Cómo cuido mi piel sensible

Soy increiblemente sensible persona. Todo me hace llorar (comerciales de Pampers, cuentas de Instagram de rescate de perros, prosa de Rupi Kaur, lo que sea), y mi síndrome premenstrual es grave prueba de que estoy en contacto con mis emociones (no es para los débiles de corazón), por lo que, honestamente, no debería haberme sorprendido cuando desarrollé más piel sensible.

La sensibilidad de mi piel solo comenzó a aparecer a mediados de los 20. Ahora, la fragancia me pica la piel, tengo que preocuparme por ciertos ingredientes que causan dermatitis y mi eccema ha regresado con fuerza. Antes de eso, mi cara era una especie de conejillo de indias para cualquier nuevo humectante, suero, peeling facial, mascarilla o tratamiento de belleza extraño. Era el sueño de una editora de belleza. Entonces entiendes por qué aprender a cuidarlo presentaría algunos desafíos. Tuve que reducir significativamente mi rutina, arrojar productos a los que solía recurrir para una tez brillante, húmeda y clara, y

Tengo la piel sensible que también se seca, por lo que encontrar un producto que limpie mi piel de manera efectiva sin pelarla y dejarla tensa y con hormigueo no fue fácil. Después de algunas charlas con mis dermatólogos, dejé todos los geles limpiadores con infusión de AHA en mi colección y comencé a usar agua micelar. Son conocidos por ser muy suaves, ya que las burbujas encapsulan la suciedad, el maquillaje y el exceso de aceite y lo barren de tu rostro sin resecarlo. La mayoría de la gente los usa como primer paso en una doble limpieza, pero como no uso una tonelada de maquillaje, lo limpio exclusivamente. Saturo dos almohadillas de algodón con Desmaquillador y limpiador todo en 1 de agua micelar limpiadora SKINACTIVE de Garnier, Agua limpiadora micelar simple, o Bioderma Sensibio H2O y páselos suavemente sobre la superficie de mi piel. Siempre me sorprende la cantidad de basura que hay en la libreta cuando termino.

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Un culpable parcial detrás de mi piel sensible recién desarrollada fue el hecho de que había comprometido mi la función de barrera de la piel, o la capa externa de la piel que ayuda a mantener la humedad y evitar la entrada irritantes. Mis médicos me dijeron que aumentar la hidratación ayudaría a que mi piel sane. Recurrí a humectantes ricos y pesados ​​que proporcionaban una mayor dosis de hidratación a mi piel seca y comencé a aplicar dos veces al día en lugar de solo por la noche. Busco ingredientes como agua mineral relajante, manteca de karité, escualano y glicerina. ¿Algunos de mis favoritos? Crema de recuperación de la piel de Avene, Crema Facial Dr. Barbara Sturm, y La -Roche Posay Toleriane Ultra.

Soy adicto a las fragancias. Tengo alrededor de 16 botellas en la parte superior de mi tocador mientras hablamos, y vivido para una crema facial que oliera a jardín inglés. Ahora, la fragancia en el cuidado de la piel facial es mi peor pesadilla. Siento ardor y escozor dolorosos segundos después de aplicar cualquier cosa en mi piel que esté hecha con fragancia. Es lo primero que busco cuando echo un vistazo a la lista de ingredientes. Si está hecho con fragancia / perfume (como se menciona comúnmente), recibiré un pase de mi parte.

Algunos productos reciben una fragancia de forma natural, lo que significa que utilizan aceites esenciales para el olor dulce. Muchos aceites esenciales son irritantes, así que también trato de evitar cosas con altas dosis de cítricos y lavanda.

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Experimento acné en ciertas partes de mi cara y más sequedad en otras. Las mascarillas son clave aquí porque me permiten tratar y atender áreas específicas con diferentes tratamientos. En mi barbilla o mi nariz (dos lugares donde tengo granos y poros obstruidos), aplicaré el Goop Exfoliante Facial Instantáneo, mientras estoy en mis mejillas (un lugar donde experimento enrojecimiento y sequedad), usaré el Mascarilla Hidratante Calmante Avene.

El mejor dinero que gasté fue que un dermatólogo diagnosticara mis problemas de cuidado de la piel y me recetara medicamentos, en lugar de hacerlo yo mismo y potencialmente empeorar la situación. (FYI: De hecho, hice eso. Pensé que mi eccema era realmente acné y lo irritó aún más).

Dicho esto, mi rutina no es para todos. Si lo ha intentado y lo ha intentado y lo ha intentado de nuevo y todavía No sé cómo vivir con los sensibles de tu piel, llama a tu dermis para obtener algunas respuestas. No me sorprende: lloré lágrimas de felicidad cuando una prescripción de rosácea hizo que lo que yo creía que era un rubor para siempre desapareciera.