Ανεξάρτητα από το μέρος της διασποράς που προέρχεστε, πιθανότατα έχετε ακούσει κάποια επανάληψη του όρου «λιπαίνετε το τριχωτό της κεφαλής σας» - και το έχετε βιώσει μόνοι σας.
Αυτή η παράδοση έχει περάσει για γενιές σε σπίτια των Μαύρων, αλλά αν είναι πραγματικά ωφέλιμο για την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών είναι συζητήσιμο.
"Δεν υπάρχει ανάγκη να λιπαίνετε το τριχωτό της κεφαλής, αν και αυτή η παράδοση ζει για πολλούς στην κοινότητα των Μαύρων παρά την αχρηστία της", λέει Δρ Corey L. Χάρτμαν, ιδρυτής της Skin Wellness Dermatology στο Birmingham, AL. «Έχω ακούσει ιστορίες ότι οι σκλάβοι έβαζαν αλοιφή στο τριχωτό της κεφαλής τους για να κρατήσουν τους ψύλλους και τα τσιμπούρια μακριά από το κεφάλι τους. Πιο πρόσφατα, διαπιστώνω ότι πολλοί ασθενείς εφαρμόζουν βαζελίνη και προϊόντα με βάση το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής τους για να καταπολεμήσουν τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία μπορεί να προκαλέσει φολιδωτές, ξηρές κηλίδες και πλάκες σε όλο το τριχωτό της κεφαλής ».
Τούτου λεχθέντος, ας εμβαθύνουμε λίγο σε αυτήν την πρακτική για να καταλάβουμε τι είναι αυτό και να ανακαλύψουμε πώς να φροντίζουμε σωστά τόσο το τριχωτό της κεφαλής όσο και τα φυσικά μαλλιά στο σπίτι.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης του τριχωτού της κεφαλής για όποιον έχει πυκνά, φυσικά μαλλιά
Μπορεί η χρήση λαδιού στο τριχωτό της κεφαλής σας να σας βοηθήσει να περιορίσετε την πιτυρίδα και την ξηρότητα - ή κάνει τα πράγματα χειρότερα;
Λοιπόν, γνωρίζουμε ήδη πού βρίσκεται ο Δρ Χάρτμαν σε αυτό το ζήτημα. Και συνάδελφος, πιστοποιημένος από τη σανίδα, derm Δρ Elyse Love συμφωνεί ότι οι περισσότεροι χρησιμοποιούν έλαια στο τριχωτό της κεφαλής ως μέσο ανακούφισης σμηγματορροϊκή δερματίτιδα (γνωστό και ως έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής).
"Το ξηρό δέρμα είναι μια κοινή αιτία για το έκζεμα και η υγρασία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των φλεγμονών και να καταπρανει το δέρμα", εξηγεί ο Δρ Love. «Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα προκαλείται στην πραγματικότητα από υπερβολική λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Είναι πιο συνηθισμένο σε εθνοτικούς τύπους μαλλιών, εν μέρει επειδή πλένουμε το τριχωτό της κεφαλής μας λιγότερο συχνά από άλλους τύπους μαλλιών. Έτσι, η λίπανση του τριχωτού της κεφαλής βελτιώνει την εμφάνιση του ξεφλουδίσματος στη στιγμή, αλλά τροφοδοτεί την κατάσταση μακροπρόθεσμα ».
Για να γίνουμε λίγο πιο τεχνικοί, ο Δρ Χάρτμαν εξηγεί περαιτέρω ότι η μαγιά που προκαλεί σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, γνωστή ως Malassezia spp., Βρίσκει πραγματικά τα περισσότερα έλαια μαλλιών νόστιμα. Συνολικά, δεν κάνετε πραγματικά χάρη στον εαυτό σας λιπαίνοντας το τριχωτό της κεφαλής σας.
"Αυτό που χρειάζεται συνήθως το τριχωτό της κεφαλής είναι ένας συνεπής, ήπιος καθαρισμός - συνήθως τουλάχιστον μία φορά κάθε επτά ημέρες", προσθέτει ο Δρ Love.
Μπορούν ορισμένα έλαια να βοηθήσουν στον περιορισμό της τριχόπτωσης;
Τεχνικά, ναι, κάποιοι το κάνουν. Αλλά τα δεδομένα σε αυτόν τον τομέα εξακολουθούν να λείπουν, γεγονός που καθιστά δύσκολο για τους γιατρούς να καταλήξουν σε σκληρά συμπεράσματα.
