Αν είστε κάτι σαν εμάς, θα μπορούσατε να ζήσετε σε ταιριαστά σετ — και θα φτάναμε στο σημείο να τα αποκαλούμε βασικά της γκαρνταρόμπας τώρα. Ακόμα κι αν δεν έχετε συνδρομή στο γυμναστήριο ή μια τακτική ρουτίνα γυμναστικής - ωστόσο, είναι προφανώς τέλεια για αυτό - Ένα ευέλικτο, συνδυασμένο σετ προπόνησης μπορεί να φορεθεί για θελήματα, ραντεβού για brunch, ακόμα και μόνο για μέρες στον καναπέ σας. Φαίνεται ότι προσπαθείτε να επιμεληθείτε ένα υπέροχο ντύσιμο, ενώ στην πραγματικότητα το σετ κάνει όλη τη σκληρή δουλειά για εσάς.
Αλλά γνωρίζουμε ότι πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά όταν επιλέγετε ένα σετ προπόνησης (ή δύο, ή τρία!) για να προσθέσετε στην εναλλαγή του αθλητισμού σας, ειδικά όταν κάνετε εναλλαγή μεταξύ προπονήσεων χαμηλής και υψηλής έντασης. Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε το κατάλληλο για τις ανάγκες σας, μιλήσαμε με τρεις ειδικούς στο fitness και δοκιμάσαμε μερικούς μόνοι μας, προκειμένου να αναδείξουμε τα απόλυτα καλύτερα που μπορείτε να αγοράσετε αυτή τη στιγμή. Συνεχίστε να διαβάζετε για να περιηγηθείτε στα αγαπημένα μας.
Καλύτερο Συνολικά
Carbon38 Action Bra 2.0 σε Takara Shine
Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το σετ φαίνεται εξαιρετικά πολυτελές και λειτουργεί καλά για προπονήσεις υψηλής έντασης.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Βυθίζεται λίγο χαμηλά στο μπροστινό μέρος, χαρίζοντας περισσότερο ντεκολτέ από ό, τι θα ήθελαν κάποιοι κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Αυτό το μεταλλικό ασορτί σετ προπόνησης από την Carbon38 μόλις κραυγές λείος. Το Action Bra 2.0 και το High Rise ⅞ Legging, και τα δύο στην υφή Takara Shine της μάρκας, μας εντυπωσίασαν με τη συμπιεστική εφαρμογή και την παχιά, ψηλή ζώνη στη μέση του. Το μείγμα lycra-nylon επιτρέπει άφθονο τέντωμα ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα στην οποία συμμετέχετε. Το σουτιέν έχει αφαιρούμενα κύπελλα για προσαρμοσμένη στήριξη, ενώ το κόψιμο στο πίσω μέρος προσθέτει μια μοναδική αίσθηση σε ένα κλασικό αθλητικό σουτιέν. Το μπροστινό μέρος βυθίζεται σε σχήμα U, εμφανίζοντας το ντεκολτέ με κολακευτικό τρόπο, αλλά μπορεί να επιτρέψει μεγαλύτερο στήθος για να επιδεικνύετε περισσότερο διάσπαση από ό, τι συνήθως θέλετε κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης - και πιθανότατα θα πρέπει να αυξήσετε το μέγεθος, πολύ. Ωστόσο, θα εξακολουθήσετε να θέλετε αυτό το σετ για οποιαδήποτε από τις συνεδρίες εφίδρωσης μέτριας έντασης, ειδικά με πόσα κομπλιμέντα για το μάθημά σας «θα λάβετε τη φυσική σας κατάσταση μετά την προπόνηση».
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $88
Αγοράστε το κάτω μέρος: High Rise 7/8 Legging σε Takara Shine ($128)
Μεγέθη: XXS-XXL | Χρωματιστά: 12 (σουτιέν), 8 (κολάν) | Υλικά: Nylon, lycra.
Καλύτερος προϋπολογισμός
Αθλητικό σουτιέν Aerie Offline Goals Rib Strappy Back Sports Bra
Φωλεά αετού
Αυτό που αγαπάμε: Το αθλητικό σουτιέν έχει ρυθμιζόμενες τιράντες που βοηθούν στην τέλεια εφαρμογή στο στήθος σας και το σορτς ποδηλάτου αποτρέπει το καμηλό δάχτυλο με την απουσία μπροστινής κεντρικής ραφής.
Τι δεν αγαπάμε: Οι ελαφρύτερες αποχρώσεις είναι ελαφρώς διαφανείς.
Για όποιον αναζητά ένα φθηνό σετ που να φαίνεται μοντέρνο χωρίς να υπερβαίνει τον προϋπολογισμό, μας αρέσει αυτή η επιλογή από την Offline από την Aerie, την αγαπημένη μάρκα ενεργών ρούχων της Aerie. Αποτελούμενο από ένα αθλητικό σουτιέν racerback με τιράντες και ένα σορτς ποδηλάτου με ραβδώσεις τεσσάρων ιντσών, και τα δύο θα αποδίδουν με τον τρόπο που θα είχαν όλα τα ενεργά κομμάτια υψηλής ποιότητας. Φορέστε αυτό το εύκολο σετ για να προετοιμαστείτε για τις πιο δύσκολες συνεδρίες σας στο γυμναστήριο ή σε ημέρες με υψηλή θερμοκρασία έξω - η κομμένη φύση τόσο του πάνω όσο και του κάτω μέρους σας θα σας κρατήσει δροσερούς.
