Cómo tratar un zit

Hace unos meses, mi piel comenzó una gran rebelión contra mí, peor que cualquiera que haya experimentado en mucho tiempo. No estaba preparado, ya que mi espinilla el momento y la ubicación suelen ser muy predecibles. Cuando de repente comencé a tener un brote en áreas más allá de mis límites habituales de granos con un grupo de granos tras otro, no estaba preparada en absoluto.

Un mes después de mi etapa de ruptura, mi rostro parecía un museo de todo tipo de granos, incluidos, entre otros: el grano a punto de emerger, el grano visible, el grano de curación y la marca oscura del acné. Traté de expandir mi rutina de cuidado de la piel para detener la locura, pero empeoró las cosas. Cada día era una lucha para tratar mi acné y cubrirlo.

Aunque mi piel se ha aclarado considerablemente desde entonces (mucho de esto tiene que ver con dejar mi piel en paz y concentrarme en otras cosas que no me impliquen mirar de cerca en un espejo), quiero estar preparado la próxima vez que tenga un largo fugarse. Entonces, decidí acercarme a los expertos sobre lo que debería hacer la próxima vez que tenga un brote. Lo dividí en diferentes etapas e incluí consejos de maquillaje también, porque

La etapa previa a la espinilla

Nada estropea mi día como hacer mi rutina de cuidado de la piel y sentir el comienzo de un grano, especialmente si tengo un gran evento al día siguiente.

¿Hay algo que pueda hacer al respecto, además de quejarme? De acuerdo aDr. Eric Schweiger, un dermatólogo y Verdadero yocolaborador, hay.

"Recomiendo ir a ver a un dermatólogo de inmediato. Puede inyectarse cortisona en ese momento, lo que potencialmente puede eliminarlo antes de que emerja ", dijo el Dr. Schweiger. Aquí es también donde parches de granos Ser util. Según el Dr. Schweiger, son más efectivos antes de que el grano se convierta en una espinilla (suponiendo que no sea un quiste).

Si no tiene tiempo para ver su dermis, opte por tratamientos tópicos con ingredientes para combatir el acné.

"A la primera señal de un grano, pruebe un tratamiento local con peróxido de benzoilo o ácido salicílico", dice la Dra. Elizabeth Tanzi, fundadora y directora de Capital Laser y cuidado de la piel y profesor clínico adjunto del Departamento de Dermatología del Centro Médico de la Universidad George Washington.

Hagas lo que hagas, ¡no te molestes! (Estaré repitiendo esto a menudo)

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La etapa de la espinilla

Ahora que ha llegado su grano, es posible que sienta la tentación de sobrecargar su cuidado de la piel, pero el Dr. Schweiger dice que La estrategia básica de zit-zapping es bastante simple: limpie la piel por la mañana y por la noche, y luego aplique una mancha tratamiento. En cuanto a los ingredientes activos a buscar, recomienda lo mismo que el Dr. Tanzi: ácido salicílico y peróxido de benzoilo, así como azufre.

Si tu grano está muy inflamado, facialista de celebridades Ildi Pekar recomienda el método de compresión en caliente.

"Recomendaría usar bicarbonato de sodio y mezclarlo con agua para aplicarlo directamente sobre la mancha, lo que debería reducir su apariencia. Deje actuar durante 10 minutos y luego tome una toalla caliente y aplique presión sobre el brote como una compresa caliente para liberar la inflamación. Haga esto por la mañana y por la noche hasta que se reduzca ", dijo.

En esta etapa, es posible que también desee comenzar a encubrirlo, así que me acerqué a la maquilladora Sonia Kashuk, (sí, los Sonia Kashuk), por consejo. Esto es lo que tenía que decir: "Mi mayor consejo es no poner demasiado producto en la mancha. A veces, la sobrecarga de corrector en realidad llama más la atención sobre la mancha. Mantenlo simple. Busque un tono de corrector que coincida exactamente con su propio tono de piel con una base ligeramente amarilla. Con una brocha correctora, trate la mancha y luego fije con un poco de polvo suelto para mantenerla en su lugar ".

