Αν ψάχνετε τρόπους για να φτάσετε άσκηση στο σπίτι, υπάρχουν καλά νέα: η προπόνηση της Jane Fonda επέστρεψε.

Η Fonda αναβίωσε τη διάσημη προπόνησή της από τη δεκαετία του '80 - κάπως έτσι. Η ηθοποιός έχει δημοσίευσε το πρώτο της TikTok, στην οποία φορά μια μακρυμάνικη εκδοχή ενός από τα καλυμμένα φορμάκια της (με κολάν που αντικαθίστανται από αυτά που ζεσταίνουν τα πόδια), ξαπλωμένη σε πλάγια σανίδα και κάνοντας ανασηκώσεις στα πόδια.

"Φέρνω πίσω την προπόνηση της Τζέιν Φόντα κατά τη διάρκεια αυτής της κατάσχεσης στο σπίτι", είπε, πριν το βίντεο μετατραπεί σε μια σκηνή της μέσα της (πολύ καλή) κόκκινο παλτό διαμαρτυρίας.

"Ξέρεις τι? Υπάρχουν πάρα πολλές προπονήσεις που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή στην τηλεόραση και στους υπολογιστές », είπε. «Αυτό που θα ήθελα πραγματικά να κάνετε είναι να δουλέψετε μαζί μου για τον πλανήτη».

Προπόνηση Τζέιν Φόντα

Πίστωση: Ron Galella/Getty Images

Fonda, ο οποίος έχει κάνει Πυροσβεστική άσκηση Παρασκευές (και συλλαμβάνεται) διαμαρτυρόμενη για να επιστήσει την προσοχή στην κλιματική κρίση, φιλοξενεί την πρώτη της εικονική συνεδρίαση αυτή την εβδομάδα με την Greenpeace για να συνεχίσει να αγωνίζεται για το περιβάλλον.

click fraud protection

«Υπάρχει μια κλιματική κρίση που είναι μια πραγματική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Είτε είστε στον καναπέ σας είτε στο χαλάκι σας γιόγκα, θα συμμετείχατε μαζί μου για την εικονική άσκηση πυρκαγιάς τις Παρασκευές; Το μέλλον σε χρειάζεται, σε χρειάζομαι », είπε.

Η Fonda θα είναι μαζί με τους Chelsea Handler, Piper Perabo, Amber Valetta, Alyssa Milano, Norman Lear και Marisa Tomei για να ενθαρρύνουν την εικονική δράση.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Γιατί η Jane Fonda κάνει ό, τι περνάει από το χέρι της για να μην συλληφθεί πέντε φορές

Η εικονική συγκέντρωση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 3 Απριλίου, 11 π.μ. PST/2 μ.μ. EST. Και όταν τελειώσετε με το ράλι, θα μπορούσαμε να προτείνουμε στο YouTube να κάνετε κάποιες προπονήσεις της Jane Fonda της δεκαετίας του '80;