2020 fue el año en que nuestras rutinas de acondicionamiento físico se volvieron de cabeza. Cambiamos nuestras membresías de Classpass y gimnasios por espejos de entrenamiento de lujo y aplicaciones de entrenamiento en casa. Finalmente tiramos sujetadores deportivos de décadas y comenzamos comprando ropa de entrenamiento nueva y elegante (incluso si nadie más pudiera apreciarlos excepto nosotros). Y dejamos de ir a recibir masajes, y en su lugar recurrió a herramientas para lidiar con el cuello técnico en casa.

En otras palabras, para aquellos que tienen la suerte de tener más ingresos disponibles y tiempo atrapado en casa (adiós a todos ¡viajes y planes sociales!), la pandemia brindó la oportunidad de invertir en productos que beneficien nuestra salud y aptitud física. Y ahora que la temporada de compras navideñas ha comenzado y temporada de resolución está sobre nosotros, no vemos ninguna razón para detener la tendencia de priorizar nuestro bienestar, incluso cuando comenzamos a salir regularmente de nuestros hogares nuevamente.

Si está buscando darse un capricho o comprar para otro amante del fitness, estos son los mejores regalos para agregar a sus carritos en línea en esta temporada navideña.

1. Apple Watch Serie 6

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El nuevo Apple Watch Series 6 es el sueño de los amantes del fitness: no solo puede rastrear 80 tipos diferentes de ejercicios, desde caminar hasta nadar y entrenamiento de fuerza (puede detectar automáticamente ocho), pero además viene con una gran cantidad de nuevas funciones de salud, como un sensor de oxígeno en sangre. Como beneficio adicional, las ganancias del nuevo reloj (PRODUCT) RED se donarán a la Respuesta COVID-19 del Fondo Mundial para ayudar a brindar servicios y tratamiento a las comunidades vulnerables.

Compra ahora: desde $ 399; apple.com

2. Rodillo de espuma Hyperice Vyper 2.0

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Al igual que dormir ocho horas todas las noches y beber ocho vasos de agua todos los días, el rodillo de espuma es una de esas cosas que no sucede tanto como debería. Pero con un vibrante versión como Hyperice's Vyper 2.0 (que resulta ser un producto imprescindible para la tres veces campeona de Grand Slam, Naomi Osaka), se sentirá mucho menos complicado. La vibración no solo se siente bien, sino que también amplifica los beneficios que obtendría al usar un rodillo de espuma normal, como mejorar su rango de movimiento y reducir el dolor muscular.

Compra ahora: $199 $159; hyperice.com

3. Calcetines tobilleros Bombas Running

Los calcetines malos pueden arruinar un buen entrenamiento, pero los calcetines caros no son exactamente lo más emocionante que puedes comprar. Es por eso que este par acolchado que absorbe la humedad de Bombas sería un excelente relleno de calcetines para cualquier persona a la que le guste hacer ejercicio.

Compra ahora: $16; bombas.com

4. Tangram Factory Smart Rope LED para saltar la cuerda

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Si una máquina de cardio costosa no está en las cartas esta temporada de vacaciones, considere esta cuerda para saltar con Bluetooth, una versión de alta tecnología de una de las herramientas de entrenamiento de la vieja escuela más efectivas que existen. Esta cuerda tiene 23 LED conectados a sensores magnéticos para que puedas controlar tus calorías quemadas a través de la aplicación correspondiente. Como beneficio adicional para aquellos obsesionados con el seguimiento de cada paso, también puede sincronizarlo con Apple HealthKit o Google Fit.

Compra ahora: $80; amazon.com

5. Lululemon On the Go Sweat Kit

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El kit de tamaño de viaje de Lululemon viene con todos los elementos esenciales para después del entrenamiento: un desodorante con un olor increíble, un champú seco para absorber el exceso de sudor, una loción corporal que se absorbe en el impacto. y refresca tu piel después del entrenamiento y un bálsamo labial. Tiene el tamaño perfecto para su bolsa de gimnasia y está aprobado para el equipaje de mano.

Compra ahora: $58; lululemon.com

6. Manta de sauna de infrarrojos MiHIGH

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Las saunas de infrarrojos o "cabañas de sudor" se pusieron de moda hace unos años entre las celebridades. Los beneficios promocionados son impresionantes, que incluyen todo, desde calmar la mente y el cuerpo hasta quemar calorías y rejuvenecer la piel. La desventaja: las sesiones son caras y te dejan empapado en sudor después. Ingrese: esta manta de sauna de infrarrojos portátil para el hogar de MiHIGH, que le ofrece el spa a una fracción del costo. Como beneficio adicional, el entrenador de J.Lo, David Kirsch, está asociado con la marca, lo que significa que es muy probable que el cantante esté de acuerdo con la tendencia del bienestar.

Compra ahora: $499; getmihigh.com

7. Paquete para principiantes de Sky Ting

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Completo con una correa de yoga, Crema Corporal Tercera Ritual Earth, Sombrero arcoíris SKY TING, Taller calmante de fitness (una clase suave para principiantes) y 1 mes de SKY TING TV, este juego de regalo es una excelente opción para alguien que es nuevo en el yoga o que intenta concentrarse más en autocuidado en el año Nuevo.

Compra ahora: $75; skyting.com

8. Bala Brazaletes Clásicos 1lb

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Estos pesos vanguardistas fueron tan populares durante la cuarentena (gracias en parte a personas influyentes del fitness como Hannah Bronfman y Melissa Wood), se agotaron durante meses. Ahora finalmente puede levantar un par de pesas para la muñeca y el tobillo (disponibles en cuatro colores) para el yoga o el amante de la barra que quiere mejorar las cosas.

