Temporada de influenza 2020: todo lo que necesita saber sobre la vacuna contra la influenza

Cada año, justo cuando estamos listos para comenzar un mes de Víspera de Todos los Santos y PSL todo, estamos bombardeados con otra temporada del tipo no festivo: la temporada de la gripe.

Y este año según el CDC, vacunarse "es más importante que nunca", no solo para protegerse a sí mismo, a su familia y a su comunidad - sino para ayudar a reducir la carga sobre nuestro sistema de salud y ahorrar recursos médicos para el cuidado de COVID-19 pacientes. (Un récord de 900.000 estadounidenses fueron hospitalizados y más de 80.000 murieron a causa de la gripe en 2017, según un informe de 2018 por la Fundación Nacional de Enfermedades Infecciosas).

"Incluso si nunca se ha puesto la vacuna contra la gripe, le recomiendo que se la aplique este año. La vacuna contra la influenza puede protegerlo contra la influenza. Hasta la fecha, no tenemos una vacuna para protegerlo contra COVID-19 y sabemos que la coinfección es posible. Contraer ambos virus al mismo tiempo podría ser devastador para su salud, así que animo a todos los pacientes a que se vacunen contra la influenza este año ", dice.

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¿Aún necesita algo de convicción (o simplemente quiere aclarar algunos mitos comunes sobre las vacunas contra la gripe)? Te tenemos cubierto. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la vacuna contra la gripe de este año, incluido lo que ha cambiado, quién debe vacunarse, los efectos secundarios de la vacuna contra la gripe y adónde ir para vacunarse contra la gripe.

Si siempre se ha preguntado cómo funciona la vacuna contra la gripe, aquí está la esencia: Dependiendo de el tipo de vacuna que reciba, contendrá cepas "muertas" del virus de la gripe o virus "vivos" debilitados.

"Las vacunas inyectables contra la gripe se elaboran a partir del virus de la gripe inactivado o parcial y están destinadas a activar su sistema inmunológico para que desarrolle anticuerpos contra el virus de la gripe", explica Nate Favini, M.D., un médico y el líder médico en Hacia adelante, un servicio de atención primaria preventiva. En otras palabras, activa el mecanismo de defensa natural de su cuerpo para poder combatir la gripe cuando llegue el momento.

los Notas de los CDC que el momento de la temporada de gripe varía de un año a otro (puede alcanzar su punto máximo desde octubre hasta mayo) y, por lo tanto, es bastante impredecible. Por supuesto, agregue una pandemia a la mezcla y habrá aún más incógnitas de lo habitual.

"Sin embargo, por lo general, la temporada de gripe comienza a fines de noviembre y tiende a tener pequeños picos después de los viajes de vacaciones a fines de noviembre y fines de diciembre", dice el Dr. Teague. El año pasado, el mayor aumento se produjo a fines de febrero, agrega.

"Se espera que el tiempo sea el mismo que en años anteriores", dice Jake Deutsch, M.D. fundador de Curar la atención de urgencia, y agregó que "ya estamos viendo pruebas positivas para la gripe".

Aún no hay actividad confirmada de la influenza según los CDC, pero la organización publicará pronósticos semanales para ayudar a reducir la propagación.

Como el año pasado, el Los CDC todavía recomiendan que todos se vacunen contra la gripe a fines de octubre. ¿Por qué no antes? "Febrero es el mes más común para los brotes de gripe, y la inmunidad a la gripe disminuye alrededor del 10 por ciento cada mes después de la vacunación", explica. David Cutler, M.D., médico de medicina familiar en Providence Saint John's Health Center. En otras palabras, si recibe la vacuna en agosto, podría dejarlo con una protección reducida más adelante en la temporada de gripe.

Si bien no existe tal cosa como vacunarse 'demasiado tarde' - mientras los virus de la gripe estén circulando, la vacunación debe continuar, incluso en enero o más tarde - los doctores advierten que no se debe posponer este año. "La demanda será mayor este año debido a la pandemia y la posible falta de disponibilidad más adelante en la temporada", dice el Dr. Deutsch. "Debido a que se necesitan varias semanas para que la inmunidad se establezca, esperar más no es una buena idea".

TL; DR: Ahora que llegamos a septiembre y las vacunas contra la gripe están ampliamente disponibles, los médicos dicen que debe continuar y vacunarse contra la gripe lo antes posible.

La respuesta corta: todos los que tengan seis meses o más. Solo hay algunas raras excepciones, Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, incluso si es alérgico a la vacuna contra la gripe o cualquiera de sus ingredientes. Afortunadamente, esto es extremadamente raro, dice el Dr. Favini, "y solo una de cada 1 millón de personas tiene una reacción alérgica grave después de recibir una vacuna".

Si está embarazada o tiene un sistema inmunológico comprometido, no significa que la vacuna contra la gripe esté descartada, pero significa que querrá asegurarse de que se está apegando a una vacuna "muerta", que se encuentra en la gripe tradicional Disparo.

También querrá conversar con su médico antes de recibir la vacuna si alguna vez ha tenido el síndrome de Guillain-Barré, un trastorno autoinmune raro pero grave.

Además de la vacuna tradicional contra la gripe, hay otra opción disponible para las personas sanas que no están embarazadas y que tienen entre 2 y 49 años de edad: vacuna contra la gripe en aerosol nasal, que se administra como un aerosol nasal para alergias. Aunque ha existido durante algunos años, los CDC otorgaron su sello de aprobación el año pasado como una alternativa eficaz a la vacuna tradicional contra la gripe para quienes tienen aversión a las agujas.

