Cuando esa taza de Sleepy Time Tea no parece funcionar, la respuesta para poner en marcha su ciclo REM podría estar en su régimen de cuidado de la piel, es decir, la innovadora mascarilla de Elizabeth Arden. El aroma calmante de fresia, jazmín, vainilla y sándalo que se usa en la nueva mascarilla reafirmante de noche Ceramide ($ 88; elizabetharden.com) se basa en el arte y la ciencia de la aromaterapia para promover un estado más relajado y, finalmente, adormecerlo. Los laboratorios de investigación y desarrollo de Arden en realidad llevaron a cabo un estudio clínico compuesto por 26 personas, cada una de las cuales usó la máscara mientras se realizaba una resonancia magnética del cerebro. Cuando se revisaron los resultados, se encontró que el 100 por ciento de los participantes tenían un aumento en la actividad neuronal en las partes del cerebro. conectado con la felicidad y la relajación, y en la evaluación psicológica, cada sujeto afirmó sentirse menos estresado, más feliz y más satisfecho.

Dejando de lado las cualidades de la canción de cuna, la fórmula en sí es bastante innovadora. La mezcla de aminoácidos y minerales interviene en el proceso de reparación natural de la piel para estimular la producción de colágeno y elastina. Te despertarás con una tez más firme e hidratada, sin mencionar que es lo suficientemente liviana como para no dejar una marca en la almohada. Habla sobre darle un significado literal al sueño reparador.