The French Girl Way to Treat Acne — Ένας οδηγός

Στις Η.Π.Α., "Γαλλίδα ομορφιά"είναι ρομαντικός εδώ και χρόνια. Εμπνεόμαστε συνεχώς από την αβίαστα chic αισθητική τους, μπαίνουν στον πειρασμό να κόψουμε τα μαλλιά μας Μπομπ Γαλλίδα ή φορέστε ένα κλασικό γαλλικό κόκκινο χείλος στην τακτική. Τι γίνεται όμως με την περιποίηση της Γαλλίδας για κορίτσια; Πώς φροντίζουν το δέρμα τους και το διατηρούν φυσικά λαμπερό και φαινομενικά χωρίς ατέλειες;

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο τρόπος με τον οποίο οι Γάλλοι προσεγγίζουν την περιποίηση της επιδερμίδας δεν είναι τόσο απλός όσο η απλή χρήση θεραπείες ακμής. Είναι πολύ περισσότερο φιλοσοφία και τρόπος ζωής. Για να μάθουμε περισσότερα, στραφήκαμε φυσικά στην πηγή. Δείτε παρακάτω πώς τρεις Γάλλοι ειδικοί ομορφιάς αντιμετωπίζουν την ακμή και αντιμετωπίζουν τα ξεσπάσματα.

Είναι μια Ολιστική Διαδικασία

Η θεραπεία της ακμής υπερβαίνει τη χρήση των κατάλληλων προϊόντων περιποίησης του δέρματος. Για τους Γάλλους, το παν είναι να κοιτάξουν την όλη εικόνα και να σκεφτούν τι κάνει ο τρόπος ζωής σου στη συνολική υγεία σου.

«Σκέφτομαι πίσω στη ρίζα και την αιτία μιας πρόκλησης για το δέρμα, εστιάζοντας λιγότερο στις συνέπειες», λέει Βιολέτα, makeup artist και ιδρυτής της Violette_FR. «Θα κάνω ερωτήσεις όπως «Τι είναι η ακμή; Τι χρειάζεται το δέρμα σας για να είναι συνολικά υγιές πριν σκεφτείτε τις συνέπειες;». Αυτή η σειρά σκέψης βασίζεται στις γνώσεις φροντίδας του δέρματος με τις οποίες μεγάλωσα. Από μικρή [ηλικία], έμαθα να ζητώ συμβουλές από ειδικούς από δερματολόγους, φαρμακοποιούς και αισθητικούς. Ήμασταν πολύ τυχεροί που είχαμε φαρμακεία που ήταν προσβάσιμα σε εμάς, οπότε βασίστηκα αρκετά στις γνώσεις και τις συστάσεις τους».

«Η πρόληψη είναι καλύτερη από το να χρειάζεται να θεραπεύεις το πρόβλημα», προσθέτει Natacha Bonjout, Γάλλος φαρμακοποιός και ιδρυτής της Bonjout Beauty. «Οι Γάλλοι πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να αποτρέψουμε την εμφάνιση της ακμής από την αρχή παρά να την αντιμετωπίσουμε αφού έχει ήδη αναπτυχθεί. Επικεντρώνονται στη χρήση ήπιων, μη φαγεσωρογόνων προϊόντων περιποίησης που δεν φράζουν τους πόρους και δεν προκαλούν εξάρσεις».

Ο Bonjout συνεχίζει λέγοντας ότι θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο εφαρμογής αλλαγών που θα συμβάλουν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής συνολικά για την εκκαθάριση και τη θεραπεία της ακμής. Οι συμβουλές της περιλαμβάνουν να πίνει αρκετό νερό κάθε μέρα, να ασκείται, να κοιμάται αρκετά και να τρώει μια διατροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά. Συνιστά επίσης να πλένετε τα σεντόνια σας μία φορά την εβδομάδα, να πλένετε συχνά τα χέρια σας και ακόμη και να παίρνετε συμπληρώματα.

