Michelle Obama no tiene miedo de hablar sobre el envejecimiento y no cree que tú debas tenerlo.
En una conversación sincera con Oprah Winfrey Como parte de la gira Vision 2020 de Oprah en la ciudad de Nueva York, la ex primera dama, que celebró su cumpleaños el 1 de enero. 17, habló sobre las presiones culturales y sociales para que las mujeres "detengan" el envejecimiento.
"Tengo 56 años con un cuerpo de 56 años y amo mi cuerpo", dijo Obama a los aproximadamente 15.000 asistentes. Oprah aplaudió la voluntad de Obama de plantear el tema, a menudo tabú, de la edad a lo largo de la conversación.
“Bien por mí”, bromeó Obama. “[Las mujeres] están luchando con muchas cosas. No queremos hablar de nuestra edad y luego queremos actuar como si debiéramos lucir como cuando teníamos 20 años ", dijo. "Lo siento hombres, todos pueden mirar de cualquier manera y parece estar bien".
Crédito: Cortesía de WW, George Burns.
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Obama fue el invitado destacado de la quinta parada de la gira de motivación de Oprah creada en asociación con WW (anteriormente Weight Watchers). Como figuras públicas, tanto Oprah como Obama hablaron sobre cómo han visto a la gente tratar de frenar el proceso de envejecimiento con cirugía plástica y otros esfuerzos.
"Estamos en esta cultura en la que la gente está tratando de detenerlo y luego tienes todos estos rostros congelados", dijo Oprah.
"Estás en una línea de fotos y todo el mundo se ve igual y estás como '¿No te acabo de conocer?' Nop. Todos tienen los mismos labios. Para." Obama agregó, solicitando la risa de la multitud.
Pero, admite, a veces puede resultar difícil seguir sus propios consejos. A veces le cuesta verse en el espejo o en una cinta, y tampoco le gusta escuchar su voz.
"Yo también me juzgo constantemente a mí misma, como todos los demás", dijo. Pero, agregó, hacer cambios es difícil porque hay una falta de información disponible sobre lo que significa el envejecimiento para las mujeres en particular.
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“Mujeres, nuestros cuerpos cambian drásticamente en comparación con los hombres”, dijo Obama. “Estamos atravesando la menopausia. Tenemos muchas cosas que hacer y no creo que hayamos hecho lo suficiente para comprender lo que significa el envejecimiento para los cuerpos de las mujeres: '¿Cómo se supone que debemos ser? ¿Cómo se supone que debemos sentirnos? No estamos hablando de eso lo suficiente ".
Señaló el mercado del fitness que a menudo ofrece cosas como equipos de entrenamiento y clases de entrenamiento para consumidores más jóvenes, como sus hijas Malia, 21 y Sasha, 18, que a menudo tienen menos productos desechables ingreso.
"Quiero impulsar a estas industrias para que empiecen a pensar en nosotras, mujeres maduras, de modo que podamos operar con información real y buena sobre lo que deberíamos desear".
Ante la ausencia de información fácilmente disponible, Obama dijo que intenta buscar consejo y definir qué significa para ella estar saludable. Dijo que ella y el presidente Barack Obama están encontrando la felicidad desde que él dejó el cargo y mientras se desempeñaba como Primera dama fue el "mayor privilegio de mi vida", a veces, dijo, ocho años en la Casa Blanca tomó su peaje.
Aún así, dijo, ella y el presidente tienen la suerte de contar el uno con el otro, su salud y los recursos y la plataforma para promover conversaciones importantes.
“Tenemos un sentido de propósito”, dijo. "Por eso creemos que debemos tanto porque a quien se le da mucho se le espera mucho".
La conversación completa entre Oprah y Michelle Obama se transmitirá el miércoles, 2 de febrero. 12 en el canal de Facebook de Oprah.