En algún momento de nuestras vidas, todos hemos experimentado tener bolsas debajo de los ojos. Los míos suelen aparecer después de una noche de fiesta o si he estado llorando durante un par de horas (no preguntes).
Para algunas personas, las bolsas debajo de los ojos están hinchadas e hinchadas, con ojeras. Para otros, pueden aparecer como rollos de piel sobrante. De cualquier manera, aunque no hay nada intrínsecamente malo con las bolsas debajo de los ojos (sin embargo, si tiene alguna inquietud, asegúrese de programar una cita con su médico de familia o dermatólogo lo antes posible), despertarse y encontrar bolsas debajo de los ojos puede hacer que se sienta cohibido, especialmente cuando la gente dice "te ves tan cansado", especialmente si no estás cansado en absoluto.
Es por eso que contacté a un par de dermatólogos para encontrar la respuesta a esta pregunta candente: ¿cómo puedo deshacerme de las bolsas debajo de mis ojos?
¿Qué causa las bolsas debajo de los ojos?
Cualquiera puede tener bolsas debajo de los ojos, sin embargo,
Otras causas comunes que contribuyen a la apariencia general de las ojeras incluyen la genética, la retención de agua, el daño solar y la hiperpigmentación. El envejecimiento también puede aumentar las posibilidades de tener bolsas debajo de los ojos.
"A medida que envejecemos, las estructuras de la piel que sostienen los ojos tienden a debilitarse y ceder, lo que puede hacer que la grasa se empuje hacia los párpados inferiores", dice el Dr. Garshick. "Además, se puede acumular líquido en esta área, lo que da lugar a una apariencia hinchada".
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¿Existen remedios caseros?
Existen algunos enfoques diferentes para reducir las bolsas debajo de los ojos, según la causa. Y afortunadamente, muchos tratamientos caseros pueden ser efectivos para ayudar a reducir la hinchazón y la aparición de ojeras, estos incluyen:
Sin sal antes de acostarse
"El sodio (o la sal) provoca retención de agua", dice el Dr. Mack. "Las personas con dietas altas en sodio a menudo tienen más hinchazón debajo de los ojos". En otras palabras, demasiada sal antes de acostarse puede hacer que el área debajo de los ojos tenga bolsas más prominentes o hinchazón por la mañana.
No duermas plano
Según el Dr. Mack, acostarse mientras duerme puede hacer que el agua se acumule debajo de los ojos, contribuyendo a una apariencia hinchada por la mañana. Dormir con una almohada adicional puede ayudar a prevenir la acumulación de líquidos.
Un antihistamínico al día
Si las alergias estacionales le causan hinchazón y ojeras, el Dr. Mack recomienda tomar un antihistamínico todos los días para ayudar a aliviar la irritación y reducir la hinchazón.
Descansar un poco
Las secuelas de una noche tardía siempre aparecen a la mañana siguiente y, desafortunadamente, el área debajo de los ojos tiende a sufrir. "Cuando dormimos, nuestro cuerpo tiene la oportunidad de recuperarse y repararse, y esto también es cierto cuando se trata del área de los ojos", dice el Dr. Garshick. "La falta de sueño puede hacer que se acumule líquido debajo de los ojos, lo que contribuye a la hinchazón". Como resultado, las ojeras que ves debajo de los ojos a veces son sombras proyectadas por párpados hinchados.
Deja de frotar
Puede ser difícil no frotarse los ojos si tiene picazón, pero frotarse los ojos con frecuencia puede provocar irritación de la piel y aumentar potencialmente la hinchazón ", dice el Dr. Garshick.
Use protección solar
La radiación ultravioleta puede dañar el ADN, por lo que es importante usar protección solar y gafas de sol para proteger la piel alrededor de los ojos. "La protección solar ayuda a prevenir la pérdida de colágeno y, por lo tanto, puede ayudar a prevenir las bolsas de los ojos", explica el Dr. Garshick.
Bolsitas de té frías
Las bolsitas de té frías son un remedio popular y, en la mayoría de los casos, funcionan. "Las bolsitas de té frías no solo proporcionan un efecto suavizante y calmante, sino que también contienen cafeína, que ayuda a encoger los vasos sanguíneos", explica el Dr. Garshick. "También ayudan a reducir la hinchazón y aclarar la piel".
¿Cuándo necesito buscar atención médica?
Si las bolsas debajo de los ojos parecen empeorar con el tiempo, esto podría ser un signo de una enfermedad tiroidea o renal subyacente, dice Dr. Lian Mack, dermatólogo certificado y fundador de GlamDerm.
"Por lo general, las bolsas debajo de los ojos no serán los únicos hallazgos en un examen clínico, pero estarán presentes con otros síntomas, como dificultad para dormir, diarrea, debilidad muscular o presión arterial alta ", agrega el Dr. Mack. "Si experimenta varios síntomas junto con hinchazón debajo del ojo, debe ser evaluado por un profesional médico".
