Όταν η θερμοκρασία αρχίσει να ανεβαίνει, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να ρίχνετε στρώματα χειμερινής προπόνησης—και δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση από την ελευθερία αυτού του πλήρους εύρους κίνησης που συνοδεύει το να φοράς σορτς σε σχέση με γκέτες. Αλλά η εύρεση του σωστού σορτς προπόνησης—αυτά που δεν ανεβαίνουν ή δεν μαζεύονται σε περίεργα μέρη ή δείχνουν πολύ δέρμα— μπορεί να είναι πρόκληση.
Είτε τρέχετε έξω είτε βρίσκεστε σε πόζες γιόγκα, τα καλά σορτς προπόνησης πρέπει να εφαρμόζουν σαν δεύτερο δέρμα και να είναι τόσο άνετα που μετά βίας παρατηρείτε ότι είναι εκεί. Πολλά από αυτά εξαρτώνται από τις προσωπικές προτιμήσεις: Ζείτε για τα ρετρό vibes της τάξης του γυμναστηρίου των κλασικών διχτυωτών σορτς; Έχετε πηδήξει πλήρως στο ποδηλατικό σύντομο bandwagon; Ή μήπως νιώθετε καλύτερα με άφθονο, σούπερ απαλό σορτς γιόγκα; Όποιο κι αν είναι το στυλ σας, αυτές οι επιλογές θα σας ενθουσιάσουν να αποθηκεύσετε τα κολάν σας μέχρι το επόμενο φθινόπωρο.
Καλύτερο Συνολικά
lululemon Ευθυγράμμιση Ψηλό ύψος Short 6"
λουλουλέμονο
Αυτό που αγαπάμε: Είναι αρκετά ευέλικτα για γιόγκα και τρέξιμο και όλα τα ενδιάμεσα.
Τι δεν αγαπάμε: Η κρυφή τσέπη στη μέση είναι αρκετά μεγάλη μόνο για πιστωτική κάρτα ή κλειδί.
Πολλοί εκπαιδευτές προτείνουν το δημοφιλές σορτς Align της Lululemon. "Το ύφασμα είναι εξαιρετικά μαλακό και δεν υπάρχουν ραφές, πράγμα που σημαίνει λιγότερες ευκαιρίες να τσακίσετε όταν κάνετε εργασίες στο πάτωμα", λέει Μπέκυ Κόντι, προσωπικός γυμναστής και εκπαιδευτής ομαδικής άσκησης με έδρα το Montclair του New Jersey. «Στεγνώνουν επίσης πολύ γρήγορα, έτσι διαρκούν πέρα από την προπόνηση, μόνο σε περίπτωση που βρεθείτε να κάνετε δουλειές μετά την προπόνηση». Είναι επίσης διαθέσιμα σε τεσσάρων ιντσών και οκτώ ιντσών μήκη. «Είναι μαλακά και ελαστικά, αλλά εξακολουθούν να είναι συμπιεστικά και παραμένουν στη θέση τους ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα», προσθέτει η Mikala Maiers, προπονήτρια απόδοσης στην εφαρμογή. Μελλοντικός. «Εάν είστε πιο καμπυλωτοί, θα συνιστούσα να πάτε για το μήκος των οκτώ ιντσών. Η ζώνη της μέσης διαθέτει τσέπη, επίσης, αλλά μπορεί να χωρέσει μόνο μια πιστωτική κάρτα ή ένα κλειδί, επομένως δεν είναι το πιο λειτουργικό.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: από 64 $
Μέγεθος: 0-20 | Χρωματιστά: 11 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Νάιλον, ελαστάνη.
Καλύτερος προϋπολογισμός
Σορτς Champion Mesh 4"
Πρωταθλητής
Αυτό που αγαπάμε: Αυτό είναι ένα κλασικό (τολμάμε να πούμε ρετρό;) στυλ.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν υπάρχει τσέπη.