Λατρεύουμε επίσης αυτό το σετ όχι μόνο για τις φωτεινές χρωματικές επιλογές του (υπάρχουν πέντε διαθέσιμες, αλλά προσέξτε ότι τα πιο ανοιχτά χρώματα φαίνονται λίγο διαφανή) και το ραβδωτό υφή που προσαρμόζεται στο σώμα σας με εφαρμογή που μπορεί να προσαρμοστεί, χάρη στους ρυθμιζόμενους ιμάντες του σουτιέν, το κλείσιμο με γάντζο και τα μάτια στην πλάτη και αφαιρούμενο υλικό παραγεμίσματος. Επιπλέον, η παχιά ζώνη του σορτς και η απουσία κεντρικής μπροστινής ραφής αποτρέπει την ανεπιθύμητη εμφάνιση του δακτύλου της καμήλας - ένα μπόνους αν αυτό είναι κάτι που θέλετε να κρύψετε.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $40
Αγοράστε το κάτω μέρος: Κοντό ποδήλατο με ραβδώσεις εκτός σύνδεσης από την Aerie Goals 4". ($35)
Μεγέθη: XXS-XXL | Χρωματιστά: 5 | Υλικά: Ανακυκλωμένο νάιλον, ελαστάνη.
Το καλύτερο στο Amazon
Γυναικείο σετ δύο τεμαχίων PINKSAVIOR
Αμαζόνα
Αυτό που αγαπάμε: Αυτό το σετ έχει μια ακραία, τεσσάρων κατευθύνσεων τέντωμα και δεν θα σπάσει τα όρια.
Τι δεν αγαπάμε: Είναι μόνο στο χέρι.
Καθώς γεμίζετε το καλάθι σας στο Amazon με προϊόντα περιποίησης που δεν έχετε αγοράσει και παραπλανάτε μερικά μοντέρνα κομμάτια σχεδιαστών, σκεφτείτε να προσθέσετε αυτό το απρόσκοπτο σετ προπόνησης στη λίστα σας. Κατασκευασμένο από ένα εξαιρετικά ελαστικό μείγμα νάιλον και Spandex, αυτό το δίδυμο με κοντό μανίκι και κολάν προσφέρει την τέλεια ποσότητα υποστήριξη για προπονήσεις χαμηλής έντασης όπως η γιόγκα, ενώ η εξαιρετικά ψηλή μέση στο κολάν σας κρατά ασφαλή σε όλη τη διάρκεια ιδρώτας sesh. Χάρη σε αυτό το ελαστικό ύφασμα τεσσάρων κατευθύνσεων, το επάνω μέρος μπορεί να ταιριάζει σε μια ευρεία γκάμα μεγεθών κυπέλλου σουτιέν, ειδικά A έως E. Αλλά όποιος ελπίζει να το φορέσει κατά τη διάρκεια μιας πιο εντατικής προπόνησης μπορεί να σκεφτεί να βάλει ένα αθλητικό σουτιέν από κάτω, καθώς αυτό δεν έχει πολλή υποστήριξη.
Μόλις αποφασίσετε να το κάνετε all in, επιλέξτε το χρωματικό χρώμα για αυτό το σετ (το οποίο, FYI, είναι μόνο πλύσιμο στο χέρι, εάν αυτό επηρεάζει το απόφαση) από μια σειρά από σκούρα ουδέτερα, όπως μαύρο και καφέ, και παστέλ αποχρώσεις που θα θέλετε να αθληθείτε όταν ο καιρός ζεσταίνεται. Επειδή οι πιο ανοιχτές αποχρώσεις τείνουν να είναι ελαφρώς διαφανείς, σκεφτείτε να φορέσετε το σετ με ένα ζευγάρι εσώρουχα σε χρώμα σάρκας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: από 30 $
Μεγέθη: S-L | Χρωματιστά: 7 | Υλικά: Nylon, spandex.
Καλύτερο Splurge
Live the Process Jet Bra
Αυτό που Αγαπάμε: Οι χοντρές, σταυρωτές ζώνες σε αυτά τα κομμάτια ξεχωρίζουν ανάμεσα στα άλλα, πιο απλά σύνολα σας.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Μπορεί να θέλετε κάτι χωρίς κοψίματα στην πλάτη για προπονήσεις υψηλής πρόσκρουσης.
Ζήσε το δικό σου φαντασιώσεις μπαλέτου με αυτό το αξιόλογο σετ από το Live the Process, μια επωνυμία ενδυμάτων που διαθέτει πολυτελή ενεργά σετ ιδανικά για δραστηριότητες χαμηλού αντίκτυπου. Με τη μοναδική κοπή και το σταυρωτό σχέδιο στο πίσω μέρος και των δύο κομματιών, ελαστικό υλικό τεσσάρων κατευθύνσεων κατασκευασμένο από συνδυασμό suplex και lycra και ονειρεμένες χρωματικές επιλογές, το σύνολο ξεχωρίζει ανάμεσα στα άλλα — και σίγουρα θα σας κάνει κομπλιμέντα barre class. Όμως, παρά την εντυπωσιακή σχεδίαση στο πίσω μέρος, αυτό το σετ εξακολουθεί να φαίνεται αρκετά απλοϊκό για να ταιριάζει σε όσους είναι πιο προσεκτικοί με τις επιλογές ενεργών ρούχων τους και θέλουν κάτι χωρίς πολλά διακοσμητικά στοιχεία. Δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ότι αυτό θα είναι αρκετά υποστηρικτικό για δραστηριότητες υψηλής έντασης. Ωστόσο, για τις πιο χαλαρές επιλογές, θα είναι μια χαρά. Και τι καλύτερο; Αυτό το σετ δεν είναι πολύ δύσκολο να το φροντίσετε — ρίξτε το στο πλυντήριό σας στο κρύο και αφήστε το κάθε κομμάτι να στεγνώσει στον αέρα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $128
Αγοράστε το κάτω μέρος: Jet Legging ($148)
Μεγέθη: XS-XL | Χρωματιστά: 5 | Υλικά: Supplex, λύκρα.
Καλύτερο συν μέγεθος
Αθλητικό σουτιέν Superfit Hero SUPERHOLD
Αυτό που αγαπάμε: Φτιαγμένο αποκλειστικά για γυναίκες με μεγάλο μέγεθος, κάθε κομμάτι είναι δοκιμασμένο από μοντέλα σε κάθε μέγεθος για να διασφαλιστεί ότι ταιριάζει σωστά.
