Hilary Duff está lista para publicar un anuncio de personas desaparecidas para sus abdominales antes del bebé.

los Mas joven estrella, 31, bienvenida su segundo hijo, la hija Banks, en octubre, y nueve meses después está lista para que su cuerpo vuelva a su estado anterior.

Sentado aquí pensando... tengo que seguir trabajando en este cuerpo que era el apartamento de Banks. Hace un tiempo… ”, dijo en su historia de Instagram. “Devuélveme mis abdominales. ¿Están ahí? Hola, vuelve. "

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Duff también reflexionó sobre cómo su guardarropa de posparto preferido, pantalones de chándal de cintura alta y jeans, era su atuendo de pesadilla durante su adolescencia. Lizzy McGuire años, cuando los chándales Juicy Couture de cintura baja y sus amados jeans Frankie B estaban a la altura de la moda.

“Estaba pensando que si le decía a mi yo de 14 años que pasaría el rato con pantalones de chándal que cubren mi ombligo, creo que habría vomitado en el acto y me habría reído en tu cara”, bromeó. "Mis Frankie B estaban bien (¿quién está conmigo?)".

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Sin valor, que está comprometido con el padre de Banks, músico Matthew Koma, espera que la tendencia de los vaqueros de cintura alta continúe a medida que Banks crece.

"Me alegro de que los Levi's de cintura alta sean geniales y espero que se pegue porque no quiero mirar la tanga de Banks. Dios mío. Ew. ¿Cómo manejaron eso mis padres? ”, Preguntó, mientras entraba en una espiral mental pensando en su hija y hijo Luca, 7. “Estos niños van a ser adolescentes. Ahhhhhhhhhhhh, ¿qué esperas? "

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Pantalones muy gastados o no, Imagen corporal de Duff ha recorrido un largo camino desde que estuvo en el icónico programa de Disney Channel. En esos días, restringía su comida para lograr una apariencia que Duff ahora dice que estaba "demasiado delgado" y "infeliz".

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La actriz dijo que esos pensamientos continuaron en los meses posteriores a que ella dio a luz a Luca en 2012, pero desde entonces ha aprendido a abrazar su cuerpo, defectos percibidos y todo.

"Me di cuenta de que nunca volveré a ser el mismo, y eso está bien". ella dijo en 2018. “Aprendí a estar orgullosa de lo que mi cuerpo hace por mí y de lo que hizo mientras estaba embarazada de mi hijo. Mi cuerpo ayudó a crear un vínculo entre nosotros, y estar allí para él en esos primeros meses de su vida fue, en última instancia, mucho más importante que tratar de ponerme en forma de inmediato. Y ese cambio mental ayudó a que todas las demás cosas finalmente encajaran ".

Duff dijo que es "terrible" que solo los tipos de cuerpos delgados se consideren "hermosos", porque para muchas personas es un estándar "inalcanzable". Dijo que deberíamos "tratar de celebrar ser individuos y tratar de sentirnos bien en lugar de tratar de encajar".

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Duff dijo que en estos días se centra en la salud antes que en la delgadez.

"Ahora, me complace decir que tengo una relación bastante saludable con mi cuerpo", dijo. "Por supuesto, mido 5'2", así que cualquier tipo de peso que gane, lo veo de inmediato. Y claro, quiero verme bien con mis jeans, y quiero sentirme y verme bien. Pero no necesito ser una persona súper delgada. Soy normal y tengo una buena relación con la comida y complacerme mientras estoy saludable y le doy a mi cuerpo lo que necesita ".

Este artículo apareció originalmente en Gente. Para ver más historias como esta, visite people.com.