Η διευθύντρια σχεδιασμού του Derek Lam, Elizabeth Giardina, τρέχει στον μαραθώνιο της ING NYC, που θα λάβει χώρα και στους πέντε δήμους της Νέας Υόρκης στις 3 Νοεμβρίου. Της ζητήσαμε να συγκεντρώσει όλα τα απαραίτητα προϊόντα που χρειάζεται για να φτάσει στον τερματισμό - συνεχίστε να διαβάζετε για να τα δείτε όλα τώρα!

Αυτές οι κάλτσες είναι μαξιλαριές και επιτρέπουν στα πόδια μου να αναπνέουν, κάτι που είναι βασικό όταν τρέχω περισσότερες από τέσσερις ώρες.

Όσον αφορά τους προπονητές, είμαι κορίτσι Asics.

Ιδανικό για να κρατάτε τζελ και αντικείμενα έκτακτης ανάγκης όπως πιστωτικές κάρτες ή μετρητά.

Αυτό το περιβραχιόνιο είναι άνετο και προστατεύει το iPhone μου από τον ιδρώτα και τη βροχή. Είναι επίσης εύκολο να βγάλω το τηλέφωνο και να τραβήξω φωτογραφίες με την κάμερά μου - κάτι που σίγουρα θα κάνω κατά τη διάρκεια του μαραθωνίου της ING NYC.

Το τρέξιμο σε απόσταση μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο, γι' αυτό φροντίζω να είμαι όσο το δυνατόν πιο άνετα όταν ξεκινώ. Αυτά τα κάπρι κολάν κρατούν τα πάντα χωρίς να αισθάνονται πολύ άνετα.

Αυτά τα ακουστικά μένουν στα αυτιά μου και αυτό είναι το πιο σημαντικό. Υπάρχει επίσης ένα ανθεκτικό στον ιδρώτα και το νερό ελεγκτή κλήσης και έντασης ήχου, το οποίο είναι βασικό.

Αυτό είναι το καλύτερο αθλητικό σουτιέν που έχω βρει ποτέ - και έχω κάνει πολλή έρευνα!

90% βιολογικό και έχει υπέροχη γεύση - οι γεύσεις σοκολάτας και βατόμουρου είναι οι αγαπημένες μου και το τζελ δεν περιέχει καφεΐνη.

Ανακατεύω αυτά τα δισκία με το νερό μου και παρέχουν την απαραίτητη ώθηση χωρίς να χρησιμοποιώ όλη τη ζάχαρη που βρίσκεται σε άλλα ροφήματα ηλεκτρολυτών.

Οι σταθμοί νερού στον μαραθώνιο μπορεί να είναι απασχολημένοι, γι' αυτό προτιμώ να κουβαλάω την ενυδάτωση μου. Αυτό το μπουκάλι νερού χωράει αρκετό νερό για τα πρώτα δώδεκα μίλια μου και με κρατά μακριά από το χάος των σταθμών νερού.

Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπο, η Dotdash Meredith και οι συνεργάτες της ενδέχεται να αποθηκεύουν ή να ανακτούν πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookies. Τα cookies συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με τις προτιμήσεις και τις συσκευές σας και χρησιμοποιούνται για να κάνουν τον ιστότοπο να λειτουργεί όπως εσείς να το περιμένεις, να καταλάβει πώς αλληλεπιδράς με τον ιστότοπο και να εμφανίζει διαφημίσεις που στοχεύουν τα ενδιαφέροντα. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη χρήση μας, να αλλάξετε τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις σας και να αποσύρετε τη συγκατάθεσή σας ανά πάσα στιγμή με ισχύ για το μέλλον, επισκεπτόμενοι Ρυθμίσεις cookies, το οποίο μπορείτε επίσης να βρείτε στο υποσέλιδο του ιστότοπου.