Τι δεν αγαπάμε: Τρέχει μικρό.
Αυτή η επωνυμία ενεργών ενδυμάτων με βάση το SoCal, γυναικεία ιδιοκτησία, δημιουργεί εξοπλισμό προπόνησης αποκλειστικά για άτομα με μεγάλο μέγεθος. Η μάρκα δοκιμάζει κάθε ρούχο που διατίθεται ανά μοντέλα σε κάθε προσφερόμενο μέγεθος. Αλλά αν αυτό δεν ακούγεται αρκετά εντυπωσιακό, η εκπαιδευτής γιόγκα και επιρροή Jessamyn Stanley το αποκαλεί αυτό Η δημοφιλής επωνυμία της για γιόγκα, λέγοντας συγκεκριμένα αυτό το αθλητικό σουτιέν και κοντό σετ ποδηλάτου (ή μπορείτε να επιλέξετε γκέτες για να το ζευγαρώσω). Κατασκευασμένο με το εμπορικό σήμα SuperFit Hero Ύφασμα SuperHold, που αποτελείται από πολυεστέρα χωρίς BPA και spandex, το υλικό απομακρύνει τον ιδρώτα κατά τη διάρκεια προπονείται, αισθάνεται συμπίεση χωρίς να νιώθει άβολα και είναι ανθεκτικό στο squat, καθιστώντας το ιδανικό για κάθε προπόνηση. Επιπλέον, το κάτω μέρος διαθέτει τσέπες για να αποθηκεύετε οτιδήποτε, από ένα κινητό τηλέφωνο μέχρι ένα κλειδί σπιτιού όταν είστε εν κινήσει ή στη μέση του ιδρώτα σας.
Επιπλέον, το αθλητικό σουτιέν έχει μια φαρδιά ελαστική ταινία στο κάτω μέρος και ιμάντες ράχης για πρόσθετη στήριξη, επίπεδες ραφές για την αποφυγή τυχόν ερεθισμού από το τρίψιμο και δεν διαθέτει ογκώδη επένδυση. Οι χρωματικές επιλογές είναι ατελείωτες και για αυτό το σετ — επιλέξτε από τολμηρές αποχρώσεις όπως το κοβάλτιο έως πιο διακριτικές ουδέτερες όπως το σταρένιο και το λευκό. Λάβετε όμως υπόψη ότι το αθλητικό σουτιέν είναι λίγο μικρό, γι' αυτό σας προτείνουμε να αυξήσετε το μέγεθος.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $69
Αγοράστε το κάτω μέρος: Σορτς ποδηλάτου τσέπης SuperHold (75 $) ή Κολάν τσέπης SuperHold ($98)
Μεγέθη: L-7X | Χρωματιστά: 12 | Υλικά: Πολυεστέρας, spandex.
Καλύτερος ψηλός λαιμός
Σουτιέν Athleta Conscious Crop A-C
Αθλέτα
Αυτό που αγαπάμε: Το σουτιέν έχει δύο διαφορετικές εκδόσεις για να φιλοξενήσει μια διαφορετική σειρά μεγεθών κυπέλλου σουτιέν και τα κολάν έχουν κανονικές, ψηλές και μικροκαμωμένες εκδόσεις.
Τι δεν αγαπάμε: Το σουτιέν μπορεί να φιλοξενήσει μόνο μέγεθος κούπας DD.
Δεν προτιμούν όλοι ένα χαμηλό τοπ στο σετ προπόνησής τους, γι' αυτό θέλουμε να τονίσουμε αυτήν την εξαιρετικά άνετη, ψηλό λαιμό επιλογή από την Athleta. Τόσο αυτό το cropped τοπ σουτιέν όσο και το συντονιστικό κολάν διατίθενται με το σήμα κατατεθέν ύφασμα Powervita της Athleta. Αποτελείται από ανακυκλωμένο νάιλον και σπάντεξ λύκρα που προσφέρει προστασία UPF 50, έχει αίσθηση βουτυρώδη, αλλά ακόμα συμπιεστική με λεία εμφάνιση που πλάθει στο σώμα σας και.
Εκτιμούμε ότι το σουτιέν διαθέτει racerback με χοντρές τιράντες και αφαιρούμενη επένδυση για πιο φυσική εμφάνιση. Ταιριάζει σε άτομα έως ένα φλιτζάνι C — ωστόσο, προσφέρουν α Έκδοση D-DD διαθέσιμο επίσης — και λειτουργεί καλύτερα για προπονήσεις μεσαίου αντίκτυπου, ειδικά για οποιονδήποτε έχει μεγαλύτερο μέγεθος φλιτζανιού. Αλλά τα κολάν είναι λίγο πιο καθολικά επειδή μπορούν να φορεθούν σχεδόν για τα πάντα, ενώ κυκλοφορούν ακόμη και σε μικροκαμωμένες και ψηλές εκδόσεις για να ταιριάζουν σωστά στο ανάστημά σας. Μας αρέσουν επίσης οι πρόσθετες τσέπες στο πλάι, για να αποθηκεύουμε τα τηλέφωνά μας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $59
Αγοράστε το κάτω μέρος: Χαιρετισμός Stash Capri ($99)
Μεγέθη: XXS-XL (σουτιέν), XXS-3X (κολάν) | Χρωματιστά: 6 | Υλικά: Ανακυκλωμένο νάιλον, lycra spandex.
Καλύτερο μακρυμάνικο
Μακρυμάνικο Crop Top Gymshark Vital Seamless 2.0
Gymshark
Αυτό που Αγαπάμε: Τόσο το πάνω όσο και το κάτω μέρος είναι χωρίς ραφή με χοντρές λωρίδες στο πλευρό και στη μέση για πρόσθετη στήριξη.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Όποιος έχει μεγαλύτερο στήθος μπορεί να θεωρήσει ότι η σοδειά είναι πολύ μικρή.
