Para Troian Bellisario, luchando su desorden alimenticio significaba luchar contra su cerebro.

La actriz dice que en el grueso de su anorexia, su mente la empujaba constantemente a restringirse más y más, y todavía ocasionalmente siente esa necesidad hoy.

“Hay una parte de mi cerebro que desafía la lógica. Una vez, me convenció por completo de que debería vivir con 300 calorías al día y, en algún momento, me dijo que incluso eso era demasiado ”, escribe Bellisario. en el martes Carta de Lenny.

“Esa parte de mi cerebro es mi enfermedad, y hubo un momento en que tenía absoluta autoridad sobre mí. Casi me mata, y puedes ver que a pesar de que he vivido en recuperación durante diez años, todavía encuentra muchas formas divertidas e insidiosas de frustrarme hasta el día de hoy ".

Bellisario escribe ella esta en recuperacion, gracias a las personas que la rodean.

“Fue un viaje difícil encontrar mi camino de regreso a la salud. A través de una dura introspección, un intenso cuidado médico y mental, una familia, amigos y un paciente y un compañero cariñoso que me apoyaban, sobreviví, lo cual es

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raro.”

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El primero Lindas y pequeñas mentirosas star escribió, produjo y protagoniza en la nueva pelicula Alimentación, sobre una adolescente que pierde el control y es conducida a un trastorno alimentario después de la trágica muerte de su hermano gemelo. Bellisario dice que su propia necesidad de control fue parte de su inspiración para la película.

“La voz de mi enfermedad está conmigo todos los días”, dice. “Tengo práctica en ignorarlo, en su mayor parte, pero todavía está ahí, encontrando nuevas formas de socavarme. Eso es en parte por lo que escribí Alimentación. Quería canalizar esa voz en una historia y fuera de mí mismo. Quería crear un personaje que también se preguntara cómo ella podría ser suficiente.

Y creando la película era una terapia en sí misma.

“Escribir, producir y actuar en él me ayudó a obtener un grado más de separación de mi enfermedad en lo que sé que será toda una vida de trabajo en recuperación”, dice Bellisario.

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“Es mi mayor esperanza que alguien que lo vea, luchando con los mismos desafíos que yo, piense, ¿y si yo también fuera suficiente? Así que con todo el coraje que puedo reunir, te lo doy, se lo doy a esa persona, con la esperanza de que pueda hacer que se sienta lo suficiente ".