Το πλύσιμο προσώπου μπορεί να είναι απλώς ο αφανής ήρωας μιας ολόκληρης ρουτίνας περιποίησης δέρματος. Δεν φαίνεται να παίρνει ποτέ την τιμητική του. Αντίθετα, συχνά απορρίπτεται ως ένα βαρετό πρώτο βήμα πριν ξεκινήσει η διασκέδαση με τους ορούς και τις κρέμες. Ωστόσο, ένα καθαριστικό προσώπου θέτει τη βάση για κάθε άλλο προϊόν και συστατικό που ακολουθεί, ειδικά όταν πρόκειται για τη θεραπεία της ακμής.
«Ένα καθημερινό πρόγραμμα καθαρισμού είναι ο ακρογωνιαίος λίθος οποιασδήποτε βασικής ρουτίνας φροντίδας του δέρματος», λέει ο Δρ Sheilagh Maguiness, πιστοποιημένος δερματολόγος στη Μινεάπολη. «Για το δέρμα με τάση ακμής, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη ρουτίνα καθαρισμού σας για να το κάνετε ένα βήμα παραπέρα και να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό που κάνει διπλή δράση. Δεν πρέπει μόνο να καθαρίζει το δέρμα σας, αλλά και να περιέχει συστατικά που βοηθούν στη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής».
Καλύτερο Συνολικά
Kate Somerville EradiKate Daily Cleanser Θεραπεία Ακμής
Sephora
Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το καθαριστικό έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση των σπασμών που προκαλούνται από ορμονική ακμή.
Τι δεν αγαπάμε: Το θείο έχει ένα ξεχωριστό άρωμα που μπορεί να χρειαστεί λίγη εξοικείωση.
Αυτό το πλύσιμο προσώπου από την Kate Somerville ξεχωρίζει πάνω από τα υπόλοιπα, χάρη στην κλινική του δύναμη σύνθεση που καταπολεμά όλους τους τύπους κηλίδων, από μαύρα στίγματα και λευκά στίγματα έως μέτρια ακμή και βλατίδες. Σε αντίθεση με πολλά άλλα καθαριστικά για την ακμή, αυτό το πλύσιμο προσώπου μοιάζει περισσότερο με μια αέρινη, σαντιγί κρέμα σώματος παρά σαν βαριά σπυράκι, που το κάνει επίσης αρκετά απαλό για καθημερινή χρήση, παρά τη συγκέντρωσή του σε ισχυρό συστατικά. Ο λόγος για αυτή την ελαφριά υφή είναι διπλός: Για να καθαρίσει καλά το δέρμα και να εξισορροπήσει την παραγωγή λιπαρότητας, αλλά με τρόπο που να μην αισθάνεται το δέρμα σφιχτό και ξηρό.
Το ήρωα συστατικό σε αυτό το δημοφιλές πλύσιμο προσώπου είναι το θείο. Με τρία τοις εκατό θείο, ένα από τα υψηλότερα επίπεδα που έχουμε δει σε ένα μη συνταγογραφούμενο καθαριστικό, σκοτώνει τα βακτήρια κατά την επαφή, μειώνει το σμήγμα και στεγνώνει τις κηλίδες. Το κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας βοτανικό σύμπλεγμα χρησιμοποιεί εκχυλίσματα μελιού και πίτουρου ρυζιού για να ηρεμήσει το θυμωμένο, αντιδραστικό δέρμα, ενώ τα εκχυλίσματα βρώμης απορροφούν φυσικά την υπερβολική λιπαρότητα στο δέρμα για να αποτρέψουν το φράξιμο των πόρων. Το θείο είναι επίσης καλύτερα ανεκτό από το ευαίσθητο ή αντιδραστικό δέρμα από το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, καθιστώντας αυτή την επιλογή ασφαλή για χρήση σχεδόν από οποιονδήποτε.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$44
Ενεργά συστατικά: Θειάφι, φυσικά εκχυλίσματα βρώμης, εκχυλίσματα μελιού και πίτουρου ρυζιού｜Υφή: Αφρισμός｜Τύπος δέρματος: Κανονικό, λιπαρό, ξηρόΜέγεθος: 4 ουγκιές.
