La vergüenza es una moneda de cambio en estos días, especialmente cuando se usa contra las mujeres. Muchas de las decisiones que he tomado en el pasado han sido intentos de evitar ser avergonzado. Y finalmente he terminado con eso.

Durante los últimos cuatro años he aprendido mucho sobre mí, es decir, que no soy muy bueno para ser una persona famosa. La vida rápida ya no es para mí: a) no puedo seguir el ritmo yb) ya no es interesante. Reduje cada área de mi vida, desde mis relaciones personales hasta mi música, hasta que sentí que estaba en un lugar honesto y veraz. Totalmente simplificado: así es como se ve mi casa, así es como se ve mi directorio telefónico, y así es como mi cuarto disco, Sin vergüenza, fue creado.

Mi relación con la vergüenza comenzó cuando mi álbum debut salió en Inglaterra a finales de 2006 y los tabloides me perseguían. Odian a las mujeres y les gusta hacerlas sentir asustadas y humilladas, ese es todo su M.O.

Así que publicaron una fotografía mía de paparazzi, y el titular decía "Lily tiene un vergonzoso esto o aquello". Recuerdo haber pensado: "Eso es

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mi emoción. No puedes decir que estoy avergonzado a menos que lo hayas consultado conmigo primero ". Si me atraparon después de un larga noche bebiendo o teniendo un mal funcionamiento del vestuario, siempre se enmarcaba como, "Deberías estar avergonzado."

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Cuando miro hacia atrás ahora, me doy cuenta de que no tenía nada de qué avergonzarme. Tenía 20 años, ganaba millones de libras y me divertía. (Y llevaba ropa fantástica que me habían prestado, por lo que no siempre me quedaba bien).

Pero en ese momento, ese tipo de atención de la prensa afectó mi autoimagen. A lo largo de mis 20 años me morí de hambre porque pensaba que estaba demasiado gordo. Finalmente, me volví bulímica. Estaba tan incómodo con mi cuerpo que en los días libres tomaba somníferos para dormir durante dos o tres días seguidos para no comer. Fue realmente malo.

También me avergonzaba profesionalmente si las cosas no salían así. Estaba tratando de complacer a todos, así que si la compañía discográfica no estaba contenta con mis ventas o con la gente criticaban la forma en que me veía, sentí que tenía que hacer lo que fuera necesario para ser considerado exitoso.

Las cosas llegaron a un punto crítico para mí en 2014 con mi tercer disco, Sheezus. Tenía un nuevo equipo creativo a mi alrededor, y me estaban poniendo ropa con la que no me sentía cómoda y me animaban a no comer. Además, no estaba en el mejor lugar para empezar: sufría de depresión posparto después de tener a mi segunda hija, Marnie, y no me había recuperado realmente del nacimiento de un niño muerto en 2010. Fue una mala escena. Creativamente, estaba tratando de escribir canciones que pensé que eran lo que quería la industria, no lo que yo quería. Recuerdo haber escuchado Miley Cyrus en la radio y pensando: “Necesito ser así. Esto es lo que quieren los niños ". Me perdí.

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Tan pronto como me propuse promocionar el álbum, me sentí mal, pero no pude retractarme. Una vez que haya comenzado un ciclo de álbumes, estará en él. Pero no podía hacerlo con convicción; gran parte de lo que siempre he sido como compositor es la verdad y la honestidad. Estaba avergonzado de todo lo que estaba pasando, así que, en el camino mientras estaba de gira, comencé a beber más. Eso, combinado con estar lejos de Marnie y de mi hija mayor, Ethel, durante largos períodos de tiempo, me hizo sentir aún peor.

Me preocupaba estar de gira por períodos tan prolongados que mi vínculo con mis hijas se rompería. Tenía tanta culpa por eso. Al final de la gira, en realidad estaba creando razones para no ir a casa porque no podía lidiar con ellos prefiriendo a su papá a mí. Fue la culminación de toda la vergüenza interna que había estado acumulando. Cuando llegué a casa, mi matrimonio terminó y toqué fondo: me quedé prácticamente sin nada. Tuve que reconstruirme por completo.

Con Sin vergüenza, Quería hacer música tan buena que la gente la quisiera sin que yo tuviera que hacer cosas huecas para venderla. No es una vergüenza donde estoy. Mi vida ahora tiene una rutina. Comparto la custodia con mi ex, así que tengo una semana, cuando me concentro en ser mamá, y luego en mi semana libre, cuando las niñas están con su papá, me concentro en trabajar.

He eliminado por completo toda la mierda que no necesito y no voy a permitir que nadie afecte lo que siento por mí mismo o cómo vivo mi vida. Me siento libre.

—Como se le dijo a Leigh Belz Ray

El nuevo álbum de Allen, Sin vergüenza, ya está disponible.

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