Τα χαριτωμένα σετ προπόνησης δεν χρειάζεται να είναι όλα φανελάκια και αθλητικά σουτιέν. Αυτό το σετ με μακριά μανίκια της Gymshark είναι ένα από τα αγαπημένα μας, χάρη στο διάσημο ύφασμα χωρίς ραφές, που απομακρύνει τον ιδρώτα και υποστηρικτικό ύφασμα (από νάιλον και ελαστάνη). Οι βολικές τρύπες στον αντίχειρα, η εφαρμογή σε όλο το μήκος του αστραγάλου και οι 16 διαφορετικοί χρωματικοί συνδυασμοί κάνουν αυτό το σετ ιδιαίτερα ευέλικτο, επίσης — θα φαίνεται καλό σε όλους σχεδόν τους σωματότυπους και μπορεί να λειτουργήσει σε διάφορους τύπους ρυθμίσεις προπόνησης. Επιπλέον, η φόρμα που ταιριάζει σε αυτό το μακρυμάνικο και κολάν είναι εξαιρετικά κομψό και όχι περιοριστικό. Απλώς ανησυχούμε ότι η κοπή στην κορυφή μπορεί να είναι πολύ μικρή για όποιον έχει μεγαλύτερο στήθος. Συνιστούμε να προσαρμόσετε το μέγεθος σε όποιον δεν είναι σίγουρος για την εφαρμογή. Αλλά σίγουρα θα θέλετε αυτό το σετ σε ετοιμότητα κατά τους πιο δροσερούς μήνες (ή αν το γυμναστήριό σας ανεβάζει το A.C. πολύ ψηλά).
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $38
Αγοράστε το κάτω μέρος: Κολάν Vital Seamless 2.0 ($54)
Μεγέθη: XS-XXL | Χρωματιστά: 16 | Υλικά: Νάιλον, ελαστάνη.
Καλύτερος Ψηλόμεσος
Αθλητικό σουτιέν P.E Nation Baserunner
Π.Ε Έθνος
Αυτό που Αγαπάμε: Αυτά τα κομμάτια παρέχουν πιο ανεβασμένες και μοντέρνες εκδοχές του συνηθισμένου αθλητικού σουτιέν και κολάν.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Αυτό το σετ δεν θα τα πάει καλά κατά τη διάρκεια προπονήσεων υψηλής έντασης.
Η επαγγελματίας προπονήτρια Kehinde Anjorin χαρακτηρίζει αυτό το σετ ως αγαπημένο για την προπονητική της συνεδρία επειδή το κάνει λειτουργεί εξίσου καλά για τις προπονήσεις της (όπου δεν κάνει μεγάλο μέρος της κίνησης) και το χαμηλό αντίκτυπό της προπονήσεις. Ωστόσο, δεν το συνιστούμε για προπονήσεις υψηλής έντασης, επειδή το επάνω μέρος δεν είναι τόσο υποστηρικτικό όσο θα χρειάζονταν οι περισσότεροι. Αλλά θα εξακολουθήσετε να το χρησιμοποιείτε πολύ - εμπιστευτείτε μας. Αυτό το σετ, το οποίο διατίθεται σε μαύρο και έντονο μπλε, συνδυάζει «μόδα, στυλ και φυσική κατάσταση», όπως το θέτει ο Anjorin. Η σταυρωτή και κομμένη φύση του αθλητικού σουτιέν, καθώς και ο (ρυθμιζόμενος!) αναβολέας στο κολάν λειτουργούν όπως θα έπρεπε αυτά τα αντικείμενα, αλλά με λίγο πιο κομψή αίσθηση στην κορυφή. Το μακιγιάζ του από νάιλον και ελαστάν ύφασμα εξασφαλίζει εφαρμογή τόσο ελαστική και υποστηρικτική όσο και άλλα σετ προπόνησης και στην γκαρνταρόμπα σας, οπότε ανεξάρτητα από το πόσο χαριτωμένο είναι, θα εξακολουθείτε να αισθάνεστε άνετα πρώτα και πρώτιστος.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $109
Αγοράστε το κάτω μέρος: Κολάν Baserunner ($139)
Μεγέθη: XXS-XXXL | Χρωματιστά: 2 | Υλικά: Νάιλον, ελαστάνη.
Το καλύτερο με σορτς
Lululemon Align Bra Light Support C/D Cup
Lululemon
Αυτό που αγαπάμε: Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα μήκη ραφής.
Τι δεν αγαπάμε: Όλες οι επιλογές μεγέθους φλιτζανιού δεν αναφέρονται στο ίδιο μέρος.
Ιδανικό για προπονήσεις χαμηλής έντασης κατά τους ζεστούς μήνες, το σουτιέν Align High-Rise Short και Light Support Align της Lululemon είναι ένα δίδυμο που σας κρατά στεγνό, άνετο και ευέλικτο — ωστόσο, μπορείτε εύκολα να συνδυάσετε το σορτς με ένα πιο υποστηρικτικό τοπ. ο Ευθυγράμμιση συλλογής, εάν σκοπεύετε να κάνετε περισσότερες κινήσεις υψηλής έντασης. Φτιαγμένο με το χαρακτηριστικό ύφασμα Nulu με απαλό βούτυρο της Lululemon, το οποίο αποτελείται από μείγμα νάιλον-λίκρα, το σουτιέν διαθέτει παχιά ταινία, παρόμοια με τη μεγάλη μέση στο κάτω μέρος, που στηρίζεται κάτω από το μπούστο για να κρατά τα πάντα στη θέση τους καθώς κίνηση. Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες εκδόσεις για το σουτιέν ανάλογα με το μέγεθος του φλιτζανιού σας, ώστε να μπορείτε να διασφαλίσετε ότι το στήθος σας υποστηρίζεται ανεξάρτητα από το τι. Θα θέλαμε μόνο να ήταν διαθέσιμα στο ίδιο μέρος.
