά.

Το σπα του μπάνιου θερμαίνεται αμέσως και διατηρεί τη θερμοκρασία για όσο χρονικό διάστημα θέλετε. Αλλά, ίσως το καλύτερο από όλα, έχει μια λειτουργία προστασίας από υπερθέρμανση για ασφάλεια — την οποία ο Δρ Sharkey λέει ότι είναι σημαντικό να αποφύγετε, ώστε να μην κάψετε κατά λάθος τα πόδια σας. Λάβετε υπόψη ότι το καλώδιο σύνδεσης είναι λίγο κοντό, αλλά δεν είναι κάτι που δεν μπορεί να διορθώσει ένα καλώδιο επέκτασης.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $56 (αρχικά $90)

Μέγεθος: 16 in x 13,4 in x 8,1 in | Βάρος: 4,6 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: 14 αφαιρούμενοι κύλινδροι μασάζ σιάτσου, έλεγχος θερμότητας, λειτουργία μασάζ με φυσαλίδες, προαιρετική δόνηση.

Τα καλύτερα χαρακτηριστικά

Niksa Foot Spa Massager με θερμότητα

4.9
Niksa Foot Spa Massager με θερμότητα

Αμαζόνα

Προβολή στο AmazonΠροβολή στο Sears.com

Αυτό που αγαπάμε: Το Niksa Foot Bath Spa έχει σχεδόν όλα τα χαρακτηριστικά που θα θέλατε σε ένα σπα ποδιών, όπως θεραπεία με κόκκινο φως και λειτουργία φυσαλίδων οξυγόνου.

Τι δεν αγαπάμε: Η λειτουργία θέρμανσης είναι ισχυρή, η οποία μπορεί να είναι λίγο μεγάλη για ορισμένους χρήστες.

Με έναν συνδυασμό ανυψωμένων κόμβων και αφαιρούμενων κυλίνδρων acu-note, το Niksa Foot Spa Bath Massager προσφέρει στους χρήστες απόλυτο έλεγχο της εμπειρίας μασάζ τους. Αλλά αυτό δεν είναι μόνο - υπάρχει έλεγχος θερμότητας, λωρίδες φυσαλίδων, λειτουργία φυσαλίδων οξυγόνου, ενσωματωμένη πέτρα, λειτουργία θεραπείας με κόκκινο φως και ακόμη και προαιρετική δόνηση.

Με όλα αυτά τα χαρακτηριστικά σε ασυναγώνιστη τιμή (κάτω από 100 $!), αυτό το σπα μπορεί να αντιμετωπίσει μια σειρά από προβλήματα ποδιών με την πολυλειτουργικότητά του. Ως μπόνους, θερμαίνεται εξαιρετικά γρήγορα και μπορεί να φτάσει σε θερμοκρασίες έως και 118 βαθμούς Φαρενάιτ — δοκιμάστε το νερό πριν βυθίσετε πλήρως τα πόδια σας σε αυτή τη θερμοκρασία, ωστόσο, επειδή μπορεί να πολύ ζεστό για κάποιους.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $61 (αρχικά $90)

Μέγεθος: 15,8 in x 13 in x 7,2 in | Βάρος: 4,7 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: Έξυπνος έλεγχος θερμοκρασίας, 4 αφαιρούμενοι κύλινδροι μασάζ με acu-notes, 2 λωρίδες φυσαλίδων, ανυψωμένοι κόμβοι μασάζ, λειτουργία φυσαλίδων οξυγόνου, ενσωματωμένη πέτρα στα πόδια, λειτουργία κόκκινου φωτός, προαιρετική δόνηση.

Το καλύτερο στο Amazon

Brookstone Hydro Bubble Foot Spa

Brookstone Hydro Bubble Foot Spa

Αμαζόνα

Προβολή στο Amazon

Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το σπα ποδιών χωρίς διακοσμητικά στοιχεία διατηρεί τη θερμότητα και προσφέρει ένα αναζωογονητικό μασάζ με φυσαλίδες για κουρασμένα πόδια.

Τι δεν αγαπάμε: Δεν έχει δυνατότητες θέρμανσης — μπορεί να διατηρήσει μόνο τη θερμότητα, αν και ορισμένοι χρήστες λένε ότι η λειτουργία είναι αδύναμη στην καλύτερη περίπτωση.