Καλύτερος προϋπολογισμός
PanOxyl Acne Foaming Wash
Walmart
Αυτό που αγαπάμε: Παρόλο που αυτό το καθαριστικό είναι παχύρρευστο και κρεμώδες, ξεπλένεται γρήγορα και εύκολα και δεν αφήνει το δέρμα πιο σφιχτό μετά.
Τι δεν αγαπάμε: Αυτό το καθαριστικό είναι ισχυρό και μπορεί να στεγνώσει.
Το καθαριστικό ακμής της PanOxyl περιέχει ένα τεράστιο δέκα τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, την υψηλότερη διαθέσιμη συγκέντρωση χωρίς συνταγή, επομένως είναι απίστευτα χρήσιμο για τη διάλυση βακτηρίων που προκαλούν ακμή αμέσως μόλις γίνει μασάζ σε δέρμα. Το αφρώδες πλύσιμο είναι αντιμικροβιακό και λειτουργεί για να καθαρίσει και να ξεφράξει τους πόρους μετά από μία μόνο χρήση. Επιπλέον, έχει σχεδιαστεί όχι μόνο για χρήση στο πρόσωπο, αλλά και στο λαιμό και στο στήθος, ώστε να έχετε την ίδια επιτυχία με τα σπασίματα του σώματος που κάνετε με εκείνα στα μάγουλα, το πηγούνι ή το μέτωπό σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$10
Ενεργά συστατικά: Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, γλυκερίνη｜Υφή: ΑφρώδηςΤύπος δέρματος: Κανονικό έως λιπαρόΜέγεθος: 5,5 ουγκιές.
Καλύτερο Φαρμακείο
CeraVe Αφρώδης Κρέμα Καθαρισμού Ακμής
Ulta
Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το καθαριστικό στοχεύει στην ακμή χωρίς να θυσιάζει την ποιότητα του φραγμού του δέρματος σας, χάρη στη συμπερίληψη τριών βασικών κεραμιδίων που καταπραΰνουν και ηρεμούν το δέρμα.
Τι δεν αγαπάμε: Λόγω του υψηλού επιπέδου υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, μπορεί να λερώσει τις πετσέτες και τα ρούχα.
Αυτό το καθαριστικό CeraVe είναι η κορυφαία επιλογή μεταξύ πολλών δερματολόγων που το επαινούν για τη θεραπεία και την πρόληψη των σπασμών χωρίς απογύμνωση του δέρματος. Η ισορροπία της φόρμουλας των ισχυρών συστατικών που καταπολεμούν την ακμή, συμπεριλαμβανομένου 4 τοις εκατό υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, μαζί με ήρωες ενυδάτωσης, όπως τα κεραμίδια και το υαλουρονικό οξύ, διασφαλίζουν ότι τα ξεσπάσματα σας αντιμετωπίζονται χωρίς να προκαλούν περαιτέρω ερεθισμός. Αν και ξεκινά ως κρέμα, αφρίζει σε ένα αφρώδη μείγμα μετά την εφαρμογή για να αφαιρέσει καλά τη βρωμιά και το υπερβολικό λάδι.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $19.
Ενεργά συστατικά: Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, υαλουρονικό οξύ, κεραμίδια｜Υφή: ΚρεμώδεςΤύπος δέρματος: Κανονικό έως ευαίσθητοΜέγεθος: 5 ουγκιές.
Το καλύτερο για λιπαρό δέρμα
La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Καθαριστικό Ακμής
La Roche
Αυτό που αγαπάμε: Συνιστάται από δερματολόγους, ακόμη και για τη θεραπεία της βαθιάς και άβολης κυστικής ακμής.