Η μάρκα που εφηύρε τα διχτυωτά αθλητικά σορτς εξακολουθεί να προσφέρει ποιοτικό εξοπλισμό σε προσιτή τιμή. «Αυτά τα σορτς είναι ελαφριά, αναπνέουν και παρέχουν εξαιρετικό αερισμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης», λέει ο personal trainer Tonya McIntosh. Η χαλαρή εφαρμογή αυτού του ζεύγους ραφής τεσσάρων ιντσών μπορεί να προσαρμοστεί στο μέγεθός σας μέσω ενός εσωτερικού κορδονιού περίσφιξης και η λεία επένδυση αποτρέπει το φθορά. Αλλά θα χρειαστεί να πάρετε μαζί σας μια τσάντα γιατί δεν έχουν τσέπες.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $20
Μέγεθος: XXS-2XL | Χρωματιστά: 5 | Τσέπες: Όχι | Υλικό: Πολυεστέρας.
Καλύτερο Splurge
Outdoor Voices Snacks 6 ιντσών Κοντά
Υπαίθριες Φωνές
Αυτό που αγαπάμε: Υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές αποθήκευσης.
Τι δεν αγαπάμε: Ορισμένοι αναθεωρητές αντιμετώπισαν προβλήματα ανθεκτικότητας.
Αυτά τα σορτς έξι ιντσών έχουν τα πάντα: τσέπες για σνακ, αφαιρούμενο μίνι σακίδιο πλάτης και θηλιές πουκάμισου για στοιβασία στρώσεων. Είναι σχεδιασμένα για πεζοπορία, αλλά το ύφασμα SuperForm του Outdoor Voice — το οποίο είναι συμπιεστικό, χρησιμοποιεί αντιολισθητικό τεχνολογίας και έχει ενσωματωμένη προστασία UPF 50 — μπορεί να χειριστεί οποιαδήποτε ιδρωμένη, έντονη προπόνηση, είτε πρόκειται για τρέξιμο είτε για Κατηγορία HIIT. Μετά από μερικές πλύσεις, όμως, παρατηρήσαμε ότι οι ραφές αρχίζουν να χαλαρώνουν. Συνιστούμε να τα φυλάτε σε μια ευαίσθητη τσάντα ή να τα πλένετε στο χέρι για να διατηρήσετε το σορτς όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $78
Μέγεθος: XS-XL | Χρωματιστά: 2 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Νάιλον, λύκρα.
Καλύτερος ποδηλάτης
Σορτς ποδηλάτου Spanx Booty Boost Active
Nordstrom
Αυτό που αγαπάμε: Δεν υπάρχει κεντρική ραφή, η οποία εμποδίζει το δάχτυλο της καμήλας.
Τι δεν αγαπάμε: Πωλούνται μόνο σε μαύρο χρώμα
Σχεδόν κάθε εταιρεία activewear πουλά σορτς με ποδήλατο αυτές τις μέρες — αλλά τα σορτς ποδηλάτου της Spanx αρχίζουν να δουλεύουν σμιλεύοντας τον πισινό σας πριν πατήσετε το πόδι σας στο γυμναστήριο. Το ύφασμα σμιλετικής απόδοσης της μάρκας ανασηκώνει τον πισινό σας, ώστε να φαίνεται πιο ζωηρός (δεν απαιτούνται οκλαδόν), και η κολακευτική, ψηλή ζώνη μέσης με κολακευτικό περίγραμμα παραμένει τοποθετημένη μόλις αρχίσετε να εργάζεστε. Υπάρχει ακόμη και μια κρυφή τσέπη αρκετά μεγάλη για ένα τηλέφωνο. Έρχεται μόνο σε μαύρο χρώμα, αλλά τουλάχιστον είναι αρκετά ευέλικτο για να συνδυάζεται με όλα τα άλλα ενεργά ρούχα σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $62
Μέγεθος: XS-3X | Χρωματιστά: 1 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Nylon, lycra elastane
Το πιο άνετο
Ανακυκλωμένο ψηλό σορτς τρεξίματος GapFit
Χάσμα
Αυτό που αγαπάμε: Είναι κατασκευασμένα με 88 τοις εκατό ανακυκλωμένο πολυεστέρα, που είναι καλό για το περιβάλλον.