Διατηρήστε την περιποίηση του δέρματος ελάχιστη

Regine Berthelot, επικεφαλής αισθητικός της Caudalie, τονίζει ότι η γαλλική φιλοσοφία περιποίησης της επιδερμίδας αφορά την προσέγγιση «less is more». Είναι να κοιτάξεις το αιτίες φλεγμονής, αφαιρώντας τα ερεθίσματα (όπως τα επεξεργασμένα τρόφιμα) από τη διατροφή σας και αποφεύγοντας προϊόντα που απογυμνώνουν ή κάνουν υπερβολική απολέπιση του δέρματος.

«Προτρέπω τους πελάτες να επιμεληθούν μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος που επικεντρώνεται στην ισορροπία, όπως ο βαθύς καθαρισμός και η περιποίηση χωρίς να στεγνώνουν ή να φράζουν το δέρμα», λέει. «Μια απλή, αποτελεσματική ρουτίνα καθαρισμού, τόνερ, ορού και ενυδατικής κρέμας δύο φορές την ημέρα είναι ένας φανταστικός τρόπος για να ξεκινήσετε».

«Αυτό συνδέεται με τη μινιμαλιστική μας προσέγγιση στην ομορφιά», προσθέτει η Violette. «Με την περιποίηση της επιδερμίδας, δεν θέλουμε να τροφοδοτήσουμε το δέρμα μας με υπερβολικά προϊόντα που έχουν ισχυρά και ισχυρά συστατικά. Είναι καλό να μπορεί το δέρμα μας να μαθαίνει και να αμύνεται».

Θυμάται ότι έμαθε αυτό το μάθημα ενώ ήταν έγκυος και είχε ακμή για πρώτη φορά. Μόλις ξεγύμνωσε τη ρουτίνα της, το δέρμα της άρχισε να καθαρίζει. «Το δέρμα μου είχε πολύ φλεγμονή, ο φραγμός του δέρματος μου είχε καταστραφεί. Επειδή δεν είχα αντιμετωπίσει αυτό πριν (χωρίς ακμή ή άσχημα ξεσπάσματα στο παρελθόν), πανικοβλήθηκα», λέει. «Μόλις ήμουν ήρεμος, συνειδητοποίησα ότι το παν είναι να εστιάζεις στο να φροντίζεις τον εαυτό σου και να μην κρύβεσαι από αυτόν. Δεν ήταν εύκολο, αλλά συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να εξασκήσω αυτό που κηρύττω και να μην χρησιμοποιήσω το foundation στο δέρμα μου. Έφυγε μετά από τρεις εβδομάδες, διατηρώντας ελάχιστη την περιποίηση της επιδερμίδας και επιτρέποντας στο δέρμα μου να αναπνέει και να επουλώνεται μόνο του».

Η ομορφιά είναι νοοτροπία

Στο επίκεντρο της γαλλικής ομορφιάς βρίσκεται μια χαλαρή στάση γύρω από την ομορφιά γενικά. Το μακιγιάζ, η περιποίηση του δέρματος και τα μαλλιά δεν έχουν σκοπό να αλλάξουν την εμφάνισή σας με στόχο να γίνετε αυτό που η κοινωνία θεωρεί όμορφο. έχει να κάνει με τον εορτασμό των φυσικών σας ιδιοτήτων.

«Όταν μετακόμισα στην Αμερική, ένα από τα πρώτα πράγματα που [έμαθα] ήταν «να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου». Αυτό είναι παρόμοιο με [πώς είναι] στη Γαλλία (είναι πολύ σημαντικό για εμάς), αλλά η διαφορά είναι ότι θέλουμε να μάθουμε να αγαπάμε την εκδοχή μας αυτή τη στιγμή», λέει Βιολέτα. «Δεν σημαίνει ότι δεν θέλουμε να βελτιωθούμε σε αυτό ή ότι δεν θέλουμε να εξελιχθούμε. φυσικά κάνουμε. Το θέμα είναι ότι δεν θέλουμε να κυνηγήσουμε μια διαφορετική εκδοχή του εαυτού μας. Γι' αυτό είμαστε συχνά στη στιγμή - στο παρόν - με τον εαυτό μας».