Αν ψάχνετε για ένα εύχρηστο σπα ποδιών εξαιρετικής αξίας που μπορεί να παραδοθεί στην πόρτα σας το συντομότερο δυνατό, σκεφτείτε το Hydro Bubble Foot Spa της Brookstone. Με το χειριστήριο αφής των ποδιών, την προσαρτημένη ελαφρόπετρα, τη συντήρηση θερμότητας, τη λειτουργία μασάζ με φυσαλίδες και τους ανυψωμένους κόμβους μασάζ, σίγουρα δεν είναι τόσο εντυπωσιακό όσο άλλα σπα, αλλά παίρνει τα βασικά σωστά - και στο τέλος της ημέρας, αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε για ένα αποτελεσματικό ποδόλουτρο. Υπάρχει επίσης ένα ενσωματωμένο προστατευτικό εκτόξευσης, το οποίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν είναι ώρα να γεμίσετε ή να αδειάσετε τη λεκάνη.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένοι χρήστες παραπονιούνται ότι η λειτουργία συντήρησης θερμότητας είναι αδύναμη στην καλύτερη περίπτωση, κάτι που θα μπορούσε να είναι προβληματικό για όσους αναζητούν μια εμπειρία μπάνιου από ζεστό έως ζεστό.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $35

Μέγεθος: 15,5 in x 14 in x 6,9 in | Βάρος: 3,6 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: Χειριστήρια αφής στα δάχτυλα, προσάρτηση ελαφρόπετρας, ανυψωμένοι κόμβοι μασάζ, λειτουργία μασάζ με φυσαλίδες, συντήρηση θερμότητας.

Καλύτερο φορητό

Medical King Foot Spa

Medical King Foot Spa

Αμαζόνα

Προβολή στο Amazon

Αυτό που αγαπάμε: Ο αναδιπλούμενος σχεδιασμός κάνει αυτό το σπα ποδιών εύκολα μεταφερόμενο.

Τι δεν αγαπάμε: Η λειτουργία φυσαλίδων δεν έχει την καλύτερη μακροζωία, με ορισμένες αναφορές να λένε ότι δυσλειτουργεί μετά από μερικές χρήσεις.

Μερικές φορές χρειάζεστε απλώς ένα καλό ποδόλουτρο εν κινήσει. Ευτυχώς, το Medical King Foot Spa διαθέτει αναδιπλούμενο σχεδιασμό — καθιστώντας το εύκολα φορητό και αποθηκευτικό. Και ακόμη και με τις απλές δυνατότητες αποθήκευσης, εξακολουθεί να διαθέτει τα ειδικά χαρακτηριστικά με δύο πίδακες φυσαλίδων, ρυθμιζόμενη θερμότητα ρυθμίσεις, λειτουργία φυσαλίδων οξυγόνου, προαιρετική δόνηση, ελαφρόπετρα, 14 αφαιρούμενοι κύλινδροι μασάζ και αφαιρούμενο χειριστήριο μακρινός.

Μας αρέσει ιδιαίτερα η λειτουργία του πίνακα ελέγχου που σας επιτρέπει να προσαρμόζετε τη θερμότητα, τους κραδασμούς και άλλες ρυθμίσεις χωρίς να χρειάζεται να σκύβετε για να φτάσετε στο ίδιο το σπα ποδιών. Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένοι χρήστες έχουν παραπονεθεί για τη δυσλειτουργία της λειτουργίας φυσαλίδων μετά από μερικές χρήσεις, αλλά φαίνεται ότι είναι μόνο ορισμένοι.

Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $53

Μέγεθος: 16 σε x 13 σε x 7 σε | Βάρος: 4,3 λίβρες | Ειδικά χαρακτηριστικά: 2 πίδακες φυσαλίδων, ρυθμιζόμενη θέρμανση, λειτουργία φυσαλίδων οξυγόνου, προαιρετική δόνηση, ελαφρόπετρα, 14 αφαιρούμενοι κύλινδροι μασάζ, αφαιρούμενος πίνακας ελέγχου/τηλεχειριστήριο, αναδιπλούμενος σχεδιασμός.

Τι πρέπει να έχετε κατά νου

Μέγεθος

Οι απαιτήσεις για το μέγεθος του σπα ποδιών εξαρτώνται πλήρως από τους ανθρώπους που το χρησιμοποιούν. Θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας μπορούν να χωρέσουν άνετα μέσα στο σπα με άφθονο χώρο για κουνήματα. Για όσους έχουν μεγαλύτερα πόδια, συνιστούμε τη χρήση του Μασάζ ZIRCON 5-σε-1 ποδιών Spa Bath, που ταιριάζει σε πόδια μέχρι ανδρικό μέγεθος 15.

Προστέθηκαν χαρακτηριστικά

Όσον αφορά τις πρόσθετες λειτουργίες, θα θελήσετε να λάβετε υπόψη τις δικές σας προσωπικές προτιμήσεις. Ο Δρ Brad Schaeffer, πιστοποιημένος ποδίατρος με έδρα τη Νέα Υόρκη, και ο Δρ Sharkey συμφωνούν και οι δύο για το καλύτερο πόδι Τα σπα καθαρίζονται εύκολα — και ο Δρ Sharkey προτείνει επίσης να αναζητήσετε ένα εύκολο στη χρήση και με θερμοκρασία ελέγχους.

