Τζένιφερ Λόπεζ γίνεται αληθινή για τις ανασφάλειες που προέκυψαν από το σώμα της μετά τον τοκετό. Την Κυριακή, η τραγουδίστρια μίλησε για το ότι αισθάνεται «αβέβαιη» αφού καλωσόρισε πίσω τα δίδυμα της, Maximilian και Emme Muniz. το 2008 όταν απένειμε στην προσωπική της προπονήτρια Tracy Anderson το βραβείο Outstanding Achievement in Fitness στο Ημερήσια Βραβεία Ομορφιάς.
«Έχω κάνει πολύ στοχασμό τον τελευταίο καιρό, επανεξετάζοντας τις προηγούμενες εκδοχές του εαυτού μου για να αγκαλιάσω πλήρως το εμένα του τώρα», μοιράστηκε η J.Lo κατά τη διάρκεια της τελετής. ΜΙ! Σε σύνδεση. «Και θυμάμαι πόσο πολύ με έχει εμπνεύσει και με ενθάρρυνε η Τρέισι να γιορτάσω κάθε εκδοχή του σώματός μου όλα αυτά τα χρόνια και να συνεχίσω να ανυψώνομαι καθώς η ζωή και οι ανάγκες μου άλλαξαν».
Frazer Harrison/Getty Images
Στη συνέχεια, η Λόπεζ εξήγησε ότι ξεκίνησε να δουλεύει με τον Άντερσον περίπου την ίδια περίοδο που γέννησε τα δίδυμα της, τα οποία μοιράζεται με τον πρώην σύζυγό της, Μαρκ Άντονι.
«Γνώρισα την Τρέισι αμέσως αφού απέκτησα τα δίδυμα μου. Της τηλεφώνησα σε μια στιγμή που ένιωθα ανασφάλεια και αβεβαιότητα, αναρωτιόμουν αν θα επέστρεφα ποτέ όπως ήμουν πριν – όπως κάνουν οι περισσότερες νέες μαμάδες μετά τον τοκετό», συνέχισε η τραγουδίστρια. «Ήρθε στη ζωή μου και με βοήθησε να αγκαλιάσω το νέο εμένα και να με βοήθησε να γίνω και να συνειδητοποιήσω ότι θα μπορούσα να είμαι πιο δυνατή από ποτέ».
Ενώ έχουν περάσει αρκετά χρόνια από τότε που η Λόπεζ ανανέωσε για πρώτη φορά τη ρουτίνα της προπόνησής της με τη βοήθεια του Άντερσον, η ομιλία της έρχεται μόλις μήνες αφότου μίλησε για το πώς η φυσική κατάσταση εξακολουθεί να είναι ένα «πολύ σημαντικό μέρος» της ζωής της όταν μιλάει Us Weekly.
«Νομίζω ότι υπάρχει θετική συσχέτιση μεταξύ της άσκησης και της ψυχικής υγείας», εξήγησε. «Όταν βρίσκεις μια καλή ισορροπία μέσω της αποφασιστικότητας και της εστίασης, φυσικά πιέζουμε να είμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας… δεν φοβάμαι να προκαλέσω τον εαυτό μου, επομένως είμαι ανοιχτός στο να πιέσω τον εαυτό μου, αυτό που κάνω αυτή τη στιγμή καθώς κάνω πρόβες για το νέο μου άλμπουμ, [Αυτό είμαι εγώ… Τώρα].”
