Έχω μηδενική ψύχρα. Είτε ελέγχω την αρτηριακή μου πίεση, είτε διαβάζω την αύρα μου, είτε στο τηλέφωνο με τη μαμά μου, μου λένε πάντα το ίδιο ακριβώς πράγμα: ηρέμησε.

Σωματικά, αυτό το ψυχικό στρες εκδηλώνεται στη στάση μου. Όταν μπαίνω πραγματικά στη ζώνη στη δουλειά, συχνά σκύβω πάνω από το πληκτρολόγιό μου με τους ώμους μου όλους σφιγμένους. Κάνω ακριβώς το ίδιο πράγμα όταν προσπαθώ να μείνω ζεστή περπατώντας έξω σε μια κρύα, θυελλώδη χειμωνιάτικη μέρα της Νέας Υόρκης.

Έτσι, όσο και να μισώ να μου λένε «ηρέμησε», μάλλον θα έπρεπε. Γι 'αυτό ήμουν κάτω όταν Paul Labrecque Salon and Spa στη Νέα Υόρκη μου πρόσφεραν την ευκαιρία να δοκιμάσω το νέο τους τελετουργικό μασάζ CBD ένα απόγευμα Σαββάτου.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Αυτό ήταν το πιο δημοφιλές συστατικό ομορφιάς το 2018

Τι είναι το έλαιο CBD;

Λάδι CBD (ή κανναβιδιόλη) είναι ένα μη ψυχοδραστικό συστατικό του φυτού κάνναβης που έχει αναφερθεί ότι βοηθά στη μείωση του άγχους, του άγχους και της φλεγμονής-αλλά όχι, συνηθισμένος να σε πάρω ψηλά.

Αν και Προϊόντα εμποτισμένα με λάδι CBD

click fraud protection
έχουν μία από τις μεγαλύτερες τάσεις ομορφιάς και ευεξίας τα τελευταία χρόνια, δεν το έχω χρησιμοποιήσει αρκετά σταθερά για να γνωρίζουμε εάν κάποιο από τα βάμματα και τα σπυράκια εκεί έξω έχουν ή όχι κάποια επίδραση το άγχος μου. Όσον αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας, τα προϊόντα με CBD που έχω δοκιμάσει έχουν κάνει θαύματα για τη μείωση οποιασδήποτε φλεγμονής ή ερυθρότητας στο πρόσωπό μου.

Αφού υπάρχει έρευνα ότι τα μασάζ μπορούν να ανακουφίσουν τον μυϊκό πόνο, ήμουν περίεργος για τις επιπτώσεις ενός μασάζ με λάδι CBD που ρίχνεται στο μείγμα.

«Υπάρχει λίγη αξιόπιστη έρευνα όσον αφορά τον τρόπο με τον οποίο τα κανναβινοειδή απορροφώνται τοπικά, αλλά δεδομένου ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο, είναι λογικό να τόσοι πολλοί χρήστες αναφέρουν τα οφέλη της CBD όταν το συστατικό εφαρμόζεται σε πολλά μέρη του σώματος », εξηγεί η Cindy Capobianco, συνιδρυτής και πρόεδρος του Λόρδος Τζόουνς, κορυφαία μάρκα προϊόντων εμποτισμένων με CBD.

Ο Capobianco λέει ότι η CBD δρα ως «αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες» και είναι γνωστό ότι «μειώνει τον πόνο και φλεγμονή όταν χρησιμοποιείται τοπικά. "Αυτό εξηγεί γιατί θα μπορούσε να δημιουργήσει ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό μασάζ εμπειρία.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μασάζ CBD;

Πριν ξεκινήσει το πραγματικό μου μασάζ, ο διευθυντής μασάζ Paul Labrecque Salon and Spa Michael Shanahan μου εξήγησε ότι μασάζ CBD «μπορεί να είναι χρήσιμο για όποιον ασχολείται με μυϊκή φλεγμονή, προβλήματα κυκλοφορίας, χρόνιο πόνο, αρθρίτιδα, πονοκεφάλους και πολλά άλλα περισσότερο."