Εκτιμούμε επίσης την επιλογή να επιλέξουμε το inseam μας για τα σορτς — επιλέξτε ανάμεσα σε ράβδο τεσσάρων, έξι ή οκτώ ιντσών — αλλά Αγαπάμε ιδιαίτερα το μήκος των έξι ιντσών για την ικανότητά του να παρέχει λίγη επιπλέον κάλυψη χωρίς να είναι πολύ μακρύ πόδια. Η ζώνη της μέσης διαθέτει ακόμη και μια μυστική τσέπη στο εσωτερικό που μπορεί να χωρέσει ένα κλειδί ή μια πιστωτική κάρτα ενώ βρίσκεστε εν κινήσει.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $59
Αγοράστε το κάτω μέρος: Ευθυγράμμιση κοντού 6” ($64)
Μεγέθη: 2-14 (σουτιέν), 0-20 (σορτς) | Χρωματιστά: 6 | Υλικά: Nylon, lycra elastane.
Το καλύτερο με τον Skort
Gap Eclipse Split-Front Exercise Skort
Χάσμα
Αυτό που Αγαπάμε: Υπάρχουν μικροκαμωμένες και ψηλές εκδοχές κάθε κομματιού.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Κάποιοι λένε ότι το σορτς από κάτω είναι κομμένο μικρό.
Ξέρουμε τι πιθανότατα σκέφτεστε: Αν δεν παίζω τένις ή γκολφ, γιατί να επενδύσω σε ένα σκόρτ για τις προπονήσεις μου; Επιτρέψτε μας να σας αλλάξουμε γνώμη με αυτό το ταιριαστό σετ φουρνάκι και κομμένο τανκ από την Gap που είναι απλά πολύ χαριτωμένο για να το αποθηκεύσετε για μέρες στο γήπεδο ή στο γήπεδο.
Με χοντρή ελαστική ζώνη στη μέση, κρυμμένο σορτς από κάτω και μήκος μέχρι το μέσο του μηρού για να αισθάνεστε προστατευμένοι από τυχόν ανεπιθύμητα εσώρουχα. και κατασκευασμένο από υλικά που απομακρύνουν τον ιδρώτα και αναπνέουν, αυτό το φούτερ μπορεί απλώς να ταρακουνήσει τη συνηθισμένη προπόνησή σας «περιστροφή προσαρμογής για ζεστό καιρό με τον καλύτερο τρόπο δυνατόν. Έχει ακόμη και τέντωμα τεσσάρων κατευθύνσεων για να διασφαλίσει ότι μπορείτε πραγματικά να κινηθείτε άνετα σε αυτό, ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα. Αλλά κάποιοι νόμιζαν ότι το σορτς από κάτω ήταν λίγο μικρό. Συνιστούμε να αυξήσετε το μέγεθος, ειδικά για οποιονδήποτε έχει φαρδύτερους γοφούς.
Η κορυφή, ωστόσο, τρέχει στο μέγεθος. Διαθέσιμο σε τρία χρώματα που ταιριάζουν με το αντίστοιχο του φλοιού, το Brami έχει λαιμόκοψη, κομμένη εφαρμογή, και δροσερή λεπτομέρεια σωληνώσεων ορατή στο μπροστινό μέρος, σχεδόν μιμούμενη την εμφάνιση της αγαπημένης σας εξόδου μπλουζα. Παρά τη μοντέρνα εμφάνισή του, εξακολουθεί να αποδίδει καλά ως ενεργό μπλουζάκι, επειδή είναι κατασκευασμένο από το ίδιο υλικό που στεγνώνει γρήγορα και ελαστικό με το κορδόνι.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $60
Αγοράστε την κορυφή: Eclipse Cropped Brami ($40)
Μεγέθη: XXS-XXL | Χρωματιστά: 4 | Υλικά: Spandex, πολυεστέρας
Best One Shoulder
ΣΕΤ Σουτιέν Active Sculptflex Ribbed One Shoulder
SET Ενεργό
Αυτό που αγαπάμε: Τα διαθέσιμα χρώματα και η υφή με ραβδώσεις είναι σούπερ μοντέρνα και φαίνονται υπέροχα ακόμα και έξω από ένα περιβάλλον προπόνησης.
Τι δεν αγαπάμε: Όσοι έχουν μεγαλύτερο στήθος θα πρέπει να αυξήσουν το μέγεθος τους.
Με όνομα όπως το Set Active, η επωνυμία γνωρίζει ένα ή δύο πράγματα σχετικά με τη δημιουργία των επιθυμητών σετ προπόνησης. Μας αρέσει το πώς αυτό το σουτιέν με ραβδώσεις με έναν ώμο βάζει τη δική του περιστροφή στην τυπική σιλουέτα του αθλητικού σουτιέν χωρίς να θυσιάζει την αντοχή του. Η προπονήτρια διασημοτήτων και ιδρύτρια της δικής της πλατφόρμας προπόνησης, η Kara Liotta λατρεύει αυτό το κομμάτι από τη μάρκα, το οποίο συνδυάζεται τέλεια με το γκέτες ή σορτς ποδηλάτου από το ίδιο ύφασμα. Εντυπωσιασμένη κυρίως από την εφαρμογή και τα πλούσια χρώματα, η εκπαιδεύτρια νιώθει άνετα σε αυτό για όλες σχεδόν τις προπονήσεις της. Το εμπορικό σήμα Sculptflex το καθιστά κατάλληλο για δραστηριότητες υψηλής πρόσκρουσης, χάρη στην εξαιρετικά συμπίεση και ελαστικότητά του. Η ψηλόμεση εφαρμογή προσθέτει μόνο στην υποστήριξή του. Αλλά οποιοσδήποτε με μεγαλύτερο μέγεθος φλιτζανιού μπορεί να θέλει να εξετάσει το ενδεχόμενο να αυξήσει το μέγεθος για να εξασφαλίσει ότι αισθάνεται το ίδιο υποστηριζόμενος από αυτό το τοπ.
