Janet Jackson está agregando su nombre a la lista de celebridades que han hablado con franqueza sobre sus propias luchas con la depresión.
El cantante de 52 años aparece en la edición de julio / agosto de Esencia—apodado “El número de la felicidad”, y le cuenta a la revista sobre su propio viaje para encontrar su alegría a través de los años.
“En lo que respecta a la felicidad, no soy un experto”, escribe Jackson en el artículo principal. “Solo tengo mi experiencia de vida como guía. He conocido una gran felicidad y una gran tristeza ".
Usando esa experiencia de vida, Jackson recuerda los altibajos que experimentó a lo largo de varias décadas de su vida, comenzando con su infancia.
“Me alegré cuando mis hermanos volvieron a casa después de actuar en la carretera. Me alegré cuando mi madre me prodigaba con amor ”, dice. "Pero no estaba contento con la forma en que me veía ..."
Los años de adolescencia de Jackson también encontraron que la fuente de su alegría provenía de la actuación, aunque mirando hacia atrás, ve que había cosas más importantes en juego. "La felicidad llegó cuando la gente me pidió que actuara... pero era más feliz cuando complacía a los demás y no a mí misma", dice. "Una Janet mayor y más sabia podría haber dicho: 'La verdadera felicidad es saber que estás haciendo lo mejor que puedes ...'"
Gran parte de su tristeza se produjo cuando tenía 30 años, cuando Jackson enfrentó algunos de sus mayores desafíos de salud mental.
“Fueron años difíciles, cuando luché contra la depresión”, dice ella. “La lucha fue intensa. Podría analizar la fuente de mi depresión para siempre. La baja autoestima puede tener su origen en los sentimientos de inferioridad de la niñez. Podría estar relacionado con no cumplir con estándares increíblemente altos. Y, por supuesto, siempre están los problemas sociales del racismo y el sexismo. Ponlo todo junto y la depresión es una condición tenaz y aterradora ".
Afortunadamente, Jackson encontró su camino a través de eso. Pero sus 40 años todavía presentaban una buena cantidad de obstáculos.
“Como millones de mujeres en el mundo, todavía escucho voces dentro de mi cabeza que me reprendieron, voces que cuestionaban mi valor”, dice Jackson. “La felicidad era esquiva. Un reencuentro con viejos amigos podría hacerme feliz. Una llamada de un colega podría hacerme feliz. Pero debido a que a veces veía mis relaciones fallidas como mi culpa, fácilmente caía en la desesperación ".
Entonces, ¿cómo está ella ahora? Bueno, dice Jackson Su hijo de 17 meses, Eissa Al Mana ha sido una fuente de verdadera alegría.
"El colmo de la felicidad es sostener a mi bebé en mis brazos y escucharlo susurrar, o cuando miro sus ojos sonrientes y lo veo responder a mi ternura", dice Jackson efusivamente. “Cuando lo beso. Cuando le canto suavemente para dormir. Durante esos tiempos sagrados, la felicidad está en todas partes. La felicidad está en gratitud a Dios... "
El número de julio / agosto de Esencia llega a los quioscos de todo el mundo el 22 de junio.