Τι δεν αγαπάμε: Μπορείτε να δείτε την επένδυση μέσα από ορισμένα χρώματα.
«Αυτά τα σορτς Gap είναι IT», λέει η Cordi, η οποία πιστεύει ότι έχουν «το τέλειο μήκος». Επιπλέον, «είναι αρκετά χαλαρά ώστε να «πηγαίνουν με τη ροή» ό, τι κι αν κάνετε», προσθέτει. Λόγω της πιο χαλαρής εφαρμογής, εκτιμούμε ότι το σορτς έχει επίσης επένδυση, "σε περίπτωση που βρεθείτε σε μια άσκηση Η τάξη κάνει «τα πόδια ψηλά» οτιδήποτε (αν ξέρεις, ξέρεις) και το ύφασμα αντέχει τόσο καλά στο πλύσιμο και το στέγνωμα», λέει ο Cordi. Αλλά μπορείτε να δείτε την επένδυση μέσα από μερικά από τα πιο ανοιχτόχρωμα, λιγότερο ζωντανά χρώματα, όπως το πράσινο και το μοβ, γι' αυτό έχετε αυτό κατά νου όταν επιλέγετε ποιο χρώμα θέλετε.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $40
Μέγεθος: XXS-XXL | Χρωματιστά: 6 | Τσέπες: Όχι | Υλικό: Πολυεστέρας, spandex.
Το καλύτερο στο Amazon
YUNOGA Ψηλόμεσο σορτς γιόγκα / Προπόνηση αθλητικά σορτς ποδηλασίας
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Διατίθενται σε μήκος 6 ιντσών ή 8 ιντσών.
Τι δεν αγαπάμε: Υπάρχει λιγότερη συμπίεση για δραστηριότητες υψηλού αντίκτυπου.
Αυτά θα μπορούσαν να περάσουν ως απάτη για τα σορτς Lululemon Align High Rise, λέει ο Maiers - εκτός από το ότι είναι λίγο πιο φιλικά προς το πορτοφόλι και λιγότερο συμπιεστικά. Όπως και η έκδοση Lululemon, μπορείτε επίσης να τα αποκτήσετε σε πολλά μήκη, ανάλογα με το πλάτος που νιώθετε άνετα. Σε κάθε περίπτωση, το μείγμα πολυεστέρα και spandex είναι αρκετά υποστηρικτικό για προπονήσεις χαμηλής ή μέσης έντασης.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $19
Μέγεθος: XS-XL | Χρωματιστά: 22 | Τσέπες: Όχι | Υλικό: Πολυεστέρας, spandex.
Καλύτερη Μητρότητα
Old Navy Maternity Rollover-Panel PowerChill Biker Short
Παλιό Ναυτικό
Αυτό που αγαπάμε: Η ελαστική ζώνη μέσης κυλίεται προς τα πάνω ή προς τα κάτω για πρόσθετη στήριξη.
Τι δεν αγαπάμε: Υπάρχουν περιορισμένες επιλογές χρωμάτων.
«Για τη μητρότητα, το Old Navy είναι εκεί που βρίσκεται. Το ύφασμα είναι τόσο ελαστικό, που θα ζήσεις με αυτά τα σορτς — πιστέψτε με», λέει ο Codi. «Θυμάμαι τόσο έντονα να τραβούσα το πάνω μέρος πάνω από το χτύπημα μου (είχα μωρά τον Αύγουστο!) και να νιώθω την τεράστια ανακούφιση που φέρνει το σορτς εγκυμοσύνης. Το μήκος των 8 ιντσών είναι η τελειότητα. παραμένουν στη θέση τους και δεν θα θέλετε να τα βγάλετε». Χάρη στη φθηνή τιμή, μπορείτε εφοδιάστε εύκολα την ντουλάπα σας με περισσότερα από ένα ζευγάρια — και να σας το υπενθυμίσουμε, η Cordi πιστεύει ότι θα φορέσετε τους όλα την ώρα — αλλά επειδή γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχουν πολλά χρώματα για να διαλέξετε, δεν θα σας κρίναμε ότι αγοράσατε το ίδιο ζευγάρι δύο φορές.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $25
Μέγεθος: XS-XXL | Χρωματιστά: 2 | Τσέπες: Όχι | Υλικό: Βαμβάκι, πολυεστέρας, μοντάλ, spandex.
