No se puede negar que hay una larga lista de resultados para hacer geles, acrílicos o mojar su manicura favorita. Cero tiempo de secado, larga duración sin astillas, brillo perpetuo y, en el caso de los acrílicos, mayor duración. Pero todos estos tipos de manis tienen el potencial de causar un gran daño en las uñas (especialmente si se eliminan incorrectamente).

Si sus uñas débiles y quebradizas necesitan un poco más de cariño, pruebe estos consejos profesionales de manicuristas famosas y expertos en uñas (incluidos sus fortalecedores y suplementos de uñas) para ayudarlos a crecer más y más fuerte.

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Eliminar el esmalte en gel y los acrílicos correctamente

De acuerdo, técnicamente, esto no es un consejo de reparación, pero haga esto primero y puede evitar que tenga que lidiar con muchos problemas potenciales. En primer lugar, repita después de nosotros: no me quitaré una manicura en gel.

"Quitarse el gel es probablemente lo peor que le puedes hacer a las uñas", dice una famosa manicurista.

Geraldine Holford. "Los efectos inmediatos están dañando la placa de la uña porque estás quitando las capas superiores de la uña junto con el esmalte", explica.

"Los efectos a largo plazo son el adelgazamiento de las uñas, daño al lecho ungueal e irregularidades en la placa ungueal y en los patrones de crecimiento". No gracias.

Gerente senior de pruebas de productos de ORLY, Kelly Bannon está de acuerdo, y agrega que incluso si se empapa las uñas para quitar el esmalte, aún puede dañarlas si no empapado el tiempo suficiente o si la barrera de la capa superior no está rota, se prohíbe que la eliminación llegue a todo el gel capas. Ella recomienda encarecidamente que un profesional profesional retire los geles para evitar cualquier daño.

Consejo profesional: ya sea que le quiten el gel o el baño, pídale a su técnico que se cubra las manos con toallas calientes mientras sus uñas están envueltas en las almohadillas de algodón empapadas en acetona; el calor ayudará a acelerar el proceso, explica Sarah Gibson Tuttle, fundadora y directora ejecutiva de Oliva y junio.

Puedes probar quitando salsas o geles en casa, pero definitivamente guarde la eliminación de acrílico para los profesionales, ya que el adhesivo utilizado es mucho más fuerte, al igual que su potencial para causar daños importantes. "La eliminación incorrecta en este caso es diez veces peor que con los geles. Realmente tiene que ser cuidadoso y reflexivo, y debería tomar hasta dos horas ", señala Tuttle.

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La hidratación fortalecerá tus uñas

Ahora que se quitó el gel-dip-acrílico, la clave es humectar, humectar, humectar. "El uso prolongado de gel manis y acrílicos deshidrata las uñas, haciéndolas secas, quebradizas y frágiles", dice la manicurista. Jin Soon Choi, fundador de salones y esmaltes de uñas JINSoon.

Un aceite para cutículas es tu mejor amiga para impartir una hidratación profunda. Concéntrese en untarlo no solo en la uña, sino también en masajearla bien en la cutícula; la cutícula es donde comenzará el crecimiento de uñas nuevas y saludables, por lo que es importante nutrir e hidratar esta área, dice Choi.

Uno Mejor vendido intentar: Acondicionador de uñas y cutículas CND Solar Oil. A Holford también le gusta usar directamente aceite de jojoba, que puede fortalecer los lechos ungueales y estimular el crecimiento saludable de las uñas. Ella recomienda aplicarlo tres veces al día durante cinco días (y mantener las uñas al descubierto) para obtener los mejores resultados.

Fortalece tus uñas dándoles un descanso

"Si bien no hay evidencia científica de que mantener las uñas sin esmalte de uñas marque la diferencia, de manera anecdótica puedo decir que notamos una diferencia total en la fuerza y ​​la salud de las uñas cuando nuestros clientes se toman un descanso ", dice Tuttle. Choi y Holford están de acuerdo: los tres recomiendan mantener las uñas al natural durante al menos unos días después de lucir un gel, acrílicos o un baño.

Si realmente necesita mantenerlas pulidas, use un fortalecedor de uñas como capa base, sugiere Holford. También puede buscar un color que contenga ingredientes fortalecedores. (Siga leyendo para obtener una lista de algunos de nuestros favoritos a continuación).

Ir en corto puede fortalecer las uñas

"Ya sea que se dé cuenta o no, cuando tiene uñas largas, las golpea constantemente en el teclado, la puerta, lo que sea. La gente subestima el impacto que esto tiene ", dice Tuttle.