Τι δεν αγαπάμε: Δεδομένου ότι αυτό το καθαριστικό λειτουργεί για τον έλεγχο της παραγωγής λιπαρότητας, μπορεί να μην είναι ιδανικό για ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα.
Με το σαλικυλικό οξύ ως κύριο συστατικό του, αυτό το φαρμακευτικό καθαριστικό είναι ιδανικό για δέρμα με τάση ακμής και λιπαρό δέρμα. Αυτό το πλύσιμο προσώπου δοκιμασμένο από δερματολόγους είναι τόσο ισχυρό, στην πραγματικότητα, που έχει αποδειχθεί κλινικά ότι μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα της επιφάνειας έως και 47 τοις εκατό. Και ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται απίστευτα ξηρό, μια σειρά από ενυδατικά συστατικά εμποδίζει το δέρμα να στεγνώσει ή να αφυδατωθεί. Αυτό το πλύσιμο gel ελαφρώς αφρού αισθάνεται τσούξιμο στην αρχή, αλλά και αρκετά αναζωογονητικό, και είναι αρκετά απαλό για τους περισσότερους τύπους δέρματος για χρήση καθημερινά.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$16
Ενεργά συστατικά: Σαλικυλικό οξύ, λιπο-υδροξυ οξύ, γλυκερίνηΥφή: ΤζελΤύπος δέρματος: Κανονικό έως λιπαρόΜέγεθος: 6,76 oz.
Καλύτερο Χωρίς λάδια
Πλύσιμο προσώπου ακμής Neutrogena χωρίς λάδι
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το καθαριστικό είναι χωρίς λιπαρότητα και μη φαγεσωρογόνο, επομένως δεν φράζει τους πόρους και είναι ιδανικό για δέρμα με τάση για λιπαρότητα.
Τι δεν αγαπάμε: Υπάρχει μια αίσθηση δροσιάς μενθόλης κατά τη χρήση αυτής της πλύσης, η οποία μπορεί να μην αρέσει σε ορισμένους.
«Όσοι πάσχουν από σοβαρή ή επίμονη ακμή μπορεί να θέλουν να αναζητήσουν ένα καθαριστικό που έχει συστατικά που καταπολεμούν την ακμή, όπως το σαλικυλικό οξύ», λέει ο Δρ Dendy Engelman, πιστοποιημένος δερματολόγος στο New Πόλη της Υόρκης.
Το καθαριστικό της Neutrogena είναι κατασκευασμένο με σαλικυλικό οξύ δύο τοις εκατό, που σημαίνει ότι κάνει τη δουλειά του να ξεπλένει καλά τη βρωμιά και τα βακτήρια. Ταυτόχρονα, καταπραϋντικά και μαλακτικά συστατικά, όπως η γλυκερίνη και η πανθενόλη, ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν τον ερεθισμό. Αναπτύχθηκε με την αποκλειστική τεχνολογία MicroClear της μάρκας, η οποία έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βοηθά τα ισχυρά συστατικά της φόρμουλας διεισδύει βαθύτερα στο δέρμα, αυτό το πλύσιμο προσώπου θα καταπολεμήσει την ακμή τόσο στην επιφάνεια του δέρματος όσο και κάτω από αυτό για να φτάσει στη ρίζα του ξέσπασμα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$6
Ενεργά συστατικά: Σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ, γλυκερίνηΥφή: ΚρεμώδεςΤύπος δέρματος: Κανονικό έως λιπαρόΜέγεθος: 6,7 oz.
Το καλύτερο για την ορμονική ακμή
SkinCeuticals LHA Cleanser Gel
Dermstore
Αυτό που αγαπάμε: Αρκετά δυνατό ώστε να κόβει το μακιγιάζ, τη βρωμιά και το λάδι, αυτό το πλύσιμο προσώπου είναι εξαιρετικό για κάποιον που θέλει για τον έλεγχο της ακμής, αλλά με μια βελτιωμένη ρουτίνα, καθώς σας δίνει τη δυνατότητα να παραλείψετε έναν προκαθαρισμό ή το μακιγιάζ μετακινητής.