Καλύτερος Ψηλόμεσος
BMJL ελαστικό ψηλόμεσο σορτς
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Η πλαϊνή τσέπη είναι αρκετά μεγάλη για μικρότερα smartphone.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν απορροφούν εντελώς την υγρασία.
Αυτό το ζευγάρι μπορεί επίσης να περάσει ως ένα πιο προσιτό κόλπο για το δημοφιλές Lululemon Speed Up Short, λέει ο Maiers. Με ελαστική ζώνη στη μέση, χαλαρή εφαρμογή στο πίσω μέρος και στρίφωμα κομμένο σε τουλίπα, αυτό το σορτς θα κολακεύει όλους τους σωματότυπους. Επιπλέον, έχουν ακόμη και μια πλαϊνή τσέπη. Είναι κατασκευασμένα από αντιρυτιδικό ύφασμα με δυνατότητες τεντώματος τεσσάρων κατευθύνσεων και τεχνολογία που απομακρύνει τον ιδρώτα και στεγνώνει γρήγορα — αν και μπορεί να μην αντέχουν στις πιο ιδρωμένες προπονήσεις σας, προειδοποιεί η Maiers.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $27
Μέγεθος: XS-3X | Χρωματιστά: 37 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Πολυεστέρας, spandex.
Καλύτερο με τσέπες
Athleta Ultimate Stash 7 Short
Αθλέτα
Αυτό που αγαπάμε: Η αντιολισθητική ζώνη στη μέση υποστηρίζει γεμιστές τσέπες.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν είναι διαθέσιμα σε μικρότερο μήκος, μόνο μεγαλύτερο.
Μισείτε να παίρνετε μια τσάντα στο γυμναστήριο; Δεν πειράζει, απλά πάρτε ένα ζευγάρι με τσέπες για να κρατάτε όλα τα απαραίτητα. «Αυτές οι τσέπες είναι τεράστιες και μπορούν να χωρέσουν το τηλέφωνό σας, τα κλειδιά, μερικά δολάρια, την πιστωτική κάρτα, το πάσο για την πισίνα, οτιδήποτε άλλο», λέει ο Codi. «Το κύριο μέλημά μου με τις τσέπες είναι ότι βγαίνουν έξω μερικές φορές ακόμα και όταν είναι άδειες — αυτές απλώνονται παρά το γεγονός ότι κρατούν τόσα πολλά πράγματα! Το ύφασμα είναι υπέροχο, επίσης. είναι εξαιρετικά συμπιεστικό. Έρχονται επίσης σε ένα σωρό διαφορετικά μήκη, ανάλογα με το τι αισθάνεστε άνετα." Μακάρι να είχαν μικρότερο μήκος, ωστόσο, καθώς η ραφή των επτά ιντσών δεν είναι για όλους.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $69
Μέγεθος: XXS-3X | Χρωματιστά: 3 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Πολυεστέρας, λύκρα.
Το καλύτερο για τρέξιμο
Korsa Challenge 5” Short
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Δύο μπροστινές τσέπες με φερμουάρ και δύο πίσω τσέπες σάς επιτρέπουν να αποθηκεύετε όλα τα απαραίτητα.
Τι δεν αγαπάμε: Μπορεί να τρέξουν λίγο φαρδιά.
