Si bien perder peso después de un embarazo es una lucha para cualquier madre primeriza, la presión para volver al peso que tenía antes del embarazo sin duda se amplifica en Hollywood.
Nadie lo sabe mejor que la actriz Blake Lively, que ha dado a luz a dos hijos en los últimos tres años y protagonizó cuatro (en el futuro siete) películas en el mismo período de tiempo.
Después su primer embarazo con su hija James, Lively recuperó milagrosamente su paquete de seis en unos pocos meses antes de la producción en Los bajíos (2016). Aunque parece magia cinematográfica, en realidad, Blake trabajó increíblemente duro para volver a ponerse en forma.
La mujer de 30 años y su entrenador Don Saladino (a quien comparte con su esposo Ryan Reynolds), se enfocan en el entrenamiento de fuerza en lugar del cardio. Preproducción en Los bajíos, Lively aumentó sus sesiones de entrenamiento de una a dos veces por semana a cinco o seis. “Hacíamos un entrenamiento de la parte superior del cuerpo el lunes, y la parte inferior del cuerpo el martes. El miércoles fue un divertido entrenamiento en la piscina en el que ella haría vueltas ”, dijo Saladino.
El lunes, Blake compartió una foto de ella y su entrenador y agradeció a Saladino por presionarla. También se elogió a sí misma por sus impresionantes esfuerzos.
"Resulta que no puedes perder las 61 libras que ganaste durante el embarazo con solo desplazarte por Instagram y preguntarte por qué no te pareces a todas las modelos de bikini", bromeó la madre de dos hijos. “Gracias @donsaladino por poner en forma mi A doble S. 10 meses para ganar, 14 meses para perder. Me siento muy orgulloso 💪😁💪 ”.