Τι δεν αγαπάμε: Ο σχεδιασμός του μπουκαλιού μπορεί να κάνει το πλύσιμο προσώπου να κολλήσει κοντά στο καπάκι.
Αυτό το καθαριστικό από την SkinCeuticals έχει σύνθεση με λιπο-υδροξυ οξύ (LHA) και γλυκολικό οξύ για απολέπιση δέρμα, ξεπλύνετε τους πόρους και βελτιώστε την υφή του δέρματος από τυχόν εξογκώματα ή υπερμελάγχρωση από παλαιότερη ακμή εξάρσεις. Είναι επίσης αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες, που σημαίνει ότι τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος εξουδετερώνονται, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο απόφραξης των πόρων στο μέλλον. Ως μπόνους, ενισχύει επίσης την κυτταρική ανανέωση, η οποία φωτίζει τον τόνο του δέρματος και ενισχύει το γερασμένο δέρμα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $42
Ενεργά συστατικά: Λιπο-υδροξυ οξύ, γλυκολικό οξύ, σαλικυλικό οξύ ｜Υφή: ΤζελΤύπος δέρματος: Κανονικό έως λιπαρό, ώριμο δέρμα｜Μέγεθος: 8 ουγγιές.
Το καλύτερο για το ευαίσθητο δέρμα
Cetaphil Acne Face Wash
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Είναι αρκετά απαλό ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε πρωί και βράδυ χωρίς να αισθάνεστε ξηρότητα.
Τι δεν αγαπάμε: Η κρεμώδης υφή δυσκολεύει τη γαλακτωματοποίηση και την ομοιόμορφη εξάπλωση γύρω από το πρόσωπο.
Αυτό το καθαριστικό Cetaphil είναι ειδικά σχεδιασμένο για τη θεραπεία της ακμής για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Αν και το πλύσιμο προσώπου προσφέρει σχετικά χαμηλή συγκέντρωση σαλικυλικού οξέος, εξακολουθεί να είναι σε θέση να μειώσει το εμφάνιση κηλίδων σε μόλις 72 ώρες, σύμφωνα με τη μάρκα, διατηρώντας παράλληλα τον ερεθισμό και την ξηρότητα Όρμος. Η προσθήκη ψευδαργύρου και νιασιναμίδης συμβάλλει στην προστασία του δέρματος από σκληρές περιβαλλοντικές βλάβες, καθώς και στη μείωση της μεταφλεγμονώδους υπερμελάγχρωσης από προηγούμενες κηλίδες.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$10
Ενεργά συστατικά: Σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος, νιασιναμίδη｜Υφή: ΚρεμώδεςΤύπος δέρματος: ΕυαίσθητοςΜέγεθος: 4,2 oz.
Καλύτερο Splurge
Glo Skin Beta-Clarity Clear Skin Cleanser
Dermstore
Αυτό που αγαπάμε: Αναπτύχθηκε με ένζυμα μήλου για τη φυσική βελτίωση της υφής του δέρματος, το καθαριστικό είναι ισχυρό και αναζωογονητικό στο δέρμα.
Τι δεν αγαπάμε: Η διπλή απολέπιση σημαίνει ότι μπορεί να στεγνώσει και μπορεί να μην είναι ιδανική για ευαίσθητες επιδερμίδες.