Ο Bonjout συμφωνεί και λέει ότι οι Γάλλοι έχουν διαφορετικά ιδανικά για το δέρμα από τις Η.Π.Α. όπου το καθαρό δέρμα θεωρείται συχνά ως τελικός στόχος εδώ, οι άνθρωποι στη Γαλλία είναι περισσότερο αποδοχή της εμφάνισης ακμής και εστίαση στα προϊόντα που θα την αντιμετωπίσουν πραγματικά με την πάροδο του χρόνου σε αντίθεση με επιθετικά μέτρα που θα απαλλαγούν από τις κηλίδες γρήγορα.

"Η ακμή είναι μια σημαντική ανησυχία για το δέρμα στη γαλλική περιποίηση δέρματος, αλλά δεν θεωρείται το ίδιο είδος κοινωνικού στιγματισμού όπως στην αγορά των ΗΠΑ." λέει ο Bonjout "Στη Γαλλία, η ακμή θεωρείται απλώς ως μια κοινή δερματική πάθηση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε - ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή την κοινωνική κατάσταση. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με ακμή στη Γαλλία δεν είναι τόσο πιθανό να αισθάνονται αυτοσυνείδητα ή να ντρέπονται για το δέρμα τους».

«Ξέρω ότι είναι εύκολο για μένα να πω: «Μη φοράς foundation, αγαπάς τον εαυτό σου. Είσαι τέλειος.' Καταλαβαίνω απόλυτα ότι για τους ανθρώπους είναι πιο δύσκολο και πιέζονται να φορούν μακιγιάζ και να κρύβονται. Και αυτό είναι εντάξει», προσθέτει η Violette. «Αλλά ελπίζω ότι παρέχοντάς σας αυτή τη συμβουλή, σας εμπνέει. Έχει απήχηση μαζί σου».

Έχοντας όλα αυτά κατά νου, η ενσωμάτωση της γαλλικής στάσης απέναντι στην ακμή είναι αρκετά απλή. Παρακάτω είναι οι αξιόπιστες γαλλικές μάρκες που συνιστούν και οι τρεις για την αντιμετώπιση αυτών των κηλίδων. Κάντε κύλιση για να δείτε τι μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε σήμερα.

Avène

Ψωνίζω: $21; ulta.com

Η Avène είναι μια αξιόπιστη γαλλική μάρκα περιποίησης δέρματος ομορφιάς εδώ και χρόνια, και σύμφωνα με την Bonjout, η σειρά Cleanance της είναι ευπώλητη στα γαλλικά φαρμακεία. «Θυμάμαι ότι χρησιμοποιούσα [το Cleanance Cleansing Gel) κάθε μέρα όταν ήμουν έφηβη», λέει. «Και όλοι οι φίλοι μου το είχαν επίσης». Το νεότερο λανσάρισμά του, το Cleanance Acne Medicated Clearing Gel Καθαριστικό, περιέχει 2% σαλικυλικό οξύ για να καθαρίσει τους πόρους, να αφαιρέσει την υπερβολική λιπαρότητα και να απολεπίσει το δέρμα για να διατηρήσει ξεσπάσματα στον κόλπο. Περιέχει επίσης το χαρακτηριστικό ιαματικό νερό της Avene, το οποίο κλινικά αποδεικνύεται ότι ηρεμεί και καταπραΰνει κάθε ερεθισμό.

Violette_FR

Ψωνίζω: $46; violettefr.com

Η Violette δημιούργησε τη γκάμα των προϊόντων της γύρω από τη γαλλική φιλοσοφία της απλής περιποίησης. Το Blemish Rescue είναι ένας συμπυκνωμένος ορός που αποτελείται από συστατικά όπως νότιο τζίνσενγκ, εκχύλισμα ροκ τριαντάφυλλου και Βλαστοκύτταρα καρότου για τη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση του δερματικού φραγμού για να είστε πιο καθαροί και υγιείς χροιά.