«Έχω εμμονή με τα σορτς τρεξίματος Korsa Challenge 5», λέει Τζένι Φλέτσερ, επαγγελματίας τριαθλητής από αυτά τα σορτς χωρίς φόδρα. «Ένα υπέροχο σορτς είναι αυτό που δεν παρατηρείτε καν ότι φοράτε επειδή είναι τόσο άνετο και είναι ελαφρύ και αναπνέει. Τα λατρεύω ιδιαίτερα για διαδρομές στο μονοπάτι." Με τέντωμα τεσσάρων κατευθύνσεων, αυτό το ύφασμα κινείται μαζί σας. Το σορτς έχει ακόμη και τέσσερις τσέπες — δύο μπροστά και πίσω — για να χωρέσει τα απαραίτητα. Αλλά ταιριάζουν λίγο φαρδιά σε σύγκριση με τα άλλα σορτς αυτής της λίστας και μπορεί να τα αισθάνεστε λίγο βαριά όταν έχετε πράγματα στις τσέπες σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $50
Μέγεθος: XS-XXL | Χρωματιστά: 14 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Πολυεστέρας, spandex
Καλύτερη συμπίεση
Σορτς 2XU Aero 2 σε 1 4 ιντσών
2XU
Αυτό που αγαπάμε: Το επάνω στρώμα παρέχει επιπλέον κάλυψη εάν δεν σας αρέσει να φοράτε στενά σορτς.
Τι δεν αγαπάμε: Το σορτς δύο σε ένα μπορεί να είναι πιο ζεστό και βαρύ.
Αυτά τα σορτς συνδυάζουν εσωτερική επένδυση και υφαντό εξωτερικό στρώμα για να παρέχουν συμπίεση και πλήρη κάλυψη κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Το έξτρα σταθερό ύφασμα PWX μειώνει το τρέμουλο των μυών και χρησιμοποιεί προφίλ βαθμιαίας συμπίεσης για να ενισχύσει τη ροή του αίματος στους μύες σας, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση. Ωστόσο, εξακολουθούν να είναι αρκετά ευέλικτα ώστε να επιτρέπουν πλήρες εύρος κίνησης.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $80
Μέγεθος: XXS-XL | Χρωματιστά: 2 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Πολυεστέρας, νάιλον, λύκρα.
Καλύτερη απομάκρυνση της υγρασίας
Σορτς Nike Pro 365
Νίκη
Αυτό που αγαπάμε: Μπορείτε να επιλέξετε το ιδανικό σας μήκος.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν υπάρχουν τσέπες.
Φτιαγμένα από μείγμα πολυεστέρα-σπάντεξ, τα κλασικά σορτς συμπίεσης της Nike είναι εξαιρετικά δημοφιλή (και οικονομικά!). «Αυτά τα σορτς έχουν ψηλή ζώνη που παρέχει ασφαλή και άνετη εφαρμογή», λέει McIntosh. Επιπλέον, είναι κατασκευασμένα με την τεχνολογία Dri-FIT της μάρκας που αναπνέει, που απομακρύνει τον ιδρώτα και «έχουν απρόσκοπτη σχεδίαση που βοηθά στη μείωση της φθοράς», προσθέτει. Είναι επίσης διαθέσιμα σε τριών ιντσών και επτά ιντσών εκδόσεις. Αλλά καμία από τις επιλογές δεν συνοδεύεται από τσέπες.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $30
Μέγεθος: XS-2XL | Χρωματιστά: 9 | Τσέπες: Όχι | Υλικό: Πολυεστέρας, spandex.
Καλύτερο γρήγορο στέγνωμα
Janji 3" AFO Middle Short
Janji
Αυτό που αγαπάμε: Οι κολλημένες ραφές στο στρίφωμα σας προστατεύουν από το τρίξιμο στη ζέστη και την υγρασία.
Τι δεν αγαπάμε: Η ζώνη της μέσης είναι χαμηλά.