Ένα αγαπημένο του Dr. Engelman's, αυτό το καθαριστικό παρέχει τόσο ένα χημικό απολεπιστικό με τη μορφή σαλικυλικού οξέος όσο και ένα φυσικό απολεπιστικό με απαλές, φιλικές προς το περιβάλλον χάντρες, για να εργάζεστε υπερωρίες απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα βακτήρια που προκαλούν ακμή για τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων και σπυράκια. Ελέγχοντας την υπερδραστήρια παραγωγή σμήγματος, αυτό το αφριστικό καθαριστικό καθαρίζει την επιφάνεια του δέρματος, ενώ τα αμινοξέα του μήλου ενισχύουν τον φραγμό υγρασίας του δέρματος. Ακόμα καλύτερα, τα απολεπιστικά συρρικνώνουν το μέγεθος των πόρων καθώς ξεπλένουν τη βρωμιά.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$50
Ενεργά συστατικά: Σαλικυλικό οξύ, αμινοξέα, ένζυμα μήλουΥφή: ΚρεμώδεςΤύπος δέρματος: Κανονικό για λάδι｜Μέγεθος: 6,7 oz.
Καλύτερο με γλυκολικό οξύ
Dermalogica Daily Glycolic Cleanser
Sephora
Αυτό που αγαπάμε: Το εκχύλισμα καλέντουλας και η αλλατονίνη προσφέρουν αντιοξειδωτικά οφέλη ενώ παράλληλα απομακρύνουν τη συσσώρευση που προκαλείται από τη ρύπανση και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Τι δεν αγαπάμε: Το γλυκολικό οξύ μπορεί να στεγνώσει αρκετά, επομένως όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα πρέπει να αποφεύγουν την καθημερινή χρήση.
Αν και δεν κυκλοφορεί τεχνικά ως καθαριστικό για την ακμή, το συμπυκνωμένο γλυκολικό οξύ σε αυτό το πλύσιμο προσώπου Dermalogica το καθιστά εξαιρετική επιλογή για την καταπολέμηση των σπασμών. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τη βρωμιά και τη βρωμιά, ενώ εξουδετερώνει επιτόπου τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Το γλυκολικό οξύ εξισορροπεί επίσης τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος, αποκαλύπτοντας μια πιο φωτεινή επιδερμίδα και βελτιώνει τη θαμπή ή τραχιά υφή με την πάροδο του χρόνου. Το έλαιο σπόρων jojoba, ένα ελαφρύ ενυδατικό, διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο (όχι τεντωμένο) και υποστηρίζει τον φραγμό του δέρματος.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$37
Ενεργά συστατικά: Γλυκολικό οξύ, λάδι jojoba, εκχύλισμα καλέντουλας｜Υφή: ΤζελΤύπος δέρματος: Κανονικό έως λιπαρόΜέγεθος: 5,1 ουγκιά.
Το καλύτερο για τα μαύρα στίγματα
Καθαριστικό απολέπισης SkinMedica AHA/BHA
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Το δέρμα έχει μια αξιοσημείωτη λάμψη μετά τη χρήση αυτού του πλυσίματος προσώπου, εμφανίζεται πιο λαμπερό και ανανεωμένο.
Τι δεν αγαπάμε: Αυτό το καθαριστικό παρέχει έντονη απολέπιση, επομένως δεν είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα.
Αυτό το καθαριστικό εκμεταλλεύεται τις δυνάμεις των άλφα και βήτα-υδροξυοξέων για να καθαρίσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και άλλες ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματος. Ένα κουαρτέτο AHA - γαλακτικό, γλυκολικό, κιτρικό και μηλικό - προσφέρει μια ήπια απολέπιση για να αποφράξει τους πόρους και να ξεπλύνει το νεκρό δέρμα, ενώ βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος συνολικά. Αυτά τα οξέα μπορούν επίσης να βελτιώσουν και να μειώσουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Τα έλαια εσπεριδοειδών, ένα ήπιο στυπτικό, ενεργοποιούν τους μεγάλους πόρους να συστέλλονται, καθιστώντας τους λιγότερο ορατούς με την πάροδο του χρόνου και τα εκχυλίσματα λεβάντας εξουδετερώνουν τη φλεγμονή.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης:$48
Ενεργά συστατικά: Γαλακτικό οξύ, γλυκολικό οξύ, λάδι jojoba｜Υφή: Μαλακό τρίψιμοΤύπος δέρματος: Κανονικό έως λιπαρόΜέγεθος: 6 ουγκιές.
