ΖΩΗ μετά τον τοκετό είναι κάθε άλλο παρά εύκολο. Μεταξύ αλλαγής πάνες, θηλασμού βρέφους που κλαίει και οδήγησης σε ραντεβού με γιατρό, κατά κάποιο τρόπο υποτίθεται ότι θα βρείτε χρόνο για να επαναφέρετε το μέγεθος και το βάρος του σώματος πριν από την εγκυμοσύνη.
Αν σκεφτήκατε ποτέ ότι κάποιος έκανε αυτό να φαίνεται εύκολο στα κοινωνικά μέσα, η Έμιλι Σκάι έχει ένα μήνυμα για εσάς: Δεν είναι.
Σε μια ανάρτηση στο Instagram στις 12 Αυγούστου, η Skye δέχτηκε κριτικούς που άφησαν σχόλια λέγοντας ότι επέστρεψε σε φόρμα «πολύ γρήγορα» αφού γέννησε την κόρη της, Mia. «Δεν συμβαίνει», έγραψε, «έχουν περάσει 7,5 μήνες και ενώ είμαι ευχαριστημένη με τον εαυτό μου, δεν είμαι πουθενά τόσο φυσική, δυνατή ή αδύνατη όπως ήμουν και δεν« επέστρεψα ».
Η Skye συνέχισε λέγοντας ότι το να είναι επαγγελματίας γυμναστικής δεν σημαίνει ότι ήταν αυτόματα σε γρήγορο δρόμο για να επιστρέψει στο σχήμα που είχε πριν το μωρό. Έπρεπε να βάλει δουλειά - όπως όλοι οι άλλοι.
«Παρόλο που γυμναζόμουν για περίπου μια δεκαετία πριν μείνω έγκυος, ήταν ακόμα δύσκολο για μένα να επιστρέψω τη φυσική μου κατάσταση», έγραψε. «Πάντως γινόμαι όλο και πιο δυνατή!»
Παραδέχτηκε ότι μόλις πριν από λίγες εβδομάδες, δεν μπορούσε να κάνει ούτε ένα pushup σωστά. Αλλά τώρα, επέστρεψε στο να μπορεί να βγάλει 20 συνεχόμενα νοκ άουτ. «Αισθάνομαι τόσο καλά που δυναμώνω ξανά», έγραψε ο Skye. «Νιώθω στην κορυφή του κόσμου!»
Αν και είναι ευχαριστημένη με το σώμα της, είπε ότι εξακολουθεί να έχει στόχους φυσικής κατάστασης όπως οι υπόλοιποι, όπως η αύξηση μυών και η ανάπτυξη εκρηκτικής δύναμης. «Θυμηθείτε να είστε υπομονετικοί ενώ εργάζεστε στους στόχους σας», έγραψε ο Skye. «Χρειάζεται χρόνος και αφοσίωση, αλλά μπορείτε να το κάνετε!»