Τα σορτς με τις μεγαλύτερες πωλήσεις της Janji είναι κατασκευασμένα από το εξαιρετικά ελαφρύ ελαστικό ύφασμα AFO της μάρκας, το οποίο είναι γνωστό για τον γρήγορο χρόνο στεγνώματος, την υψηλή αναπνοή και την ικανότητα απομάκρυνσης του ιδρώτα. Αυτά έχουν επίσης μια ενσωματωμένη σύντομη επένδυση απόδοσης που απομακρύνει την υγρασία και διάτρητη πλεκτή ζώνη για να σας κρατούν δροσερούς ανεξάρτητα από το πόσο ζεστές είναι οι συνθήκες. Η χαμηλότερη ζώνη μέσης προσφέρει λιγότερη στήριξη από άλλες επιλογές, αλλά είναι εύκολο να το δεις παρελθόν, δεδομένου ότι αυτά τα σορτς έχουν επίσης επένδυση και πολλαπλές επιλογές αποθήκευσης, όπως μια πίσω τσέπη αρκετά μεγάλη για το τηλέφωνό σας, μια εσωτερική τσέπη για μια πιστωτική κάρτα και ένα bungee για να προσαρτήσετε Κρίκος για κλειδιά.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $64
Μέγεθος: XS-XXL | Χρωματιστά: 12 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Πολυεστέρας, ελαστάνη, spandex.
Καλύτερο Spandex
Ψηλόμεση ποδηλατική βερμούδα BALEAF 8"/ 7"/ 5".
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Διατίθενται σε τρία διαφορετικά μήκη.
Τι δεν αγαπάμε: Μπορεί να είναι λίγο μικρά.
Είναι δύσκολο να νικήσεις μια φαρδιά, χωρίς ραφές ελαστική ζώνη μέσης που δεν μαζεύει και δεν κυλά καθώς προχωράς στις προπονήσεις σου… Ω, περίμενε, αυτό το σορτς έχει και τσέπες; Πωληθεί! Επιλέξτε από μήκη πέντε ιντσών, επτά ιντσών και οκτώ ιντσών. είναι όλα κατασκευασμένα από ελαστικό ύφασμα τεσσάρων κατευθύνσεων (που δεν είναι διαφανές, υπόσχεται) σχεδιασμένο να κινείται μαζί σας ανεξάρτητα από τον τύπο προπόνησης που προτιμάτε. Αλλά είναι πολύ μικρά, οπότε αυξήστε το μέγεθος εάν είστε νευρικοί για την εφαρμογή.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $30
Μέγεθος: XS-3X | Χρωματιστά: 23 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Πολυεστέρας, spandex.
Καλύτερο Skort
Halara Everyday Cloudful Air Crossover 2-σε-1 Πλαϊνή φούστα με τσέπη Pickleball
Χαλάρα
Αυτό που αγαπάμε: Υπάρχουν ένα τόνος των επιλογών χρώματος.
Τι δεν αγαπάμε: Δεν έχει σχεδιαστεί για δραστηριότητες υψηλού αντίκτυπου.
Η κλασική φούστα τένις αποκτά μια κομψή ανανέωση για την εποχή του pickleball στη φούστα 2 σε 1 της Halara. Η σχεδίαση με φλάντζα είναι λίγο ρετρό, αλλά η σχεδίαση μίνι-μήκους εκτείνεται μέχρι τον μηρό και υπάρχει ελαφρώς μεγαλύτερη κάλυψη στο πίσω μέρος. Κάτω από το εξαιρετικά ελαφρύ ύφασμα Cloudful Air που απομακρύνει την υγρασία - «ένα εξαιρετικό υλικό», λέει ο Maiers - βρίσκεται ένα ενσωματωμένο σορτς με δύο πλαϊνές τσέπες για να αποθηκεύετε τα απαραίτητα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $40
Μέγεθος: XS-XL | Χρωματιστά: 29 | Τσέπες: Ναι | Υλικό: Νάιλον και ελαστάνη.
Τι πρέπει να έχετε κατά νου
Μήκος
"Όταν αγοράζετε σορτς προπόνησης, το μήκος πρέπει να είναι το σωστό - δεν μπορείτε να έχετε σορτς για τρέξιμο που να ανεβαίνουν ανάμεσα στα πόδια σας", λέει ο Cordi. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο μήκος της ραφής όταν επιλέγετε ένα σορτς. Τα μακρύτερα σορτς τείνουν να έχουν ραφή επτά ή οκτώ ιντσών, όπως το Ψηλόμεσο σορτς ποδηλάτου Baleaf — συνιστούμε αυτά για δραστηριότητες όπως η ποδηλασία — αλλά τα πιο κοντά ζευγάρια θα έχουν πιο κοντά στις δύο ή τρεις ίντσες, που, προφανώς, προσφέρουν πολύ λιγότερη κάλυψη. Βρήκαμε επιλογές σε όλες τις διαφορετικές μετρήσεις, οπότε όλα εξαρτώνται από την προσωπική προτίμηση.
