Οι χωρισμοί είναι χάλια.
Δυστυχώς, έτσι ακριβώς ξεκίνησε η Λένα Ντάναμ το 2018. Τον Ιανουάριο, μάθαμε ότι εκείνη και ο πρώην φίλος του Jack Antonoff - μουσικός, Taylor Swift και συνεργάτης της Lorde, χαριτωμένος - χώρισαν μετά από πέντε χρόνια αγάπης, πόθου και κουβέντας πιθανή δέσμευση.
Σε νέο δοκίμιο για Μόδα, Ο Ντάναμ γράφει για το τέλος της σχέσης τους, εξηγώντας ότι «εξελίχθηκαν χωριστά» και ότι η καρδιά τους πονούσε από το «προσπαθούσαν τόσο πολύ να το διορθώσουν, αλλά όχι πια αβέβαιος για το αν θα μπορούσαμε ή όχι ». Για να περιπλέξει τα πράγματα, το ζευγάρι ζούσε μαζί και ο 31χρονος εξηγεί πόσο δύσκολο είναι να συνεχίσει να συμβιώνει ο πρώην σου «Το σπίτι μας, μια μεγάλη σοφίτα που αγοράστηκε όταν γεμίσαμε με κοινά σχέδια για κάθε δωμάτιο, δεν ήταν πλέον χώρος άνεσης», γράφει.
Πίστωση: Michael Kovac/Getty για Moet & Chandon
Παρά την έφηβη διάθεση για μοναξιά, η Ντάναμ λέει ότι δυσκολεύτηκε να μάθει πώς να δημιουργήσει ένα χώρο για τον εαυτό της χωρίς αυτόν. «Τώρα, η κουβέρτα ασφαλείας αφαιρέθηκε, διπλώθηκε και στάλθηκε σε κάποια απομακρυσμένη αποθήκη, μετακόμισα με τους γονείς μου και ξάπλωσα στο διαστημικό κρεβάτι τους στέλνοντας μηνύματα σε όλους που ήξερα,« δείπνο; » Τελικά, ο Ντάναμ σημείωσε πρόοδο, λέγοντας στους φίλους της ότι «απλά κολλάει» και αποκάλυψε ότι παρά το γεγονός ότι έκανε ένα νέο σπίτι για τον εαυτό της, εξακολουθούσε να θρηνεί για τα κοινά τους χώρος.
ΣΧΕΤΙΚΑ: Όλα όσα θέλατε να μάθετε για τον πρώην σύζυγο της Meghan Markle
Αλλά πώς, ακριβώς, έμαθε να το αφήνει; Παρακάτω, ο οδηγός Lena Dunham βήμα προς βήμα για τον χωρισμό.
Μετακομίστε με τους γονείς σας. Ας ελπίσουμε ότι ζουν στην ίδια πόλη.
«Πήραμε την αμοιβαία απόφαση ότι θα κρατούσε το σπίτι μας (το αγαπούσε πάντα έντονα, ενώ με έπιανε το άγχος στο ασανσέρ) και ξανασυντάχθηκα στο σπίτι των γονιών μου, δέκα λεπτά μακριά με το ταξί».
Κάντε ένα μπάνιο τόσο γελοία που πιθανότατα δεν έχετε χρόνο για αυτό.
«Ξεκίνησα σιγά-σιγά, με ένα μπάνιο, το είδος που διαρκεί τόσο πολύ που μοιάζεις με ένα Shar-Pei, το είδος όπου το νερό πηγαίνει από το καύσιμο για αρκετά πόσιμο, το είδος που αφήνεις να στραγγίσει γύρω από το τρέμουλο του σώματός σου καθώς θυμάσαι κρεατοελιές που έχεις ξεχάσει να στίζουν την κοιλιά σου. Διαπίστωσα ότι το μπάνιο ήταν μια καλή αφετηρία γιατί το μπάνιο μόνο του είναι φυσικό, κάτι που μπορεί να κάνετε ακόμη και με κάποιον από το άλλο δωμάτιο που πετάει στον ξάδερφό του ή παίζει βιντεοπαιχνίδια ».
Αποθέστε μερικά σκονισμένα βιβλία Emily Dickinson και E.E. Cummings. Και ένας Δανός.
«Διάβασα ένα εξώφυλλο βιβλίου ποίησης για εξώφυλλο καθισμένος στον πάγκο της κουζίνας, ενώ οι γονείς μου ήταν έξω για μια νύχτα απολαμβάνοντας μια πιο ενεργή κοινωνική ζωή από μένα, με διπλό γροθιά για τα υπόλοιπα Δανικά».
Αυτό είναι δύσκολο: πηγαίνετε μόνοι σας για δείπνο.
«Στη συνέχεια μπήκα σε ένα εστιατόριο όχι πολύ μακριά από το σπίτι και ζήτησα το τραπέζι δίπλα στο παράθυρο, όπου παρήγγειλα μόνο τσάι και ένα καλάθι ψωμιού αλλά το θεώρησα ως αρχή».
Αφήστε την πόλη, χτυπήστε τα μπόουνι.
«Τέλος, τέσσερις μήνες μετά το τέλος, βρέθηκα να περνάω ένα σαββατοκύριακο στη χώρα και βγήκα έξω και μακριά από τους συντρόφους μου, σε ένα μονοπάτι με χαλίκι, και στο αχνό ροζ του ηλιοβασιλέματος ξεκίνησα στην πορεία μου ».
Πείτε στους γονείς σας sayonara, βρείτε ένα νέο χώρο.
«Το νέο διαμέρισμα ήταν προσωρινό, καθαρό και εταιρικό και σύντομα οι μετακινούμενοι θα στοίβαζαν σχεδόν 70 μικρά κουτιά, αναποτελεσματικά, αλλά συσκευασμένο με αγάπη (ένα πιάτο ανάμεσα σε δύο ρούχα, ένα τρόπαιο που συνθλίβει ένα καπέλο με φαρδύ χείλος) από τον άνθρωπο με τον οποίο κάποτε μοιράστηκα ένα βουητό σπίτι. »
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Μπέλα Χαντίντ και η Εβδομάδα Βρέθηκαν να φιλιούνται στις Κάννες και έχουμε τις αποδείξεις
Επισημάνετε τα χόμπι σας.
«Έκανα μια λίστα, σε πραγματικό χαρτί, με πράγματα που μου αρέσουν, δραστηριότητες που μου φέρνουν χαρά, αναζητήσεις που με τρέφουν (οι βασικοί κανόνες: Μην αναφέρετε δουλειά, δείπνα εργασίας ή αυνανισμό. Αυτός είναι καθαρά ένας κατάλογος άχρηστων αλλά ικανοποιητικών πραγμάτων, όπως χάντρες ».
Et voila! Δεν υπάρχει καλύτερη συνταγή για τον πόνο στην καρδιά.