InStyle tiene se asoció con la organización sin fines de lucro I Am That Girl para conversar francamente con celebridades sobre temas que afectan la autoestima de las niñas. Dentro de la edición de diciembre, ahora disponible en quioscos y para descarga digital, Actriz Amanda Seyfried, que también es el rostro del perfume Givenchy y Clé de Peau Beauté, se abre a Yo soy esa chica la cofundadora Emily Greener sobre vivir con TOC, cómo las expectativas están sobrevaloradas y lo que piensa de 'Mean Girls' una década después.

Por De moda

Actualizado 13 de noviembre de 2015 a las 5:30 a.m.

Tienes un estilo increíble que expresas por fuera, pero hay tantos intangibles que nos hacen hermosos también. ¿Qué cualidad te mueves por dentro?
Compasión. Creo que es importante que las personas se pongan al mismo nivel que los demás y no juzguen, aunque a veces es muy difícil. Es tan fácil tener un efecto positivo en alguien como tener uno negativo.

A los 30 años, tienes tantos logros en tu haber. Este mes protagonizarás tu película número 27, Amo a los Cooper. ¿Se ve a sí mismo como un modelo a seguir?


Definitivamente soy consciente de ello. Unas cuantas veces al día se me acercan chicas jóvenes y me piden una foto. A veces leo los comentarios en mis redes sociales, así que veo que la gente se fija en mí. Es un buen recordatorio de que puedo hacer mucho más.

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¿Cuál consideras tu mayor logro?
Una de las cosas que más me gustan de mí es que no tengo expectativas. Puede sonar triste, pero me ayudó a superar algunos momentos difíciles durante la adolescencia y en mi carrera. Por supuesto que tengo sueños y metas, pero no espero que la gente me contrate y no planeo que mi vida vaya en una dirección determinada. Ninguna forma de éxito se sentirá como un gran problema si lo esperaba.

Cuéntenos un poco más sobre cómo superar esos momentos difíciles cuando era más joven. ¿Qué desafío ha tenido que afrontar?
Tengo un trastorno obsesivo compulsivo. No me afecta tanto como antes porque he desarrollado hábitos que lo mantienen a raya. De alguna manera ha ayudado a mi carrera como actor, pero en muchas otras simplemente no es divertido. Tengo tanta tensión interior que la libero pintando acuarelas abstractas. Incluso tengo una habitación dedicada a la artesanía en mi casa. Lo he estado haciendo durante años y es una forma de meditación para mí.

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Tuviste tu gran oportunidad interpretando a Karen Smith en Chicas malas, una película que aún resuena más de 10 años después. ¿Qué tipo de impresión crees que causó en las adolescentes?
Acababa de terminar la escuela secundaria cuando filmé esa película y creo que tuvo un fuerte impacto porque se burlaba de los idiotas. Se burlaba de las Regina Georges del mundo: las chicas hambrientas de poder, egoístas y profundamente inseguras que se aprovechan de los débiles para obtener popularidad o lucro personal. El mensaje que debes sacar de la película no es "Quiero ser Regina". Deberías querer ser Cady Heron o Janis Ian.

Si pudieras decirle a cada Cady Heron del mundo una cosa, ¿cuál sería?
Tú eres suficiente. Sentirse como si no lo fuera es una epidemia. Es por eso que las relaciones, con amigos y con otras personas importantes, son tan difíciles para tantas personas. ¿Dónde está nuestra autoestima y por qué no podemos encontrarla en nosotros mismos? No deberíamos tener que buscar a los demás para que nos sintamos necesarios.

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Después de hablar con la cofundadora de I Am That Girl, Emily Greener, Seyfried estaba tan inspirada que se ofreció como voluntaria para hablar en la Retiro de liderazgo soy esa chica en Malibu, California, en octubre. Mira un clip a continuación.Además, ¡sé esa chica! Comparte un gramo o un tweet con nosotros y @iamthatgirl diciendo cómo mueves tu #InnerStyle (confianza, compasión, sentido del humor, inteligencia) para tener la oportunidad de aparecer en instyle.com/iamthatgirl.