Compra ahora: $49; shopbop.com

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9. Máscara deportiva Under Armour

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Disponible en cinco tamaños diferentes, la mascarilla de Under Armour sería un excelente relleno de calcetines para cualquier atleta que busque actualizar su versión básica de tela. Las características destacadas incluyen una capa interior antimicrobiana y una capa exterior resistente al agua, además de protección solar UPF 50+ incorporada.

Compra ahora: $30; underarmour.com

10. Bicicleta Peloton +

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Para alguien tu De Verdad amor (o a ti mismo), ahora podría ser el momento adecuado para finalmente apretar el gatillo en un Peloton. La nueva bicicleta no solo tiene características mejoradas que a los ciclistas les encantarán, como la resistencia digital automática, sino que La pantalla giratoria y la sincronización de Apple Watch con un solo toque también facilitan la toma de fuerza, el yoga, el estiramiento y la meditación de Peloton clases. (Y si está buscando gastar un poco menos, el bicicleta original ahora se ofrece a un precio reducido).

Compra ahora: $2,495; onepeloton.com

11. Riñonera de neopreno Dagne Dover Ace

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Si las caminatas y las caminatas se han convertido en una parte habitual de su rutina durante la cuarentena, entonces es hora de invertir finalmente en una linda riñonera para llevar sus elementos esenciales (llaves, mascarilla, desinfectante de manos). Esta versión de neopreno de Dagne Dover tiene un montón de prácticos bolsillos para mantenerte organizado.

Compra ahora: $85; nordstrom.com

12. Fitbit Sense

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Los relojes inteligentes de Fitbit siempre han sido excelentes para rastrear tus entrenamientos, pero a los fanáticos de la salud les encantará amplia gama de capacidades de detección (movimiento, 02, frecuencia cardíaca y temperatura) que hace que su último dispositivo uno de los mejores rastreadores de sueño alrededor. Bonificación: la batería dura seis días y tiene Amazon Alexa incorporado para que pueda verificar el clima o configurar alertas solo con su voz.

Compra ahora: $330; amazon.com

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13. Botella de agua autodesinfectante LARQ

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Si necesita una botella de agua nueva y elegante (o quiere regalar una a ese amigo o familiar que nunca se acuerda de beber agua), no busque más. LARQ, la primera botella de agua autolimpiante y sistema de purificación de agua, utiliza tecnología LED UV-C para eliminar bacterias y virus dañinos (y nos encanta esta nueva y elegante combinación de colores).

Compra ahora: $78; saksfifthavenue.com

14. Botella de agua con rodillo de espuma MOBOT

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O bien, opte por esta botella 2 en 1, hecha de acero inoxidable con una cómoda pajita para sorbos y un exterior de espuma. Diseñado por un terapeuta deportivo. Te recordará que bebas agua. y rollo de espuma en 2021 - dos resoluciones todos deberían tener en su lista.

Compra ahora: $50; anthropologie.com

15. Lord Jones High CBD Formula Chill Balm

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Este bálsamo calmante de CBD está elaborado con ingredientes hidratantes como aceite de oliva virgen extra y manteca de karité, con una ventaja adicional de 200 mg de CBD. Si bien puede usarlo en todas partes, es ideal para masajear los músculos adoloridos después del entrenamiento.

Compra ahora: $52; sephora.com

16. Auriculares inalámbricos Powerbeats Pro

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Estos audífonos Bluetooth livianos cuentan con ganchos para la oreja súper seguros (que también son cómodos) y un diseño resistente al sudor y al agua: el sueño de un corredor. Si eres alguien que siempre se olvida de cargar tus dispositivos (culpable), hay esto: arrojarlos en su estuche de carga durante cinco minutos te da 1,5 horas de tiempo de escucha.

Compra ahora: $200; amazon.com

17. Dispositivo de terapia de percusión Theragun Mini

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He escrito sobre mi amor por esta herramienta de masaje de tejido profundo antes y apártate de él. No reemplazará a un terapeuta de masaje ni a un quiropráctico, pero para un caso leve de dolor técnico en el cuello o dolor general, este dispositivo (ahora disponible en una nueva versión mini) es la solución perfecta.

Compra ahora: $199; amazon.com

18. Leggings de cintura alta de Girlfriend Collective y sujetador deportivo Paloma

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Si no está familiarizado con Girlfriend Collective, prepárese para quedar cautivado. La ropa de entrenamiento no solo es conocida por ser ecológica, hecha de manera ética y con un tamaño incluido, sino que también se siente increíble y viene en una variedad de colores de moda.

Compra ahora: $68; nordstrom.com y $ 38; nordstrom.com

19. Alfombrilla reversible Lululemon de 3 mm

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Las colchonetas de yoga de Lululemon son calificadas constantemente como algunas de las mejores por los yoguis serios debido a su agarre, amortiguación y acabado antimicrobiano. Incluso si solo estás tomando un practica de yoga por primera vez, también podría elegir uno que se vea bonito cuando inevitablemente se olvide de guardarlo.

Compra ahora: $58; lululemon.com

20. Hecho de proteína en polvo

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A los fanáticos del entrenamiento les encantan las proteínas en polvo y Hecho de, creado por la entrenadora de Nike Kirsty Godso, es uno de los mejores que hay. La proteína de suero en polvo limpia casi no tiene azúcar, lo que la hace perfecta para agregar a su bebida fría o batido para impulsar sus entrenamientos y recuperación.

Compra ahora: $65; madeof.international