Mantén las uñas cortas y dales la oportunidad de crecer más fuertes y saludables (y diablos, tal vez incluso más largas) que antes. El otro resultado: las uñas que no están en buena forma se ven más saludables cuando son más cortas, agrega Holford.

Bannon agrega que hacerse una mini "manicura", incluso si es tan simple como limarse las uñas, cada dos o cuatro días puede evitar roturas y desgarros. Si sus uñas realmente necesitan un poco de T.L.C., repita estos manis durante dos a cuatro semanas para ver resultados y uñas más fuertes.

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Fortalecer desde adentro hacia afuera

Además de abordar las uñas desde fuera, todos los expertos con los que hablamos estuvieron de acuerdo en que los suplementos adecuados pueden ayudar a fortalecer sus consejos desde dentro hacia fuera. ¿Una buena opción? Colágeno Una proteína esencial para el cabello, la piel y las uñas, los péptidos de colágeno ingeribles se incorporan fácilmente a su rutina diaria y pueden ayudar a promover la salud de las uñas.

"El colágeno realmente ha marcado una diferencia en la salud de mis uñas. Se sienten resistentes y más fuertes ", dice Holford. Tratar: Polvo de supercolágeno NeoCell. ¿Otra buena opción? Biotina. La vitamina B es una de las mejores opciones de Tuttle para fortalecer las uñas. Choi agrega que, junto con los suplementos, también puede obtener estos beneficios internos al concentrarse en incorporar productos ricos en biotina. y alimentos que sintetizan colágeno en su dieta, como salmón, aguacates, batatas, verduras de hoja verde y nueces y semillas.

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Aplicar un fortalecedor de uñas

Orly Nailtrition

Cómo fortalecer las uñas

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Bannon recomienda terminar esas mini manicuras mencionadas anteriormente con dos capas de Nailtrition de Orly para fortalecer las uñas dañadas y promover el crecimiento.

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Fortalecedor de esmalte de uñas Essie Treat Love & Color

Cómo fortalecer las uñas

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Si la idea de lucir uñas desnudas es simplemente insondable, esta línea de Essie es una opción sólida. La amplia gama de colores transparentes está impregnada de colágeno fortalecedor y aceite de camelia, y puede reducir la descamación y la rotura en solo una semana.

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Envidia de uñas OPI

Cómo fortalecer las uñas débiles y quebradizas después del gel / Cómo obtener uñas saludables después de los geles y acrílicos

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Holford recomienda esta selección de OPI, que dice que es "transformadora" para las uñas delgadas. Puede usarlo solo para fortalecer las uñas (permanece transparente y no se volverá amarillo), aunque, como se mencionó, funciona igualmente bien como una capa base con beneficios.

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Diez sobre diez aceite de apio

Cómo fortalecer las uñas débiles y quebradizas después del gel / Cómo obtener uñas saludables después de los geles y acrílicos

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Jugo de apio está de moda como un refuerzo de salud general, y esto capitaliza algunos de los mismos beneficios... para tus uñas. El extracto de semilla de apio mejora el grosor y minimiza la apariencia de las crestas, pero este tratamiento fortalecedor también promociona una larga lista de otros ingredientes beneficiosos, como vitamina B3 y zinc para ayudar a endurecer las uñas y aceite de semilla de espuma de prado rico en antioxidantes para protegerlas de Daño ambiental.

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Capa base de rescate de uñas Horse Power de Butter London

Cómo fortalecer las uñas débiles y quebradizas después del gel / Cómo obtener uñas saludables después de los geles y acrílicos

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Este tratamiento combina biotina con extracto de cola de caballo (de ahí el nombre), otro ingrediente conocido por ayudar a que las uñas crezcan más largas y fuertes. Si bien funciona muy bien en las uñas quebradizas, también puede deslizarlo sobre puntas saludables para un impulso adicional.

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Suero para cutículas de oliva y junio

Cómo fortalecer las uñas débiles y quebradizas después del gel / Cómo obtener uñas saludables después de los geles y acrílicos

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Al igual que un sérum para el rostro está altamente concentrado con ingredientes beneficiosos, esta opción también lo es para las uñas. La hidratación es el nombre del juego, gracias a la flor de cactus, además de una mezcla de diferentes aceites como la jojoba, el aguacate y la semilla de albaricoque. Y, como ahora sabemos, las uñas hidratadas significan uñas más largas y fuertes.

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