Resulta que la clave para un entrenamiento de patear traseros podría ser un péndulo oscilante. Bueno, funcionó para Olivia Munn.

los X-Men: Apocalipsis Actriz, De 35 años, soltó la extraña forma en que ser hipnotizada aceleró sus entrenamientos, sin mencionar la principal motivación que obtiene de ella. novio, Aaron Rodgers - en el Número de agosto de Buen cuidado de casa, en las gradas el 21 de julio.

“Iba a ver a un hipnotizador para que me ayudara con mi TOC y la tricotilomanía. Un día le dije que no hacía ejercicio y me dijo: "¿Qué quieres decir?". Le respondí: "No lo sé. Simplemente no lo hago. Yo-yo ''. Él dijo: `` ¡Tienes que hacerlo! Es bueno para la ansiedad y la depresión ". Así que durante una de nuestras sesiones, me hipnotizó", explicó Munn a la revista.

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Y antes de que levantes una ceja, ella "no está exagerando".

Munn dice de su nuevo impulso de acondicionamiento físico: “Eso fue un viernes, y el lunes estaba haciendo ejercicio todos los días a las 6 a.m. Si me perdía una sesión, doblaba y lo hacía al día siguiente. Ahora me siento mucho más fuerte. Recuerdo que un día subí corriendo los escalones y pensé: Esto es extraño. Podría hacer esto cientos de veces y estar totalmente bien ".

Pero para esos días en los que Munn necesita un poco más de inspiración, la encuentra en su galán atlético.

“La salud de mi novio me inspira. Aaron es diferente a todos los demás hombres que he conocido... hay mucho que podría decir. Todo lo que una buena persona puede ser, lo es ”, comentó Munn sobre el mariscal de campo de los Green Bay Packers, de 31 años.

"Está en muy buena forma, y ​​especialmente últimamente, ha estado comiendo tan bien y haciendo ejercicio", agrega el Sala de prensa alumbre. "Tener a alguien así en tu vida es muy motivador".

Y si, el belleza morenaes humanos y se complacen de vez en cuando. Pero ella trata de mantener su alimentación bajo control para sentirse bien por dentro.

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“A veces desearía tener más autocontrol. Me daré un montón de excusas, como si estoy cansado, estoy disparando o necesito esta galleta. Había una bandeja de Rice Krispies Treats [en el rodaje de hoy]. He comido dos bolsas de chips de crema agria y cebolla. ¡Anoche, había hecho crema de maíz y macarrones con queso y dos palitos de pan de pretzel y medio antes de que llegara mi comida! ”, Dijo Munn.

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“No soy alguien que pueda comer lo que quiera y que no la afecte. [Después de derrochar] pienso para mí mismo, me voy a arrepentir de esto, no porque vaya a subir de peso, sino porque realmente puedo sentir una diferencia cuando estoy comiendo mal. Cuando intentas estar sano, puedes sentir la diferencia si comes algo malo ".

Este artículo apareció por primera vez en PEOPLE.com. Para más historias como esta, visita PEOPLE.com ahora.