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Tratamientos no quirúrgicos
Si hay una pérdida de volumen que está creando un efecto de sombra ahuecada debajo de los ojos, un dermatólogo podría recomendar un relleno para suavizar la transición desde debajo de los ojos hasta la mitad de las mejillas. "En mi práctica, si un paciente presenta bolsas debajo de los ojos muy leves combinadas con un hueco del área debajo de los ojos, recomiendo y tratarlo con un relleno de ácido hialurónico debajo de los ojos", dice el Dr. Mack. "El procedimiento dura aproximadamente 20 minutos, y cuando se usa una aguja de punta roma llamada cánula, los resultados se ven de inmediato con un mínimo de hematomas".
Sin embargo, el Dr. Mack agrega que no todos son buenos candidatos para este procedimiento. "Si un paciente tiene un abultamiento significativo debido a la grasa, alergias graves y piel excesivamente flácida, no es un buen candidato".
Para algunas personas, las bolsas debajo de los ojos son más pronunciadas al sonreír, esto puede estar relacionado con el músculo que rodea el ojo, también conocido como jelly roll, dice el Dr. Garshick. "Una pequeña cantidad de Botox para tratar este músculo puede ayudar a reducir la aparente hinchazón que ocurre con la contracción o la sonrisa".
Los procedimientos que ayudan a tensar la piel y estimular la producción de colágeno también son una opción, ya que pueden ayudar a fortalecer la piel alrededor del área debajo de los ojos, agrega el Dr. Garshick. "Esto incluye rejuvenecimiento con láser de CO2, dispositivos de radiofrecuencia y microagujas con o sin radiofrecuencia o PRP (plasma rico en plaquetas)".
Tratamientos quirúrgicos
Para los pacientes que tienen una hernia de grasa excesiva o bolsas debajo de los ojos más grandes, combinadas con piel excesivamente flácida, el Dr. Mack recomienda una blefaroplastia del párpado inferior. "Durante esta cirugía, un cirujano plástico o cirujano oculoplástico hará una pequeña incisión en la parte inferior del párpado", explica. "A través de esta incisión, se reposiciona la almohadilla de grasa y se quita la piel flácida. La piel que rodea el área de los ojos es muy indulgente y se cura bien y rápidamente ".
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Sérum para ojos refrescante de hidratación profunda de Cetaphil
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"A menudo recomiendo el suero refrescante para ojos Deep Hydration de Cetaphil, dice el Dr. Mack. "Los ingredientes clave incluyen ácido hialurónico y aminoácido tripéptido". El ácido hialurónico atrae y aumenta el contenido de agua de la piel, mientras que el aminoácido tripéptido promueve una apariencia más firme de la piel y ayuda a enmascarar la apariencia de una grasa orbital que sobresale almohadilla.
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Gel-Crema Hidratante para Ojos Cetaphil
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Esta fórmula en gel está diseñada específicamente para iluminar y suavizar el área debajo de los ojos para una apariencia de descanso. "Me gusta recomendar esto a los clientes, ya que la fórmula en gel es muy refrescante y se puede aplicar dos veces al día", dice el Dr. Mack. "Además de la terapia tópica, también sugiero usar un rodillo debajo de los ojos. Los rodillos oculares ayudan con el drenaje linfático del área debajo de los ojos, reduciendo la hinchazón ".
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Colorescience Total Eye Concentrate Kit
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Este kit contiene las populares mascarillas de tratamiento Total Eye Concentrate y Total Eye Hydrogel: dos productos poderosos que funcionan para Minimice inmediatamente la apariencia de ojeras, hinchazón, líneas finas y arrugas mientras brinda resultados duraderos para restaurar la delicadeza. área de los ojos. "Los ingredientes incluyen actineyes, una combinación de agua de mar y microalgas marinas, que apoya el colágeno y reafirma la piel", dice el Dr. Garshick. "Ambos productos ayudan a mejorar la apariencia general del área debajo de los ojos".
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Esta opción asequible que puede elegir en su próxima visita a la farmacia es una excelente solución rápida para la hinchazón debajo de los ojos, ya que contiene cafeína y ayuda a reducir la apariencia de las bolsas. El aplicador de rodillo microestimulante fresco hace que sea tan satisfactorio apartar literalmente la hinchazón.
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Combustible del ojo de Kiehl
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"Tanto hombres como mujeres pueden experimentar bolsas debajo de los ojos", dice el Dr. Garshick. "Esta crema ligera debajo de los ojos utiliza cafeína y vitamina B3 para reducir la hinchazón y las ojeras". Es de fácil aplicación y se puede utilizar por la mañana y por la noche.
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Esta crema para los ojos contiene cafeína y extracto de raíz de ginseng brasileño, que ayuda a reducir la hinchazón debajo de los ojos. dando instantáneamente una apariencia más descansada y brillante, todo mientras impulsa la hidratación y mejora la apariencia de lineas finas.
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Estas mascarillas para ojos de color oro rosa contienen ácido hialurónico, que brinda una hidratación excepcional para disminuir la apariencia de líneas finas y arrugas. Otros ingredientes incluyen extracto de hoja de aloe y aceite de lavanda que ofrecen un efecto refrescante, al mismo tiempo que suavizan y calman el área debajo de los ojos.
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