La etapa de la espinilla reventada

Siento que mucha gente no habla de esto porque va en contra del consejo de que nunca debes reventarte las espinillas. Si necesita un repaso sobre por qué es tan malo, aquí tiene uno de Pekar: "La mayoría de los clientes causan cicatrices de acné graves al pellizcarse la piel y no extraer las imperfecciones correctamente. Con el ángulo incorrecto y la presión inadecuada, puede romper los capilares, lo que puede hacer que el enrojecimiento se quede en la piel y forme cicatrices que tardan mucho en sanar ".

Ahora, si no fue capaz de resistir la tentación, su control de daños de bricolaje, según el Dr. Schweiger (quien, de Por supuesto, desaconseja la cirugía en el baño en los granos), sería limpiar la zona y luego poner en una mancha tratamiento.

El Dr. Tanzi, por otro lado, recomienda aplicar un tónico con ácido glicólico o salicílico, ambos exfoliantes químicos que promueven una piel más clara. De nuevo, no sigas picándolo.

Evito las espinillas porque es difícil cubrir una espinilla reventada con maquillaje, pero aparentemente, no se supone que debes ponerte maquillaje encima de todos modos.

"Esto puede introducir más bacterias e ingredientes potencialmente irritantes en esta área ahora vulnerable". Lo mejor que puede hacer es dejar que el área respire y dejarla en paz ", dijo el Dr. Schweiger.

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La etapa de curación

Si su zit ha llegado a este punto, ¡enhorabuena! Está casi terminado. Lo más probable es que su grano sea más fácil de cubrir y desaparezca rápidamente.

Sin embargo, si su grano está seco alrededor de los bordes, así es como lo cubriría, según Vanessa Ungaro, del servicio de maquillaje y peluquería de lujo.Lauren + Vanessa: "Aunque no quieras, tienes que hidratar la zona. Luego, prepara tu piel. Luego use una base de cobertura completa como Tinta YSL Fusion. Esta base cubre muy bien y se seca hasta obtener un acabado mate, por lo que no es necesario que aplique demasiado polvo para fijarla. Asegúrate de no espolvorearlo en exceso porque eso lo secará más ".

La etapa de la marca oscura

Si por alguna razón su grano curativo decide permanecer aún más tiempo como una mancha oscura posterior al acné, esto es lo que está sucediendo y lo que puede hacer al respecto.

Según el Dr. Schweiger, estas manchas aparecen debido a la hiperpigmentación posinflamatoria, que puede formarse después de que se ha pellizcado un grano o si la lesión estaba muy inflamada. Ambos dermis dijeron que la mejor manera de prevenirlo es tener cuidado con la exposición al sol: limite la exposición al sol y use protector solar para que los rayos del sol no oscurezcan las marcas. Ambos también recomendaron buscar ingredientes para aclarar la piel, como la hidroquinona, que el Dr. Schweiger llama el "estándar de oro para aclarar la piel", y el ácido kójico.

Para cubrir las marcas oscuras del acné, usaría una estrategia similar a la que usaría para cubrir las espinillas, dijo Vanessa Eckels, maquilladora principal de Hourglass Abbot Kinney. Sin embargo, la corrección del color sería diferente, ya que las espinillas suelen tener un tono rojo, mientras que las marcas oscuras del acné suelen ser de color púrpura o marrón oscuro.

"Primero aplica tu base, luego usa un corrector para apuntar a las áreas donde se necesita más cobertura. Además, elija su corrector según el tono del área que está cubriendo. Si es de color púrpura o marrón oscuro, use un corrector con más melocotón o naranja ", dijo Eckels.

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Ahora que su piel ha vuelto a la normalidad, evitar que el ciclo se reinicie es clave. Sé que esto varía de persona a persona, así que le pedí al Dr. Schweiger algunos consejos generales.

"Esté atento a su rutina de cuidado de la piel. Lávate la cara por la mañana y por la noche. No se duerma con el maquillaje puesto. Cuando mis pacientes con acné cumplen con su rutina de cuidado de la piel, ven resultados. Además, asóciese con un dermatólogo. Las terapias combinadas, una combinación de cuidado de la piel en el hogar y tratamientos en el consultorio, son realmente la mejor defensa contra el acné ", dijo.

Aunque estoy seguro de que mi próximo brote probablemente no esté muy lejos, me alegro de tener una mejor idea de qué hacer la próxima vez que mi piel empiece a enloquecer.