Ωστόσο, εάν αναζητάτε μια πλούσια εμπειρία που μοιάζει με σπα από την άνεση του σπιτιού σας, θα θέλετε να αναζητήσετε ένα σπα ποδιών με ορισμένα πρόσθετα χαρακτηριστικά. Αυτά με ενσωματωμένες λειτουργίες φυσαλίδων οξυγόνου βοηθούν το νερό να θερμαίνεται πιο ομοιόμορφα για μια ακόμα πιο άνετη εμπειρία. Ορισμένα σπα ποδιών προσφέρουν θεραπεία με κόκκινο φως για να βοηθήσουν στη φλεγμονή και να μειώσουν την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Εκτιμούμε επίσης τις επιλογές που συνοδεύουν πολλαπλούς κυλίνδρους μασάζ για εξατομικευμένο εμποτισμό. Από τις επιλογές στη λίστα μας Niksa Foot Spa Bath Massager και Best Choice Products Φορητό θερμαινόμενο Σιάτσου Foot Bath Massage Spa έχουν μερικά από τα πιο εντυπωσιακά χαρακτηριστικά, συμπεριλαμβανομένων όλων αυτών που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Οι ερωτήσεις σας, απαντήθηκαν

Τα spa ποδιών είναι καλά για τα πόδια σας;

Ναί! Σύμφωνα με τον Dr. Sharkey, η διατήρηση των ποδιών καθαρά γενικά είναι σημαντική για τη συνολική υγεία των ποδιών. Πέρα από αυτό, τα σπα ποδιών μπορούν να είναι μια εξαιρετική πηγή χαλάρωσης για τα κουρασμένα και πονεμένα πόδια. Μπορούν επίσης να απαλύνουν τον πόνο και την ένταση, καθώς και να μαλακώσουν και να ενυδατώσουν τα πετσάκια των νυχιών των ποδιών, το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα, τα καλαμπόκια και τους κάλους (που κάνουν τα σπα ποδιών ιδιαίτερα ευεργετικά πριν από πεντικιούρ στο σπίτι). Για άτομα με αρθρίτιδα ή τραυματισμούς τενόντων, καταπονήσεις ή πόνους, ο Δρ Schaeffer λέει ότι τα σπα ποδιών μπορούν να αυξήσουν την κυκλοφορία του αίματος για περαιτέρω επούλωση και αποκατάσταση.

Μπορώ να βάλω άλατα Epsom στο σπα ποδιών μου;

Σας προτείνουμε να ελέγξετε τις οδηγίες του κατασκευαστή στο σπα ποδιών σας για συνιστώμενα ή απαγορευμένα πρόσθετα. Τούτου λεχθέντος, εφόσον δεν θα διαταράξει το σπα, αλάτι Epsom - το οποίο είναι γνωστό ότι μειώνει το πρήξιμο, φυτίλι υγρασία από προβληματικές περιοχές, ανακουφίζει από πόνους και απαλύνει το ξηρό δέρμα με φαγούρα — είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο πόδι ιαματική πηγή.

Πόσο συχνά μπορώ να χρησιμοποιώ σπα ποδιών;

Και οι δύο γιατροί συμφωνούν ότι μπορείτε να χρησιμοποιείτε ένα σπα ποδιών όσο συχνά θέλετε — ακόμα και καθημερινά ή δύο φορές την ημέρα. «Εφόσον καθαρίζεται σχολαστικά μεταξύ των χρήσεων, το νερό δεν μένει για πολύ καιρό μετά κάθε χρήση και δεν χρησιμοποιούνται σκληρές χημικές ουσίες στα πόδια ή δεν προστίθενται στο νερό», δήλωσε ο Δρ Schaeffer λέει.

Γιατί να ψωνίσετε μαζί μας

Ντανιέλ Κοέν είναι ανεξάρτητος συγγραφέας ομορφιάς και συντάκτης με περισσότερα από πέντε χρόνια εμπειρίας στην αναφορά στη βιομηχανία ομορφιάς και στη δοκιμή προϊόντων. Ως μέλος της εμπορικής ομάδας του InStyle, δοκιμάζει, ψεκάζει και δοκιμάζει αμέτρητα προϊόντα ομορφιάς. Για αυτήν την ιστορία, ερεύνησε δεκάδες σπα ποδιών, διάβασε αμέτρητες κριτικές και συμβουλεύτηκε Δόκτωρ Μπραντ Σέφερ, πιστοποιημένος ποδίατρος, χειρουργός ποδιών στο ΣΟΛΑ Central Park, και αστέρι των TLC Με σκοτώνουν τα πόδια μου; καθώς και η Δρ. Anne Sharkey, πιστοποιημένη ποδίατρος για λογαριασμό του Έργο Πεζοδρόμων.

Τα καλύτερα βερνίκια νυχιών μεγάλης διάρκειας για ένα μανικιούρ στο σπίτι χωρίς τσιπ