«[Είναι] πραγματικά καταπραΰνει, εξισορροπεί και ηρεμεί το σμήγμα», λέει. "Αν και είναι φτιαγμένος από 96% φυσικά συστατικά, αυτός ο ορός είναι ισχυρός, γι' αυτό και χρησιμοποιείται ως βάση θεραπείας και όχι ως καθημερινή, καθημερινή χρήση."

La Roche-Posay

Ψωνίζω: $22.99; ulta.com

Η Bonjout αποκαλεί τη σειρά Effaclar της La Roche-Posay ως τη γαλλική επιλογή για το δέρμα με ακμή. Αν ψάχνετε για την απόλυτη θεραπεία κηλίδων ακμής, προτείνει την Effaclar Duo Dual Acne Treatment. «[Είναι] μια διορθωτική θεραπεία κατά των κηλίδων που μειώνει τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και τα σημάδια», λέει. Είναι φτιαγμένο με συστατικά όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και το λιπο-υδροξυ οξύ για να καθαρίσει τη βρωμιά και τα υπολείμματα στους πόρους σας και να μειώσει τον ερεθισμό.

Bioderma

Ψωνίζω: $18.99; dermstore.com

Εάν το μακιγιάζ και τα υπολείμματα φράζουν συνεχώς τους πόρους σας, το ξέσπασμα είναι αναπόφευκτο. Το Micellar Water, το οποίο είναι βασικό συστατικό σε μια γαλλική ρουτίνα περιποίησης δέρματος, θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε απαλά και σε βάθος το δέρμα σας. Για όσους είναι επιρρεπείς στην ακμή, η Bonjout συνιστά το Bioderma Sébium H2O. «[Είναι] ένα μικκυλιακό νερό κατά των κηλίδων που καθαρίζει σε βάθος το δέρμα και μειώνει τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και τα σημάδια», λέει. Επίσης, δεν θα αφαιρέσει το δέρμα από αιθέρια έλαια για να το διατηρήσει ενυδατωμένο.

Caudalie

Ψωνίζω: $42; sephora.com

Η σειρά Vinopure της Caudalie είναι η επιλογή της Berthelot για μια φυσική προσέγγιση στη θεραπεία της ακμής. «[Έχει] φυσικά συστατικά που βοηθούν στη μείωση πιθανών ερεθισμών και φλεγμονών», λέει, προσθέτοντας ότι το Vinopure Purifying Η μάσκα αργίλου, η οποία έχει νερό σταφυλιού και φυσικό ψευδάργυρο και πράσινη άργιλο, θα απορροφήσει το υπερβολικό λάδι για να διατηρήσει τους πόρους καθαρούς και να καταπραΰνει ερεθισμός.

Για περαιτέρω προώθηση μιας υγιούς λάμψης, μια μηνιαία περιποίηση προσώπου θα παρέχει έναν επαγγελματικό βαθύ καθαρισμό για την πρόληψη της συμφόρησης και συσσώρευση, Εναλλακτικά, η ενσωμάτωση μιας εβδομαδιαίας ρουτίνας απολέπισης σε συνδυασμό με μια μάσκα στο σπίτι θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την επιδερμίδα λεία και ξεκάθαρα.

Bonjout Beauty

Ψωνίζω: $120; bonjoutbeauty.com

Η Bonjout δημιούργησε το Le Balm ως έναν ορό all-in-one που λέει ότι μπορεί να αντικαταστήσει πολλά βήματα της ρουτίνας σας. Είναι φτιαγμένο με 99% συστατικά φυτικής προέλευσης, σκουαλάνιο και βιολογικό έλαιο φραγκόσυκου για την αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος και την ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματός σας. Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, είναι μη φαγεσωρογόνο και υποαλλεργικό, επομένως δεν θα ερεθίσει το δέρμα ή θα προκαλέσει εξάρσεις.