Kim Kardashian West no jugó ningún juego para volver a su peso antes del bebé después de darle la bienvenida a su hijo Saint, y una vez que lo hizo... ella nunca miró hacia atrás.
Solo una mirada al Estando al día con las Kardashians estrella en ella bikini Dior vintage en sus últimas vacaciones (hermana Kourtney Kardashianextravagancia de cumpleaños) le mostrará que la madre de dos hijos todavía está trabajando duro para mantener su físico bajo control.
Y hay un ejercicio simple que ha estado haciendo que la ha ayudado a ponerse en la mejor forma de su vida: saltar la cuerda.
La magnate de la realidad, que trabaja a menudo con Don "DB" Donamatrix y Gunnar Peterson, muestra algunos de sus secretos de fitness de vez en cuando en Snapchat. En una ocasión reciente, se podía ver a Kim saltando la cuerda en una enorme cancha de baloncesto mientras Khloe Kardashian trabajó cerca y le dio importantes apoyos. "¡¿Cómo hiciste eso ?!" Exclamó Khloé. "Eres tan buena Kimberly. Eso es una locura. Kim es como un verdadero corredor de cuerdas ".
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Por supuesto, saltar la cuerda no es lo único que mantiene a Kim lista para la temporada de bikini. A principios de esta semana, publicó una foto de sí misma haciendo estocadas hasta una colina empinada y corriendo también. "Muy bien, chicos, estoy agotado... pero lo hice ", dijo sin aliento en el clip. "Me lancé todo el camino".
Ella también corre y hace ejercicio temprano en la mañana, como lo indica una sesión de entrenamiento con la etiqueta "6:11 a.m."
Dado que la dieta es tan importante como el estado físico, Kim también se asegura de comer lo más saludable posible, y compartió una foto de su desayuno esta semana (aguacate, huevos, pepinos y rodajas de tomate) que subtituló "Bruto".
Asqueroso o no, todo su arduo trabajo está dando sus frutos. ¡Sigue llegando la inspiración, Kim!