"Υπάρχουν μερικές μελέτες που υποστηρίζουν το έλαιο μέντας, το έλαιο δεντρολίβανου και το έλαιο κέδρου που προωθούν την ανάπτυξη των μαλλιών", λέει ο Δρ Χάρτμαν. «Μία μελέτη συνέκρινε το έλαιο δεντρολίβανου με τη μινοξιδίλη για τη θεραπεία της ανδρογενετικής αλωπεκίας και διαπίστωσε ότι ήταν εξίσου αποτελεσματικό».
Παρόλα αυτά, ο Δρ Love προτείνει να προχωρήσετε με προσοχή όταν θα βρείτε ένα DIY κοκτέιλ για την τριχόπτωση (και ειλικρινά, είναι απλώς μια καλύτερη ιδέα να πάτε να δείτε έναν δερματολόγο ούτως ή άλλως).
"Τα έλαια μαλλιών μπορεί να είναι ευεργετικά για την υποστήριξη της υγρασίας και της αντοχής, οδηγώντας σε λιγότερη τριχόπτωση από σπάσιμο όταν χρησιμοποιούνται στα μαλλιά", εξηγεί. "Το θαυματουργό έλαιο από σπόρους φρούτων έχει ιδιαίτερα μικρή ποσότητα δεδομένων για να το υποστηρίξει, αλλά πολλά έλαια πιθανότατα παρέχουν παρόμοιο όφελος".
ΒΙΝΤΕΟ: Η Zendaya ευλόγησε τις ζωοτροφές μας με μια εκπληκτική selfie που χαρακτηρίζει New Cornrows
Εκτός από τα έλαια, ποιες είναι οι άλλες μέθοδοι για να διατηρείτε το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένο;
«Τα τριχωτά της κεφαλής μας έχουν την υψηλότερη συγκέντρωση λιπαρών αδένων στο σώμα, και σε πιο περίεργους τύπους μαλλιών, αυτό το λάδι τείνει να παραμένει στο τριχωτό της κεφαλής αντί να ταξιδεύει κάτω στον άξονα της τρίχας. Για το λόγο αυτό, το τριχωτό της κεφαλής σπάνια χρειάζεται πρόσθετη υγρασία », λέει ο Δρ Love. «Αντ 'αυτού, θα πρέπει να εστιάσουμε στην υποστήριξη του φυσικού μας μικροβιώματος και της παραγωγής λαδιού. Προτείνω απαλά σαμπουάν που ακολουθούνται από βαθιά περιποίηση των μαλλιών τουλάχιστον μία φορά κάθε επτά ημέρες με ιδιαίτερη προσοχή στο προϊόν καθαρισμού και ξεβγάλματος από το τριχωτό της κεφαλής ».
Ο Δρ Χάρτμαν συμφωνεί, προσθέτοντας ότι η χρήση απολεπιστικών μάσκας του τριχωτού της κεφαλής και συστατικών όπως το αραιωμένο μηλόξυδο τις ημέρες του πλυσίματος σίγουρα βοηθάει. Συμβουλεύει επίσης ότι όποιος αντιμετωπίζει προβλήματα με τις ρίζες του πρέπει να αποφεύγει τα συστατικά ξήρανσης.
Και σε περίπτωση αμφιβολίας, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο.
«Έχω δει ασθενείς να έχουν διαγνωσθεί για χρόνια μυκητιασικές λοιμώξεις που προκάλεσαν περιττή τριχόπτωση λόγω της φλεγμονής που επιτράπηκε να μαραστεί», προειδοποιεί ο Δρ Χάρτμαν. "Όλα τα φολιδωτά ή ξηρά τριχωτά της κεφαλής δεν δημιουργούνται εξίσου και η καθιέρωση μιας διάγνωσης είναι υψίστης σημασίας για την επιτυχή θεραπεία και διατήρηση ενός υγιούς κεφαλιού μαλλιών".
Αυτό είναι Ολα φυσικά. Από τα πιο περίεργα πηνία έως τα χαλαρά κύματα, γιορτάζουμε τα φυσικά μαλλιά στις πολλές μορφές του, μοιράζοντας συμβουλές ειδικών για το στυλ, τη συντήρηση και την περιποίηση των μαλλιών.