Τι να ψάξω
Ενεργά συστατικά
Όταν αγοράζετε ένα νέο καθαριστικό για να αντιμετωπίσετε τα ξεσπάσματα σας, η Δρ Melissa Kanchanapoomi Levin, πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, συνιστά να εστιάσετε πρώτα και κύρια στο συστατικά. Τα περισσότερα καθαριστικά για την καταπολέμηση της ακμής θα έχουν έναν ή και τους δύο τύπους συστατικών: Απολεπιστικά, όπως σαλικυλικό οξύ ή γλυκολικό οξύ, ή αντιφλεγμονώδη συστατικά, όπως υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή θείο.
«Τα απολεπιστικά είναι ευεργετικά στη θεραπεία της ακμής, χαλαρώνοντας τα υπερβολικά νεκρά κύτταρα του δέρματος, το σμήγμα και τη συσσώρευση πόρων. για την πρόληψη των μαύρων στιγμάτων, των λευκών στιγμάτων και της συνολικής συμφόρησης που μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονώδεις βλάβες», εξηγεί ο Δρ Kanchanapoomi Λέβιν. «Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι ένα σημαντικό συστατικό μιας τοπικής θεραπείας για την ακμή, καθώς μειώνει την ακμή υπερανάπτυξη των βακτηρίων που ευθύνονται για τη φλεγμονώδη ακμή καθώς και αντιμετωπίζει τη φλεγμονώδη κόκκινη ακμή φωτοβολίδες."
Εκτός από τα καθαριστικά συστατικά, θα πρέπει να αναζητήσετε αυτά που ηρεμούν και εξουδετερώνουν το άβολο συναίσθημα που συνοδεύει το ξηρό δέρμα. «Εξίσου σημαντικά με τα συστατικά που καταπολεμούν την ακμή σε ένα καθαριστικό είναι απαλά, καταπραϋντικά και ενυδατικά συστατικά που εξισορροπούν τις ερεθιστικές ιδιότητες των υδροξυοξέων και του υπεροξειδίου του βενζοϋλίου», λέει ο Δρ. Ένγκελμαν. "Η γλυκερίνη και η νιασιναμίδη είναι εξαιρετικά συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε."
Υφή
Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη τη σύνθεση και την υφή του καθαριστικού. Οι κρέμες, τα τζελ, οι αφροί και τα έλαια είναι όλες κοινές και αποτελεσματικές μορφές για πλύσεις προσώπου για την ακμή, επομένως εξαρτάται πραγματικά από την προσωπική προτίμηση. Μπορείτε να απολαύσετε την ελαφριά υφή ενός αφρού ή να προτιμήσετε την αίσθηση του τζελ - και μπορείτε ακόμη και να επιλέξετε διαφορετικές υφές για διαφορετικές εποχές του χρόνου ή μόνο πρωί και βράδυ.
Ένα ακόμη πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου εδώ είναι πού θα χρησιμοποιείτε το καθαριστικό, εάν θα είναι μόνο για το πρόσωπό σας ή εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια και σε άλλα μέρη του σώματός σας. «Η ακμή μπορεί να επηρεάσει διαφορετικές περιοχές του σώματος, συνήθως το στήθος και την πλάτη επίσης», προσθέτει ο Δρ Maguiness. «Έτσι, η εύρεση ενός υπέροχου καθαριστικού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο ντους για να καταπολεμήσετε την ακμή σε όλες τις πληγείσες περιοχές είναι μια καταπληκτική επιλογή».
