Όσον αφορά τη φυσική κατάσταση, Τζένιφερ Γκάρνερ δεν παίζει τριγύρω.

Η 47χρονη ηθοποιός ανέβηκε στο Instagram με ένα γρήγορο βίντεο κλιπ που δείχνει την ικανότητά της με σχοινί άλματος. Έκανε μια σειρά από ελιγμούς σχοινιού επόμενου επιπέδου να φαίνονται γελοία εύκολοι καθώς ξεκίνησε με τα "τυπικά" άλματά σας και σταδιακά εισήγαγε πιο ενδιάμεσες κινήσεις.

Η Γκάρνερ είναι ντυμένη με ένα ολόμαυρο σύνολο προπόνησης στο βίντεο, με ασορτί μπλουζάκι και κολάν, τα μαλλιά της τράβηξαν πίσω σε μια κομψή αλογοουρά καθώς πηγαίνει από τα κανονικά, πεζοί άλματα σε "διπλό κάτω", πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να γυρίζετε το ίδιο το σχοινί δύο φορές κάτω από τα πόδια σας κάθε φορά που άλμα.

Δεν είναι καθόλου αεράκι, ειδικά αν δεν είστε έμπειρος κτηνίατρος. Αλλά το να μάθεις να το κάνεις μπορεί να σου αποφέρει ορισμένα σοβαρά σημεία φυσικής κατάστασης.

«Και μετά, κοιμήθηκε». Η Γκάρνερ έγραψε λεζάντα για το γρήγορο μικρό εμπνευσμένο γυμναστήριο βίντεο της. Κανείς δεν θα σε κατηγορήσει που πήρες μια γρήγορη ανάσα μετά από αυτήν την οθόνη, Τζεν!

click fraud protection

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Η Jennifer Garner έκανε τις μπότες Ugg να μοιάζουν με Casual Couture κατά τη διάρκεια ενός καφέ

Μεγάλο μέρος της ικανότητας της Jen όταν πρόκειται για άλμα σε σχοινί μπορεί να οφείλεται σε μερικές από τις προπονήσεις που υποβλήθηκε κατά την προετοιμασία για το ρόλο της στην ταινία δράσης Μέντα. Ενώ εργαζόταν για να ετοιμαστεί για εκείνη την ταινία, εκπαιδεύτηκε δίπλα στη Simone De La Rue της Σώμα από τη Simone για να μπει σε άριστη κατάσταση. Βγήκε από την άλλη πλευρά σε φόρμα ως βιολί - στόχοι φυσικής κατάστασης, ειλικρινά.

Η Τζεν δούλευε έξι ημέρες την εβδομάδα για μία ή δύο ώρες τη φορά ανά συνεδρία, όπου πιθανότατα έμαθε πώς να δουλεύει αυτές τις φανταστικές ικανότητες με σχοινί άλματος. Γεια, είναι ήδη καλύτερη στο να είναι αφεντικό, να ενεργεί και να κάνει τη μόδα να φαίνεται πιο εύκολη από εμάς τους άλλους - γιατί να μην προσθέσουμε σχοινί άλματος σε αυτήν την εξίσωση;