Una nota importante: hay evidencia de que no es tan eficaz como la vacuna estándar, dice el Dr. Teague. "Prefiero la inyección porque [el aerosol nasal] puede que en realidad no se absorba tanto como esperamos, y podría disminuir el punto de recibir la vacuna", agrega el Dr. Deutsch.

Además, dado que es una vacuna "viva" en lugar de "muerta", cualquier persona que esté gravemente enferma, que tenga un trastorno inmunológico o que cuide a alguien que esté gravemente inmunodeprimido debería evitarla. También debe tomar precauciones si tiene asma o cualquier otra afección de salud subyacente, como enfermedad pulmonar, renal o cardíaca.

los Notas de los CDC que, si bien la edad y el estado de salud son un factor para decidir el tipo de vacuna que debe recibir una persona, lo importante es simplemente recibir una en primer lugar.

La razón por la que necesita una vacuna contra la gripe cada año se debe a que el virus de la gripe se transforma y cambia cada año (y la vacuna se actualiza en consecuencia).

Además, existe cierta evidencia de que vacunarse contra la gripe todos los años puede tener un efecto acumulativo. En uno Estudio de 2017, los investigadores encontraron que la efectividad de la vacuna contra la gripe puede verse influenciada por vacunas de temporadas anteriores. Y en un estudio de 2018 publicado en el Revista de la Asociación Médica Canadiense, los investigadores encontraron que las personas de 65 años o más, una de las poblaciones más vulnerables a los efectos de la influenza, que recibieron vacunas repetidas fueron dos veces más capaces de combatir las complicaciones más graves relacionadas con la gripe, incluyendo muerte.

Una vez más para las personas de atrás: "Es absolutamente más importante vacunarse contra la gripe este año; todo ha cambiado este año debido a COVID", dice el Dr. Deutsch.

Probablemente haya escuchado que si se siente menos de 100 debe saltarse la vacuna contra la gripe, pero este es uno de los principales mitos sobre la vacuna contra la gripe que los médicos quieren aclarar.

"Si tiene un resfriado leve o está un poco enfermo, aún puede recibir la vacuna", dice el Dr. Favini.

La excepción: si también tiene fiebre. "La preocupación es que su respuesta inmune a la vacuna podría no ser tan fuerte como se necesita para aumentar su inmunidad, porque ya está luchando contra otra infección", dice. "En esos casos, es mejor esperar hasta que se sienta mejor antes de recibir la inyección".

Es cierto: es posible que experimente algunos efectos secundarios como resultado de recibir la vacuna contra la gripe, que puede incluir dolor, enrojecimiento y / o hinchazón en el área donde se administró la inyección, dolor de cabeza, fiebre, náuseas y dolores musculares.

Si bien estos síntomas se resolverán por sí solos, el Notas de los CDC que debe buscar atención de emergencia si comienza a experimentar alguno de los siguientes: fiebre alta, dificultad respiración, sibilancias, hinchazón alrededor de los ojos o labios, urticaria, palidez, debilidad, mareos y / o un rápido latido del corazón.

En general, los efectos secundarios de la vacuna contra la gripe son generalmente leves y no, no es posible que la vacuna 'le dé la gripe'. "Es común experimenta dolores leves, fiebre o dolor de cabeza después de recibir la vacuna, pero eso es considerablemente mejor que contraer la gripe ", dice el Dr. Favini enfatiza.

Recibir la vacuna contra la gripe puede reducir su riesgo de contraer la gripe al 30 a 60 por ciento, dependiendo de las cepas que estén circulando durante una temporada. En un estudio de 2018, los investigadores descubrieron que de 2012 a 2015, los adultos que recibieron la vacuna contra la gripe vieron una 37 por ciento riesgo reducido de ser admitido en el hospital con gripe.

Es cierto que la edad y la salud de una persona pueden afectar la eficacia general de la vacuna, y no es una garantía segura de que no se contagiará de la gripe. Esto se debe a que es difícil crear una vacuna que se adapte bien a las cepas exactas del virus que circularán durante una temporada de gripe específica.

Pero el hecho de que la vacuna contra la gripe no sea 100 por ciento efectiva no significa que deba omitirla; simplemente es la mejor manera de protegerse y proteger a todos los que lo rodean.

"Ponerse la vacuna contra la gripe es lo más inteligente que puede hacer por su propia salud; muchas personas no se dan cuenta de que incluso los adultos jóvenes sanos pueden enfermarse hasta el punto de ser hospitalizados o incluso morir ”, dice el Dr. Favini. dice. "Más allá de eso, vacunarse contribuye a lo que se llama 'la inmunidad de grupo"- cuantas más personas se vacunen, es menos probable que se produzca una epidemia grave".

Añadió: “Esto ayuda a proteger a las personas más vulnerables, como los bebés pequeños que no pueden vacunarse contra la gripe y las personas mayores que tienen más probabilidades de enfermarse gravemente de gripe. Tu disparo podría salvar la vida de alguien que conoces ".

“La vacuna contra la gripe para el invierno es disponible ahora en el consultorio de su médico de atención primaria, en las farmacias locales y quizás a través de su trabajo u otros programas comunitarios de vacunas ”, dice el Dr. Cutler.

Revisar la Buscador de vacunas contra la influenza de los CDC donde todo lo que tiene que hacer es escribir su código postal para obtener una lista de lugares que ofrecen la vacuna contra la gripe en su área.