Es posible que haya pasado un año y medio completo desde que te enfermaste con los típicos resfriados y gripes de la temporada (bueno, tal vez las mascarillas funcionen después de todo). Por lo tanto, es natural que el primer rasguño leve de dolor de garganta provoque una serie de preguntas: ¿es "solo un resfriado", o podría ser la gripe o el COVID? ¿Debería estar en cuarentena ahora mismo?
La verdad es que, especialmente a medida que aumentan las festividades de otoño y las reuniones en interiores, podría enfermarse con cualquier cosa en este momento, incluso si se ha vacunado contra el Covid-19 y la gripe. (Recordatorio: si aún no se ha vacunado contra la gripe, Los CDC recomiendan hacerlo antes de finales de octubre.!) Por lo tanto, es importante estar atento a sus síntomas para asegurarse de mantener a salvo a las personas que lo rodean.
Lo que se vuelve confuso es que con COVID, el "primer síntoma" a menudo no es el mismo de persona a persona, y podría comenzar con una sensación muy similar al resfriado común. "Muchos síntomas del resfriado se superponen con los primeros síntomas de la infección por COVID, como dolor de garganta, secreción nariz o dolor de cabeza ", dice Jarita Hagans, M.D., médica de práctica familiar certificada por la junta y propietaria de
Práctica familiar de Zion en Washington, D.C.Luego, una vez que la enfermedad que padece continúa, los síntomas pueden seguir superponiéndose, lo que genera confusión y ansiedad. "La fatiga, la fiebre (particularmente las fiebres leves de 100 a 101 grados), los dolores musculares y la tos son síntomas que podrían ser causados por un resfriado, la gripe o el COVID", agrega un internista con sede en Nueva York. Shirin Peters, M.D. Pero los expertos coinciden en que, en general, las personas se sentirán más enfermas si están infectadas con la gripe o el COVID, y durante más tiempo.
En pocas palabras: solo porque esté completamente vacunado (¡e incluso si recientemente recibió un refuerzo!), No asuma que no es COVID. Claro, si está vacunado, probablemente tendrá un caso más leve y será menos probable que termine siendo hospitalizado, señala Julita Mir, M.D. médico en ejercicio de enfermedades infecciosas y médico jefe Oficial de Cooperativa de atención comunitaria (C3), pero vacunado o no, aún puede tener el mismo síntomas clásicos de COVID, incluyendo fiebre, dolores, tos y congestión.
Para comprender mejor sus síntomas similares a los del resfriado y la gripe, consulte la lista de verificación a continuación.
¿Todavía puedes saborear y oler?
Una forma reveladora de descifrar si tiene un resfriado o un COVID es su capacidad para saborear y oler, incluso si está congestionado. "Puede sentir un cambio en el gusto y el olfato con el resfriado o la gripe si su nariz está congestionada. Sin embargo, la pérdida completa del gusto o el olfato es más común con la infección por COVID ", dice el Dr. Hagans.
¿Qué tipo de tos tienes?
Preste atención a cómo está tosiendo y qué está tosiendo. "Vemos diferentes presentaciones de tos, pero la tos seca parece común con Covid-19", explica el Dr. Mir. Si tiene tos húmeda con más moco, es posible que tenga otra infección respiratoria (que incluye un resfriado común).
¿Tiene síntomas aleatorios como conjuntivitis o sarpullido?
Los expertos señalan que la conjuntivitis es uno de los síntomas de COVID que han estado viendo, y conjuntivitis, mientras posible con un resfriado o la gripe, no es tan común con solo un resfriado. A sarpullido, que puede variar desde decoloración e hinchazón en los dedos de los pies hasta urticaria con picazón y en parches en cualquier otro lugar en el cuerpo, también podría ser un signo clave de COVID, y podría ser el único síntoma que algunas personas notan, según el Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología.
¿Tienes G.I. síntomas?
Si también tiene malestar estomacal, además de sentirse como una gripe, podría ser algo más grave que un resfriado. "La diarrea y los vómitos son menos probables con un resfriado que con la gripe y la infección por COVID", dice el Dr. Hagans.
¿Están enfermas otras personas de su hogar?
Sin obtener un resultado negativo de la prueba de COVID, realmente no hay una forma concreta de diagnosticarse solo con un resfriado. Pero puede ser útil rastrear un poco los contactos siempre que sea posible, para averiguar a quién puede haber estado expuesto. "A veces es indicativo si otros miembros de la familia se enferman y dan negativo en la prueba de COVID", explica el Dr. Mir. Sin embargo, por ahora, las pautas sugieren hacerse una prueba cuando se sienta mal, dice.
Este es su plan de acción para los días de enfermedad:
Hágase la prueba lo antes posible.
Obviamente, definitivamente no podrá descartar COVID hasta que se haga la prueba. "Recomiendo hacerse una prueba de COVID para detectar síntomas similares al resfriado al inicio del síntoma más temprano, y especialmente si planea estar en contacto cercano con alguien mayor, embarazada, inmunodeprimido o no vacunado ", dijo el Dr. Peters dice. Eso significa que cuando empiece a sentirse mal, no espere a ver si mejora, solo hágase una prueba de PCR para estar absolutamente seguro.
Si su prueba da negativo, probablemente pueda asumir que tiene influenza u otro virus, agrega el Dr. Mir. ¿No está seguro de cómo proceder con una prueba negativa y síntomas contagiosos? Llame a su médico de atención primaria para que le oriente o diríjase a una clínica sin cita previa para que le hagan un hisopo para detectar la gripe y le traten con Tamiflu en caso de que sea una de las hebras de la gripe.
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En caso de duda, poner en cuarentena.
En caso de que no pueda ir a hacerse la prueba o obtener un kit de prueba en el hogar justo cuando comience a experimentar los síntomas, el Dr. Hagans recomienda poner en cuarentena en una habitación separada, lejos de otras personas en el hogar, durante al menos 10 días, o hasta que obtenga una prueba negativa resultado. Si usted y sus compañeros de casa se cruzan en algún momento, ambos deben enmascararse para evitar la propagación de cualquier cosa, dice ella.
Reciba una vacuna de refuerzo si es elegible.
¿Se vacunó por completo hace más de seis meses? Podría ser el momento de un refuerzo (podría terminar con síntomas de COVID más graves ya que su inmunidad contra el coronavirus se ha debilitado), dice el Dr. Hagans. Si tiene afecciones de salud subyacentes que podrían comprometer la inmunidad, trabajar en un entorno de alto riesgo o recibir la vacuna Johnson and Johnson hace más de dos meses, los CDC estados que estás listo para tener otra oportunidad.