Mujeres Guapas celebra a las mujeres que se presentan, hablan y hacen las cosas. Aquí, la autora y activista Scarlett Curtis: un InStyle de febrero de 2020 Rudo 50 homenajeada - se abre sobre su experiencia con la depresión.
Actualizado 7 de febrero de 2020 a las 10:00 a.m.
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Como la mayoría de la gente, tengo un trabajo muy ocupado. Mi diario está lleno de reuniones, grabaciones de podcasts, reuniones de activistas y paneles de discusión. Por lo general, estas cosas llenan mi corazón de alegría. Me entusiasman ser un ser humano y me determinan a hacer cambios en el mundo. Y luego me golpea la depresión.
Cuando me siento deprimido, no puedo levantarme de la cama. Afecta mi capacidad para ser persona y es muy fácil de encubrir. He enviado docenas de correos electrónicos cancelando reuniones debido a episodios ficticios de "intoxicación alimentaria" o "la gripe." Prefiero describir gráficamente las funciones corporales que admitir que es mi mente la que está enferma, no mi cuerpo.
En el pasado, dejé que mi salud mental hiciera mi vida muy pequeña. Evité hacer planes o compromisos por temor a que mi mente eventualmente saboteara cualquier oportunidad que tuviera de cumplir mis sueños. Hace cinco años, cuando tenía 19 años, la depresión casi hizo que me quitara la vida. Pero en estos días, después de sumergirme por completo en el movimiento feminista y ser abierta sobre mi enfermedad mental, mi vida se siente muy grande. Lo que cambió no fue la química de mi cerebro, fue mi capacidad para abrirme y ser honesto.
Si bien nunca me libraré de la depresión, no tengo que dejar que me domine. Ahora, cuando hago planes, hago todo lo posible por mantenerlos. Disfruto de mis compromisos. Y cuando la depresión cae sobre mí (que todavía me pasa), soy honesto sobre lo que estoy pasando.
En diciembre, la organización feminista me otorgó el premio Changemaker para jóvenes activistas. Igualdad ahora. Fue surrealista, ya que he admirado y apoyado Equality Now durante años. Este logro nunca hubiera sido posible si hubiera seguido escondiéndome con mi depresión. Hablar sobre mis luchas me ha dado la confianza que había estado anhelando durante años. Finalmente me siento capaz de participar en el mundo que me rodea. Y aunque no es glamoroso ni sexy y ciertamente no ha sido fácil, recuperar mi vida es lo más rudo que pude hacer.
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El nuevo libro de Curtis, No está bien sentirse triste y otras mentiras, ya está disponible.