Αγοράστε το κάτω μέρος: Σορτς ποδηλάτου Sculptflex ($59) & Κολάν Sculptflex ($72)
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $52
Το καλύτερο για προπονήσεις υψηλής πρόσκρουσης
Αθλητικό σουτιέν Παιχνίδι τίτλου P.E Nation
Π.Ε Έθνος
Αυτό που Αγαπάμε: Η συμπίεση και η υποστήριξη το καθιστούν εξαιρετικό για προπόνηση υψηλής έντασης.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Τρέχει μικρό.
Ναι, αυτή είναι η δεύτερη φορά που αναφέρουμε την εξαιρετικά cool μάρκα ενεργών ρούχων P.E Nation, αλλά υποσχόμαστε ότι τα κομμάτια τους αξίζουν τον έπαινο, ειδικά αυτό αθλητικό σουτιέν σε συνδυασμό με τα κολάν για τρέξιμο Steady Run της μάρκας, τα οποία αποδίδουν όμορφα κατά τη διάρκεια γυμναστηρίων υψηλής έντασης, τρεξίματος ή οποιουδήποτε άλλου τύπου προπόνηση. Χάρη στη συμπιεστική εφαρμογή του γύρω-γύρω, συμπεριλαμβανομένης της χοντρής, ψηλής ζώνης μέσης, το κολάν σας προσφέρει άφθονη στήριξη. Η αδιάβροχη λεπτομέρεια του φερμουάρ γύρω από κάθε αστράγαλο και η ροζ λωρίδα στη ζώνη της μέσης προσθέτουν μια διασκεδαστική πινελιά στο βασικό σας μαύρο, κάνοντάς το να αξίζει τη μικρή υπερβολή.
Αγαπάμε επίσης ιδιαίτερα το ασορτί αθλητικό σουτιέν, το οποίο διαθέτει μια απλή σιλουέτα που βγαίνει μόνο σε μαύρο και μια κολακευτική κοπή στο πίσω μέρος, προσθέτοντας μια κομψή αίσθηση σε ένα κατά τα άλλα βασικό κομμάτι. Κατασκευασμένο από ανακυκλωμένο νάιλον και ελαστάνη, αυτό το συμπιεστικό σουτιέν θα κρατήσει την περιοχή του στήθους σας ασφαλή ακόμα και κατά τη διάρκεια έντονων τρεξίματος (το απόλυτο τεστ για υποστήριξη!), αλλά είναι λίγο μικρό. Μέγεθος ανάλογα.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $75
Αγοράστε το κάτω μέρος: Κολάν για τρέξιμο σταθερής λειτουργίας ($109)
Μεγέθη: XXS-XXXL | Χρωματιστά: 1 | Υλικά: Ανακυκλωμένο νάιλον, ελαστάνη.
Το καλύτερο για προπονήσεις χαμηλής πρόσκρουσης
Βελτιωμένη δεξαμενή σουτιέν Alo Yoga Airbrush
Alo Yoga
Αυτό που Αγαπάμε: Αυτό το σετ δείχνει chic για sweat χαμηλής έντασης και για brunch μετά την προπόνηση ή για θελήματα.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Το εύρος μεγεθών φτάνει μόνο σε μεγάλο και για τα δύο κομμάτια.
Ενώ όλα τα σετ που αναφέραμε μπορεί να φαίνονται χαριτωμένα εκτός γυμναστηρίου ή πίστας, τίποτα δεν συγκρίνεται με την κομψότητα των σετ της Alo Yoga. Σοβαρά, η ασπρόμαυρη αντίθεση αυτών των δύο κομματιών (η δεξαμενή έρχεται επίσης σε κόκκινο και λευκό ή μπλε και λευκά χρώματα) είναι τόσο ευχάριστο αισθητικά που μπορεί να μην θέλετε ποτέ να φορέσετε ένα κανονικό ντύσιμο πάλι.
Ιδανικό για προπονήσεις χαμηλής πρόσκρουσης, όπως γιόγκα και pilates, αυτό το σετ είναι κατασκευασμένο από το χαρακτηριστικό ύφασμα αερογράφου, το οποίο είναι ένα απαλό, ελαφρά υποστηρικτικό ύφασμα που μπορεί να υπερηφανεύεται για τέντωμα σε τέσσερις κατευθύνσεις. Μας αρέσει που το σουτιέν δεν έχει μόνο ενσωματωμένο σουτιέν αλλά και αφαιρούμενα μαξιλαράκια για πρόσθετη στήριξη. Επιπλέον, οι λεπτές τιράντες του είναι επίσης ρυθμιζόμενες, ώστε να μπορείτε να τις τσιμπήσετε για να έχετε την τέλεια εφαρμογή στο στήθος σας.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $64
Αγοράστε το κάτω μέρος: Κολάν με ψηλόμεσο Airbrush ($118)
Μεγέθη: XS-L | Χρωματιστά: 5 | Υλικά: Πολυεστέρας, spandex.
Το καλύτερο με τσέπες
Girlfriend Collective Compressive Pocket κολάν
Girlfriend Collective
Αυτό που Αγαπάμε: Οι ευρύχωρες τσέπες σε κάθε πλευρά του κολάν μπορούν να χωρέσουν το τηλέφωνο, τη θήκη κάρτας ή τα κλειδιά σας.
Τι δεν αγαπάμε: Το κολάν είναι τόσο συμπιεστικό που ίσως αξίζει να το μέγεθος.