Τσέπες
Οι τσέπες δεν είναι πάντα δεδομένες στα σορτς προπόνησης, αλλά σίγουρα κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη. Ορισμένα σορτς προσφέρουν πλαϊνές τσέπες, ενώ άλλα έχουν μόνο μια πίσω τσέπη που κλείνει με φερμουάρ για να κρατά το τηλέφωνό σας ασφαλές ή μια εσωτερική επιλογή αρκετά μεγάλη για ένα κλειδί και μια πιστωτική κάρτα. Αν προτιμάτε να μην κουβαλάτε τσάντα, προσέξτε ποιες μπορούν να σας επιτρέψουν να φύγετε από το σπίτι χωρίς.
Οι ερωτήσεις σας, απαντήθηκαν
Τα σορτς προπόνησης πρέπει να είναι στενά ή φαρδιά;
Αυτό είναι εντελώς θέμα προσωπικής προτίμησης. Τα στενά σορτς προπόνησης μπορεί να είναι καλύτερα αν χρησιμοποιείτε μηχανές ή συμμετέχετε σε αυτά μαθήματα όπως η γιόγκα και το pilates—βασικά οποιαδήποτε δραστηριότητα στην οποία δεν θέλετε να μπουν τα ρούχα σας ο ΤΡΟΠΟΣ. Τα πιο στενά σορτς μπορεί επίσης να προσφέρουν κάποια συμπιεστικά οφέλη, όπως η αύξηση της ροής του αίματος και η παροχή οξυγόνου στους μύες σας. Αλλά ακόμα και σε αυτές τις περιπτώσεις, το σορτς σας δεν πρέπει να είναι τόσο στενό που να περιορίζει την κίνησή σας. Τα πιο χαλαρά σορτς μπορεί να επιτρέψουν περισσότερη ελευθερία κίνησης, η οποία μπορεί να προτιμάται κατά τη διάρκεια αερόβιας δραστηριότητας και μπορεί να παρέχει μεγαλύτερη κάλυψη, αν αυτό είναι κάτι που προτιμάτε.
Μπορείτε να βάλετε σορτς προπόνησης στο πλυντήριο και στο στεγνωτήριο;
Μπορείτε οπωσδήποτε να πετάξετε το σορτς προπόνησής σας στο πλυντήριο. Αλλά το πλύσιμο τους σε κρύο νερό χρησιμοποιώντας τον ευαίσθητο ή απαλό κύκλο μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του σχήματος, της αναπνοής και της συνολικής διάρκειας ζωής τους. Το ζεστό νερό, από την άλλη, μπορεί να διασπάσει τα συνθετικά υφάσματα και να προκαλέσει συρρίκνωση. Είναι επίσης καλύτερο να κρεμάτε στεγνά σορτς προπόνησης για τον ίδιο λόγο. Θα πρέπει πάντα να ελέγχετε τις ετικέτες για να δείτε εάν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες πλυσίματος πριν πλύνετε τα σορτς προπόνησης για πρώτη φορά.
Γιατί να ψωνίσετε μαζί μας
Άσλεϊ Ματέο είναι βραβευμένος δημοσιογράφος και συντάκτης που σήμερα εργάζεται ως ανεξάρτητος σύμβουλος σύνταξης. Προηγουμένως ήταν διευθύντρια ιστότοπου του Redbook και αναπληρώτρια ψηφιακή συντάκτρια στο Shape. Δεν είναι μόνο προπονήτρια τρεξίματος και μαραθωνοδρόμος, γεγονός που την καθιστά ένα ιδιαίτερα κατάλληλο άτομο έκθεση σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά συμβουλεύτηκε επίσης πρόσθετους εμπειρογνώμονες για να γίνει αυτή η σύνοψη όσο πιο εμπεριστατωμένη δυνατόν.
