Trabajé desde casa durante dos años, y esto fue todo lo que usé.
Actualizado el 20 de marzo de 2020 a las 5:45 p.m.
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Trabajé desde casa durante más de dos años, y en esos dos años, aprendí mucho sobre cómo mejor trabajo desde, bueno, tu casa. Créame, lo entiendo: puede ser difícil separar su horario de 9 a 5 de la rutina de su hogar cuando está trabajando en el mismo espacio, y es aún más difícil ser productivo mientras está sentado en su sofá (o cama). Es por eso que a mediados de mi segunda semana de ser la FMH en 2017, decidí crear un escritorio improvisado de pie, y nunca he mirado hacia atrás, ni he trabajado desde mi sofá, desde entonces.
Todavía hay investigaciones en curso sobre el pros y contras de estar de pie versus sentarse mientras trabajas, aunque se ha dicho que hacer ambas cosas todo el día tampoco es lo ideal. Y aunque no digo eso
Así que esto es lo que hago: nunca trabajo desde mi cama y trato de limitar el trabajo desde mi habitación si puedo. Sé que mucha gente vive en estudios más pequeños con un solo espacio habitable, por lo que este último no siempre es una opción (aunque el primero probablemente sí lo sea). Durante mis horas de trabajo, dedico una parte de la mesa de mi cocina como mi espacio de oficina, donde cambio entre estar sentado y de pie simplemente colocando mi favorito de todos los tiempos. bandeja de bambú para portátil sobre la mesa cuando quiero estar de pie y retirándolo cuando necesito dar un descanso a mis pies. Eso es todo lo que hay en mi escritorio de pie de bricolaje secreto (bueno, no tan secreto).
Con muchos de nosotros como FMH durante las próximas semanas, es natural que haya habido un aumento del 406 por ciento en las búsquedas de Pinterest para configuraciones de escritorio en el hogar. Mi configuración me ha permitido recuperarme durante una parte del día y escribir historias para usted en un escritorio de pie gracias a esto bandeja multiusos para portátil. Bonificación: también puedo hacer algunas sentadillas. Entonces, ¿soy más productivo y puedo hacer ejercicio? Nada mejor que eso.