Το Compressive Pocket Legging του Girlfriend Collective και το σουτιέν Paloma Racerback είναι το απόλυτο σετ προπόνησης χωρίς περιστροφές, χωρίς φασαρία — η προσθήκη όχι ενός, ούτε δύο, αλλά τρία Οι τσέπες για επιπλέον χώρο αποθήκευσης ενώ βρίσκεστε εν κινήσει είναι το τέλειο πρόσθετο μπόνους. Μπορείτε να το φορέσετε εύκολα για προπονήσεις μεσαίας έως υψηλής πρόσκρουσης, λόγω της εξαιρετικά συμπιεστικής εφαρμογής και του τεντώματος τεσσάρων κατευθύνσεων. Η ψηλή φύση της ζώνης μέσης του κολάν και η πλήρης κάλυψη, η ράχη κατασκευή του αθλητικού σουτιέν παρέχει ακόμη μεγαλύτερη υποστήριξη. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι αν δεν είστε λάτρης της υπερ-συμπιεστικής εφαρμογής, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αυξήσετε το μέγεθος στα κολάν πριν κάνετε την αγορά σας, επειδή είναι σίγουρα σφιχτά.
Εκτός από την εφαρμογή, μας αρέσει επίσης ότι τα πάντα από το Girlfriend Collective είναι φτιαγμένα από βιώσιμα υλικά, συγκεκριμένα 79 τοις εκατό ανακυκλωμένα πλαστικά μπουκάλια, και μπορείτε ακόμη και να ανακυκλώσετε κάθε κομμάτι μέσω του της μάρκας Το πρόγραμμα ReGirlfriend.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $88
Αγοράστε την κορυφή: Σουτιέν Paloma Racerback ($46)
Μεγέθη: XXS-6XL | Χρωματιστά: 7 | Υλικά: Ανακυκλωμένα πλαστικά μπουκάλια (RPET), spandex.
Καλύτερη απρόσκοπτη
Αθλητικό σουτιέν LNDR Blade
LNDR
Αυτό που αγαπάμε: Και τα δύο κομμάτια είναι υπέροχα για αυτά τα συνήθως ενδιάμεσα μεγέθη.
Αυτό που δεν αγαπάμε: Το σουτιέν δεν έχει επένδυση, επομένως δεν είναι ιδανικό για όσους αναζητούν σημαντική στήριξη στο στήθος.
Ένα καλό σετ χωρίς ραφές θα πρέπει να προσφέρει ένα απαλυντικό, γλυπτικό αποτέλεσμα στο σώμα σας και πιστεύουμε ότι το Chisel 8/8 Legging της LNDR κάνει ακριβώς αυτό. Το κολάν ταιριάζει τέλεια με το Blade Sports σουτιέν χωρίς ραφές της μάρκας, ένα απλό, λουράκι με ένα παχύ λάστιχο στο κάτω μέρος για πρόσθετη ασφάλεια.
Αγαπάμε την ολόσωμη, ψηλή εφαρμογή που είναι φτιαγμένη με χοντρό, συμπιεστικό ύφασμα (μείον τυχόν χοντρές ραφές, από φυσικά!), οπότε θα θελήσετε να ρίξετε αυτό το ζευγάρι όταν είστε έτοιμοι να ιδρώσετε υψηλών επιπτώσεων και υψηλής απόδοσης sesh. Παρόμοια με αυτά τα κολάν, το Blade Sports Bra διαθέτει συμπιεστική εφαρμογή, ωστόσο είναι σημαντικό να σημειωθεί απουσία επένδυσης — όποιος αναζητά σημαντική υποστήριξη στην περιοχή του στήθους μπορεί να διαπιστώσει ότι αυτή η επιλογή σουτιέν είναι λείπει.
Τιμή τη στιγμή της δημοσίευσης: $138
Αγοράστε την κορυφή: Blade Sports σουτιέν$78
Μεγέθη: XS/S-L/XL | Χρωματιστά: 4 | Υλικά: Ανακυκλωμένο PA, ελαστάνη
Τι πρέπει να έχετε κατά νου
Δραστηριότητα
Πρώτα και κύρια όταν αγοράζετε ένα σετ προπόνησης, λάβετε υπόψη τα είδη των δραστηριοτήτων στις οποίες θα συμμετέχετε. Είστε τακτικός δρομέας ή συμμετέχετε σε προγράμματα όπως το CrossFit; Τότε μπορεί να σας ταιριάζει καλύτερα ένα παχύ, συμπιεστικό σετ, όπως αυτό που τονίσαμε Girlfriend Collective ή P.E Nation’s Κολάν για τρέξιμο σταθερής λειτουργίας με ασορτί αθλητικό σουτιέν γιατί προσφέρουν σημαντική στήριξη με το ελαστικό υλικό του που συγκρατεί τα πάντα. Το σουτιέν θα πρέπει επίσης να αποτρέπει κάθε ακραία αναπήδηση χωρίς κόψιμο στο σώμα σας, γι' αυτό αγαπάμε αυτές τις δύο μάρκες για προπονήσεις υψηλής έντασης.
Αλλά αν γνωρίζετε ότι οι δραστηριότητες χαμηλού αντίκτυπου, όπως η γιόγκα ή το pilates, έχουν μεγαλύτερη ταχύτητα, τότε σετ όπως το Alo Yoga's Βελτιωμένο σουτιέν και Γκέτα θα λειτουργήσουν καλά επειδή έχουν πιο κομψή αίσθηση, αλλά εξακολουθούν να παρέχουν ελαφριά υποστήριξη και κάλυψη για πιο αργές, πιο χαλαρές κινήσεις.
Κατάλληλος
Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά, όπως η άνοδος ή το μήκος της ράβδου, που μπορούν να αλλάξουν την εφαρμογή εάν η προπόνησή σας σετ. Αν και δεν υπάρχει καθολικός τρόπος για να ταιριάζει ένα σετ που ταιριάζει (μάλλον βασίζεται συνήθως στις προσωπικές προτιμήσεις), ορισμένα χαρακτηριστικά μπορούν να συμβάλουν στο πόσο άνετα νιώθετε ενώ το φοράτε. Για παράδειγμα, εάν βρίσκεστε στην πιο κοντή πλευρά, ένα μεγάλο μήκος ραφής θα κάνει τα κολάν σας να ματσάρουν στο κάτω μέρος. Ή, αν ψάχνετε για ένα αθλητικό σουτιέν που θα σας κρατά ασφαλείς κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος έντονης προπόνησης, θα χρειαστείτε ένα με πολύ συμπιεστική εφαρμογή, αντί για μια πιο επιεική επιλογή. Όπως λέει η Liotta, «η εφαρμογή της ζώνης στο κολάν είναι πολύ σημαντική [...] και μπορεί να κάνει ή να χαλάσει την απόφασή μου να αγοράσω. Μια λεπτή ζώνη μπορεί μερικές φορές να σκάβει και να μην είναι κολακευτική. Γενικά μου αρέσει να φοράω παντελόνια με πιο χοντρή ζώνη που είναι λεία».