Το ωριαίο, πλήρες σώμα, βαθύ μασάζ ιστού ξεκίνησε με τον Shanahan να ρωτά ποιες περιοχές του σώματός μου ήταν αίσθημα έντασης (του είπα να πάει σκληρά στους ώμους μου) και να καθαρίσω την ενέργεια του δωματίου με ένα φασκόμηλο υδροσόλ σπρέι. Ακολούθησε ένα τυπικό μασάζ - εκτός από το λάδι CBD που τρίφτηκε σε όλο μου το σώμα.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Μάλλον χρησιμοποιείτε λάδι CBD λάθος 

Ο Shanahan ξεκίνησε με την πλάτη μου, βγάζοντας όλους τους κόμβους που σχετίζονται με το άγχος και στη συνέχεια μετακόμισε στους ώμους μου, όπου κρατάω όλη μου την ένταση. Όταν έβγαζε όλους τους κόμπους από τους ώμους μου (και υπήρχαν πολύ) ακούστηκε σαν κάποιος να μου σπάει επανειλημμένα τις αρθρώσεις. Πονάω λίγο, αλλά βλάστησα - ένιωσα καλά μόλις έλειψαν αυτοί οι κόμβοι.

Σε αυτό το σημείο, ήμουν αρκετά χαλαρή επειδή ήμουν στη μέση ενός μασάζ, αλλά στη συνέχεια η Shanahan με ρώτησε αν έχω την τάση να σκέφτομαι υπερβολικά τα πράγματα επειδή υπάρχει η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι που τείνουν να σκύβουν τους ώμους τους - κάτι που προφανώς έκανα καθ 'όλη τη διάρκεια του μασάζ μακριά. Και ο Μάικλ, ναι, το κάνω.

Αυτό με οδήγησε σε μια καθοδική σπείρα όπου άρχισα να τονίζω για το πώς θα μοιάζω όταν μεγαλώσω αν συνεχίσω με αυτήν την κακή στάση. Καθώς προσπαθούσα να χαλαρώσω ξανά αφού χάθηκα στις σκέψεις μου, η Shanahan συνέχισε το μασάζ, κινούμενη στα χέρια και τα πόδια μου. Όταν δούλευε στα χέρια μου, με καθησύχασε λίγο λέγοντάς μου ότι με βάση τον τρόπο που ξάπλωσα στην πλάτη μου, η τοποθέτηση των ώμων μου δεν ήταν υπέροχη, αλλά δεν ήταν τρομερή. Έκανα μια διανοητική σημείωση για να αρχίσω να έχω περισσότερη προσοχή στο πώς κάθομαι στη δουλειά.

Η ετυμηγορία

Μόλις τελειώσει και τελειώσει το μασάζ CBD, ένιωσα περισσότερο ζεν από ό, τι ξύπνησα εκείνο το πρωί, αλλά όχι κάτι διαφορετικό από αυτό που ένιωσα μετά από τακτικά μασάζ - ή τουλάχιστον έτσι νόμιζα. Όταν σηκώθηκα και βγήκα έξω ένιωσα χαλαρός και δίκαιος Καλός Συνολικά. Αφού έφυγα από τον Paul Labrecque, χτύπησα το Whole Foods στο δρόμο της επιστροφής στο διαμέρισμά μου. Κανονικά ένα ταξίδι στο WF το απόγευμα του Σαββάτου με κάνει να θυμώνω. Παρόλο που το μαγαζί ήταν ένα καυτό χάος με μεγάλες γραμμές παραγγελιών και μια χούφτα μωρά που έκλαιγαν σε καροτσάκια, δεν μου άρεσε καθόλου.

Όταν έκανα ντους αργότερα εκείνο το βράδυ, ανακάλυψα ότι είχα βάλει τα εσώρουχά μου και δεν το είχα προσέξει όλο το απόγευμα. Υποθέτω ότι εγώ ήταν σε άλλο επίπεδο ψύξης.