Una piel hermosa y radiante ocupa un lugar destacado en nuestra lista de favoritos del verano, pero ¿las arrugas, la hiperpigmentación y el cáncer de piel que provienen de la cocción al sol? No tanto. En busca de una piel bronceada sin las consecuencias, conversamos con dermatólogos Melanie Palm, M.D., MBA y Jessica Weiser, M.D., quien ofreció consejos útiles para obtener un bronceado verdaderamente saludable.
Si bien recostarse junto a la piscina puede ser agradable, ambos dermis coincidieron en que no existe una forma "segura" de broncearse cuando están involucrados los rayos ultravioleta. "La exposición al sol y el bronceado provocan un cambio en la integridad de nuestra piel", dice Palm. De moda. “La exposición prolongada al sol crea un entorno que estimula el aumento de las enzimas que descomponen nuestro colágeno, agotando aún más la piel de su flexibilidad ". Entonces, ¿cómo podemos ganar nuestro acabado de diosa bronceada sin dañar totalmente nuestro ¿piel? Desplácese para averiguarlo.
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Opta por un autobronceador
Los autobronceadores son una opción sin sol (¡y de larga duración!) Para un brillo de verano. Simplemente aplíquelo y observe cómo la piel adquiere un tono bronceado instantáneamente que durará de 7 a 10 días. "Los autobronceadores colorean solo las capas superiores de la piel y se desvanecen gradualmente a medida que la piel se exfolia naturalmente con el tiempo", dice Palm. Para obtener resultados rápidos, nos encanta el gel instantáneo autobronceador de Clarins ($ 37; sephora.com) o St. Tropez Tanning Essentials Self Tan Luxe Dry Oil ($ 50; sephora.com).
Agrega bronceador a tu rutina de maquillaje
Afortunadamente, el maquillaje adecuado tiene la capacidad de simular un bronceado impecable, que es donde el bronceador viene al rescate. Una vez que hayas mezclado perfectamente tu base, simplemente aplica el bronceador de tu elección para obtener un brillo sin esfuerzo. Adoramos la brocha mágica de bronceado Lancôme Star Bronzer ($ 35; sephora.com), que puede abordar tanto el rostro como el cuerpo.
Prueba un bronceado en spray
Las camas solares, obviamente, no son más seguras que la exposición al sol. En su lugar, diríjase a los profesionales para un bronceado en aerosol. Para que el tuyo sea más duradero, asegúrate de exfoliarlo antes e hidratarlo todos los días siguientes.
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Mezcle los aceites bronceadores
Según Weiser, "los aceites bronceadores funcionan atrayendo y concentrando los rayos ultravioleta en la superficie de la piel para acelerar el proceso de bronceado ". Palm explica que esto significa que en realidad proveer menos protección de la piel que no aplicar nada en absoluto. Por esta razón, desterrar estos peligrosos aceites de tu bolsa de playa, stat.
Aplique protector solar con frecuencia para prevenir un bronceado poco saludable
Prevenir el daño solar, dice Weiser, se reduce al bloquear los rayos ultravioleta. "El uso de protector solar en recubrimientos aplicados generosamente y con una reaplicación frecuente puede proteger contra el desarrollo de un bronceado", dice ella. "Un bronceado no es saludable", enfatiza Palm. "Es extremadamente envejecido para la piel y, lo que es más importante, puede provocar cáncer de piel". Para mantener la piel más segura mientras está en el sol, Palm recomienda un amplio espectro de al menos SPF 30 que también contiene zinc, que es un protector solar bloqueador físico agente.
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