Διασκεδαστικά χαρακτηριστικά
Εκτός από τα χαρακτηριστικά που σας κάνουν να αισθάνεστε άνετα, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τα διασκεδαστικά χαρακτηριστικά του σετ προπόνησής σας, όπως χρώματα, κοψίματα και, για τον Stanley, τσέπες. Προτιμά ένα σετ προπόνησης με τσέπες στο κάτω μέρος και συγκεκριμένα αυτές που είναι «διακριτικές και ευρύχωρες. Ιδανικά το ύφασμα και το σχέδιο θα λειτουργούσαν τόσο καλά που στην πραγματικότητα δεν παρατηρώ ότι υπάρχει τίποτα στις τσέπες μου.»
Ευστροφία
Η διατήρηση ευέλικτων σετ προπόνησης στην γκαρνταρόμπα σας είναι ιδιαίτερα κάτι που πρέπει να έχετε κατά νου εάν ξοδεύετε μια όμορφη δεκάρα. Η Anjorin λατρεύει ένα σετ προπόνησης που μπορεί να «προσφέρει μια μοντέρνα προσέγγιση στα ρούχα γυμναστικής ενώ ενσωματώνοντας διασκεδαστικά χρώματα και μοτίβα», επιτρέποντάς του να διπλασιαστεί ως ενδυμασία άσκησης και μια χαριτωμένη εφαρμογή έξω από αυτό το γυμναστήριο. Αναζητά ένα σετ με το οποίο «μπορεί [εύκολα] να πάει για brunch μια χαλαρή Κυριακή μαζί του» και δεν μπορούμε παρά να συμφωνήσουμε. Σχεδόν όλες οι επιλογές στη λίστα μας θα είναι ιδανικές και για άλλα πράγματα εκτός από προπονήσεις.
Οι ερωτήσεις σας, απαντήθηκαν
Ποιο είναι το καλύτερο ρούχο για γυμναστική;
Οι προπονήσεις χαμηλής και υψηλής πρόσκρουσης συνήθως απαιτούν διαφορετικούς τύπους ρούχων για να σας βοηθήσουν να αποδώσετε καλύτερα, αν και, σε γενικές γραμμές, τα κολάν, τα αθλητικά σορτς ή τα σορτς ποδηλασίας και τα αθλητικά σουτιέν είναι ιδανικά για κάθε τύπο άσκηση. Εάν ασχολείστε με τις προπονήσεις HIIT ή συμπεριλαμβάνετε τα σπριντ στην κανονική σας ρουτίνα, είναι απαραίτητα τα πάνω και τα κάτω με υψηλή συμπίεση για να σας κρατούν ασφαλείς κατά τη διάρκεια ασκήσεων υψηλής έντασης. Ωστόσο, εάν παρακολουθείτε ένα μάθημα γιόγκα ή κάνετε μια χαλαρή βόλτα στο πλησιέστερο μονοπάτι πεζοπορίας σας, ο εξοπλισμός προπόνησής σας μπορεί να είναι περισσότερο συγχωρώντας, που σημαίνει ότι δεν απαιτεί υψηλή συμπίεση, αλλά θα πρέπει να εξακολουθεί να έχει αρκετό τέντωμα, ώστε να μπορείτε ακόμα να αισθάνεστε ότι μπορείτε να λυγίζετε και να βαδίζετε Με ευκολία.
Πόσα ζευγάρια κολάν γυμναστικής χρειάζομαι;
Αυτή η απάντηση θα αλλάξει από άτομο σε άτομο, επειδή εξαρτάται πραγματικά από το πόσο συχνά γυμνάζεστε. Εάν πηγαίνετε καθημερινά στο γυμναστήριο και έχετε εύκολη πρόσβαση σε ένα πλυντήριο ρούχων, είστε σταθεροί με λιγότερο από δέκα ζευγάρια κολάν (με τα αντίστοιχα τοπ). Ωστόσο, εάν γυμνάζεστε πιο φειδωλά, θα σας προτείναμε να κρατήσετε πέντε ή λιγότερα ζευγάρια. Απλώς φροντίστε να πλένετε τα κολάν σας και άλλα είδη ενεργών ενδυμάτων κάθε φορά που τα φοράτε — αν ξαναφορέσετε ιδρωμένα ρούχα, διατρέχετε τον κίνδυνο δερματικών μολύνσεων και ερεθισμών.
Γιατί να ψωνίσετε μαζί μας
Μάντισον Μπάρμπερ είναι μια μανιώδης αγοραστής στο διαδίκτυο και λάτρης της μόδας που περνά τον ελεύθερο χρόνο της κυνηγώντας καυτές νέες μάρκες και εξαιρετικές προσφορές. Πέρασε ώρες ερευνώντας τα πιο όμορφα, πιο άνετα και υποστηρικτικά σετ προπόνησης στην αγορά και μίλησε με ειδικούς για το θέμα για να βοηθήσει στη σύνταξη μιας λίστας με τα καλύτερα από τα καλύτερα, συγκεκριμένα Kehinde Anjorin, προπονητής δύναμης, personal trainer και ιδρυτής της PowerInMovement και την εφαρμογή Η Μέθοδος Ισχύος, Kara Liotta, γυμναστής και συνιδρυτής του KKSWEAT, και Jessmyn Stanley, δάσκαλος γιόγκα και συνιδρυτής του Η Underbelly Yoga,