Οι ερωτήσεις σας, απαντήθηκαν
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας εάν έχετε ακμή;
Το πόσο συχνά πλένετε το πρόσωπό σας θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από τον ατομικό τύπο και τις ανάγκες του δέρματός σας, καθώς και από την καθημερινή σας δραστηριότητα. Τούτου λεχθέντος, το ελάχιστο για να αποτρέψετε τα βακτήρια να προκαλέσουν εξάρσεις - είτε είστε φυσικά επιρρεπείς στην ακμή είτε όχι - είναι μία φορά την ημέρα, τη νύχτα. Είναι επίσης καθιερωμένη πρακτική να καθαρίζετε το πρωί ως πρώτο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
«Το καθημερινό πλύσιμο του προσώπου με ένα καλό καθαριστικό θα βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής, ακόμα κι αν το καθαριστικό δεν έχει σχεδιαστεί ειδικά για τη θεραπεία της ακμής», λέει ο Δρ Ένγκελμαν. «Συχνά συνιστώ τη μέθοδο διπλού καθαρισμού σε άτομα με δέρμα με τάση ακμής, καθώς είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε έναν ενδελεχή καθαρισμό χωρίς να ερεθίζετε ή να απογυμνώνετε το δέρμα σας».
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να πλύνετε το πρόσωπό σας εάν έχετε ακμή;
Ο καλύτερος τρόπος για να πλύνετε το πρόσωπό σας είναι πραγματικά απλά να πλύνετε το πρόσωπό σας. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αρκετό προϊόν για να καθαρίσετε πλήρως κάθε περιοχή του προσώπου σας και να κάνετε μασάζ γύρω σας, εστιάζοντας στα κοινά σας σημεία εκρήξεων.
Είναι καλό το πλύσιμο του προσώπου σας με κρύο νερό για την ακμή;
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν χλιαρό νερό όταν πλένουν το πρόσωπό τους, μπορεί να υπάρχουν κάποια οφέλη από τον καθαρισμό με κρύο νερό. Το ζεστό ή ακόμα και ζεστό νερό είναι γνωστό ότι αφαιρεί τα επίπεδα σμήγματος, αφήνοντας το δέρμα ξηρό και σφιχτό και συχνά επιδεινώνοντας τα σπυράκια.
Το κρύο νερό, από την άλλη πλευρά, μπορεί όχι μόνο να μειώσει οποιαδήποτε φλεγμονή - μια κοινή αιτία και αποτέλεσμα της ακμής - αλλά και μπορεί επίσης να συσφίξει την εμφάνιση των πόρων, καθιστώντας θεωρητικά πιο δύσκολο για τη βρωμιά ή τα βακτήρια να εμπλακούν εκεί.
Γιατί να ψωνίσετε μαζί μας
Γκάμπι Σακνάι γράφει για την ομορφιά για περισσότερα από έξι χρόνια. Καλύπτει όλα τα θέματα περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ακμή, από τις αιτίες της μέχρι τις θεραπείες της. Για αυτήν την ιστορία, συμβουλεύτηκε τρεις πιστοποιημένους δερματολόγους, Δρ Ντέντι Ένγκελμαν, Δρ Sheilagh Maguiness, και Δρ Melissa Kanchanapoomi Levin. Εξέτασε επίσης κριτικές και δοκίμασε δεκάδες πλύσεις προσώπου για να σας φέρει τα καλύτερα από τα καλύτερα.
Όταν επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο, ενδέχεται να αποθηκεύσει ή να ανακτήσει πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookies. Τα cookies συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με τις προτιμήσεις σας και τη συσκευή σας και χρησιμοποιούνται για να κάνουν τον ιστότοπο να λειτουργεί όπως περιμένετε για να κατανοήσετε πώς αλληλεπιδράτε με τον ιστότοπο και να προβάλλετε διαφημίσεις που στοχεύουν τα ενδιαφέροντά σας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα και να αλλάξετε τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις μας με Ρυθμίσεις cookies.
