Si se te cae el cabello, la buena noticia es que no estás solo. Las malas noticias: hay una serie de razones por las que sus hebras son débiles y se rompen, y usted tiene la culpa de todas ellas.
Dado que la rotura no es parte de la ecuación que hace que el cabello tenga buenos días y, lo más importante, no es bueno para el cabello. salud en general, recurrimos a dos de los mejores estilistas para averiguar las causas más comunes de rotura del cabello y cómo detenerlas por bueno.
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1. Exposición a sustancias químicas
Cualquiera que se tiñe el cabello con regularidad sabe lo difícil que puede ser mantener los mechones fuertes y saludables, a pesar de la exposición a productos químicos agresivos. Usar demasiado el blanqueador puede romper la cutícula del cabello, lo que a su vez hará que se desprenda. "Estos químicos descomponen lentamente la capa de la cutícula del cabello, que es como su escudo", explica el estilista de celebridades de Suave Professionals.
Francis sugiere tener una conversación con su colorista para decidir la opción que sea más suave para su cabello. También recomienda ir a la cita con el cabello sucio entre 1 y 2 días. "Los aceites naturales de su cabello ayudarán a protegerlo de ser tan sensible a los químicos mismos", dice Francis. "Pero no querrás que esté demasiado sucio porque entonces el químico no penetrará en el cabello".
Entre las citas de color, puede tratar el cabello con un aceite nutritivo.—como coco, aguacate o agran—lo que ayudará a restaurar la humedad interna de tus hebras.
2. Demasiado calor
¿Adicto a sus herramientas calientes? El uso excesivo de la plancha, el rizador o el secador de pelo puede ser la razón por la que el cabello se sigue partiendo. "El calor es el problema principal cuando se trata de daños en el cabello", explica Jon Reyman, cofundador de Salones Spoke & Weal. "Para evitar esto, invierta en herramientas de calidad. Están hechos con mejores materiales e ingeniería para ayudar a proteger el cabello ". herramientas, Reyman también dice que preparar el cabello con un producto protector del calor como Aveda Brilliant Damage Control ($ 21; nordstrom.com) también es clave para evitar roturas.
Para obtener aún más seguridad, Francis sugiere tomar un "sabático de herramientas de calor" una vez a la semana y usar un champú seco como Suave Professionals Natural Refresh Dry Shampoo ($ 4; walmart.com) para potenciar el estilo con el que está trabajando. "Alivia el aceite que no desea, pero conserva los aceites naturales que sí desea", dice.
Si necesita alcanzar sus herramientas calientes para retocar su estilo, baje el fuego a un nivel medio. Reyman también recomienda sostener la herramienta en el cabello el tiempo suficiente para establecer el estilo. "Ser consciente de esto puede eliminar el daño o la quema del cabello", dice.
3. Lavarse el cabello en exceso
Es cierto: tu cabello puede ser también limpio. "El lavado excesivo puede secar el cabello, ya que necesita los aceites naturales cepillados para mantenerlo saludable", dice Reyman. Tu tipo de cabello determina la frecuencia con la que debes lavarte el cabello. Él recomienda que el cabello fino se lave menos con champú y se acondicione más, mientras que el cabello seco o áspero se lave más con champú y se acondicione menos. "Independientemente del tipo de cabello que tenga, evite lavarse en exceso, ya que puede hacer que el cabello se vuelva quebradizo y seco, lo que eventualmente podría causar rotura", dice.
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4. Cepillar el cabello demasiado áspero
Depender de tirar o peinar el cabello hacia atrás para obtener un volumen adicional puede provocar la rotura. Francis dice que evite usar peines de plástico y opte por un cepillo de paleta suave como la herramienta de cerdas de jabalí favorita de culto de Mason Pearson ($ 150; nordstrom.com), que es más suave con el cabello. "Usar la mínima cantidad de fricción posible entre el cepillo y el cabello será suficiente", dice. "Además, no me burlaría de la laca para el cabello porque eso hace que el cabello sea más sensible".
5. Pasar demasiado tiempo entre cortes de pelo
Podrías pensar que cuanto más tiempo pasas entre cortes de pelo automáticamente significa que tendrá una longitud más larga, pero la verdad es exactamente lo contrario. "En realidad, perderá más longitud porque su estilista tendrá que cortar todos los extremos dañados", dice Francis.
Para evitar las puntas abiertas y la rotura, Reyman sugiere recortar cada 8-10 semanas. "Mantener las puntas limpias es vital para un cabello sano", dice.
6. Fricción de los bolsos de hombro
Tirar el bolso por encima del hombro es algo que todos hacemos sin pensarlo dos veces.—pero en realidad puede dañar tu cabello. "Cualquier presión o tensión que se ejerza sobre el cabello puede provocar que se rompa", explica Reyman. "El tirón y la fricción de las correas y el peso de la bolsa podrían estar causando estrés en sus extremos o capas".
Ambos estilistas dicen que ser más consciente puede ayudarlo a evitar que se rompan sus bolsas de todos los días. Reyman también sugiere tomarse el pelo y arrojarlo al hombro opuesto antes de recoger su bolso.