No para sonar como el último estereotipo de "Me visto de negro y vivo en Nueva York", pero ocasionalmente, la ciudad puede ser agotador, así que intentaré cualquier tratamiento, método o clase extraños que puedan ayudarme a calmar el infierno abajo. Cualquiera que me conozca sabe muy bien que soy un creyente en terapia de flotación. Al principio es intimidante, pero me convertí en un creyente después de mi primera sesión y prácticamente me deslizaba por la calle mientras caminaba a casa, ya que estaba muy relajado. La meditación, sin embargo, era un concepto ligeramente nuevo. Probé una clase de meditación en el MNDFL, que me encantó, pero estaba convencida de que hice mal porque estaba escuchando Tomando Back Sunday en el camino hacia allí y tuve el gancho de "Cute Without the E" pegado en mi cabeza durante la mayor parte de los sesión. Cuando me enteré de la Somadome, Me gustó la idea ya que fusionó los dos un poco, y la combinación de luces relajantes y música sería suficiente para evitar que mi lista de reproducción de chica triste interfiera. Llegué al
Yoga puro estudio en el Upper West Side, donde me dirigieron a una cápsula estacionada en el vestíbulo, detrás de algunas plantas decorativas para mayor privacidad. Se parecía un poco a esas cápsulas para la siesta míticas que algunas empresas tienen en sus oficinas, excepto que podría estar cerrado sobre la parte superior de su cuerpo, y un anillo de luz azul suave alrededor del perímetro iluminó el Hazme. Tiene la posibilidad de elegir la sesión deseada en un panel de pantalla táctil dentro del pod, pero yo elegí la opción genérica "Relajarse" ya que era la primera vez. Me puse los auriculares, fui recibido en mi sesión por una relajante voz cyborg, y un ritmo instrumental al estilo de Enya llenó mis oídos.Lo admito, al principio me costó un poco relajarme. Aunque la cápsula estaba en una parte apartada del vestíbulo, me sentí un poco cohibida con mis diminutas botas sobresaliendo de la cápsula y los auriculares no bloquean por completo el ruido externo. No era ruidoso en el vestíbulo de ninguna manera, es un estudio de yoga, después de todo, pero en un momento en el que pensé que estaba escuchando los sonidos del océano, en realidad era alguien que arrastraba una papelera por el suelo. Hago esta cosa molesta cuando estoy probando algo como esto para una pieza, empiezo a pensar en lo que voy a hacer escribir y se vuelve meta muy rápido, así que subí el volumen de los auriculares y, después de un tiempo, pude zonificar fuera. Debido a que la cúpula se ilumina en azul y la música se reproduce en los auriculares, no está completamente privado de la sentidos como lo estarías en un tanque de flotación, pero es un pequeño paso hacia ese territorio si quieres subir lo. Después de 20 minutos de entrar y salir de un estado de ensueño, la misma voz me devolvió al principio y me sentí bastante zen una vez que pude despegarme del asiento. Si yo fuera rico en Mariah Carey, definitivamente querría uno de estos en mi propia casa, pero como vivo en un apartamento tipo estudio y No soy rico en Mariah Carey, tendré que conformarme con una sesión ocasional, tal vez en uno de los niveles más intensos a continuación. tiempo.