Είστε έτοιμοι να ιδρώσετε; Είτε θέλετε να στριμώξετε σε λίγα λεπτά γιόγκα είτε να κάνετε την άσκηση στην άνεση του σαλονιού σας, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνετε υγιείς και σε φόρμα απευθείας από το smartphone σας. Αν αγαπάς Nike Training ClubΣυμβουλές άσκησης για συγκεκριμένους στόχους, ρίξτ...
Συνέχισε να διαβάζεις