Los seres humanos son gloriosos. Piense en toda la casualidad aleatoria en la historia del universo que tuvo que unirse a la perfección para que los humanos existieran. Mi amigo, el orador motivacional Mel Robbins, señala que las probabilidades de que cada uno de nosotros nazca con nuestra estructura de ADN particular para nuestros padres en particular es de uno en 400 billones. Esa es la matemática de tu singularidad.

Es un milagro. Y todos tenemos ese milagro en común. Pero recientemente me di cuenta de que gastamos una triste cantidad de nuestra energía, y hemos pasado una triste cantidad de historia humana, luchando por nuestras diferencias. Y todavía estamos sumidos en eso hoy.

El año pasado viajé por el mundo investigando mi nuevo libro, Lo opuesto al odio. Me propuse escribir sobre el odio porque quería entender mi propia mente, mis propias tendencias de dividir el mundo entre "nosotros" y "ellos". Lo hice cuando Yo era un niño, intimidaba a otros niños en el patio de recreo, y todavía lo hacía de una manera en la que, como activista liberal, demonizaba y degradaba. conservadores. Sabía que estaba mal, pero realmente no sabía cómo detenerme.

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Una de las cosas más interesantes que hice durante mis viajes fue conocer a un ex supremacista blanco de Milwaukee llamado Arno. Al enterarme de su infancia, seguí esperando saber cómo sus padres lo habían descarriado, buscando una manera de culparlos por el camino que había tomado su hijo. Pero finalmente me di cuenta de que podría haber sido el padre de Arno y, de hecho, podría haber sido Arno, normal, amable y con buenas intenciones, pero creciendo en un país lleno de racismo. “La solución al sesgo implícito es la conexión humana”, me dijo Arno. El odio es un problema que todos tenemos que ayudar a resolver.

No creo que el amor sea lo opuesto al odio, pero sí creo que tendemos a odiar a los demás cuando no nos amamos a nosotros mismos lo suficiente o de la manera correcta, es decir, amar nuestra singularidad, lo bueno y lo malo, sin confundir nuestra especialidad con superioridad. Amarnos a nosotros mismos en el sentido singular y por nuestra conexión con el todo. Aprender sobre el odio me hizo amar más a mi pareja, a mi hija ya mis amigos, pero también me hizo amar más a la humanidad y querer amplificar ese tipo de amor.

Me preocupa cómo difundir el mensaje de ese amor no solo al mundo entero sino a mi propio hijo. Recientemente estuvimos en México de vacaciones, y en la plaza del pueblo de San Miguel de Allende compré a Willa, mi hija de 9 años, un juguete de globo gigante con el que jugamos durante una hora. Cuando llegó el momento de volver a nuestro Airbnb, Le dije que no podíamos empacar el globo y que deberíamos dárselo a uno de los muchos niños que estaban sentados en la acera alrededor del zócalo. Caminamos hacia una niña que era quizás un año más joven que Willa y le dimos el globo. Su rostro se iluminó con una sonrisa gigante.

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En nuestro camino a casa, Willa se volvió hacia mí y exclamó: "¡Eso fue muy divertido!"

"Sí", respondí. "Ese globo fue genial y divertido de jugar".

"No", me corrigió Willa. “Quise decir que darle el globo a esa chica fue muy divertido. Podría decir que la hizo feliz. Se siente bien hacer cosas buenas para otras personas ".

De lo que me he dado cuenta es de que la ausencia de odio no significa necesariamente la presencia de amor. No odiar a alguien ni a un grupo de personas, ni siquiera a toda una raza o nación, no significa automáticamente que los ames. Pero conectarse afirmativa y activamente con los demás y experimentar nuestra humanidad común crea oportunidades para ese amor más grande, amor expansivo y en expansión para toda la humanidad, que enfatiza nuestro conexiones y salvaguardias contra el odio.

Este mes, cuando se publique mi libro, daré dos glamorosas fiestas de karaoke en Nueva York y Los Ángeles porque nos acercamos más al opuesto del odio cuando experimentamos alegría y generosidad y conexión. Por mi parte, estaré cantando "I Feel Love". Porque ahora siento amor a mi alrededor, en más formas y formas de las que jamás creí posible.

Lo opuesto al odio: una guía práctica para reparar nuestra humanidadsale el 10 de abril.

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