Khloe Kardashian está dedicada a su rutina de ejercicios y está abierta con los fanáticos sobre sus trucos para ponerse en forma.
El lunes, les contó a todos sus elementos imprescindibles para crear un gimnasio en casa en un actualizar en su sitio. ¿En su lista? Todo lo necesario para tonificar tu trasero, abdominales, brazos, y más, todo desde la comodidad de tu hogar.
"¡No necesitas una membresía en un gimnasio o un entrenador para ejercitarte! Hay un montón de equipos pequeños y relativamente económicos que puedes comprar para crear tu propio gimnasio en casa ", Cuerpo de venganza Star le dijo a sus seguidores. "¡Guardo la mayor parte del mío en mi garaje! Aquí hay algunas sugerencias para que empieces con las muñecas ".
Sigue desplazándote para ver lo que la autora de "Fuerte se ve mejor desnuda" guarda en casa para cuando necesite una sesión de sudor rápida.
"Como dice el nombre, estos te ayudan a conseguir la forma perfecta para tus flexiones".
"Una esterilla de yoga es imprescindible para estirar antes y después de mis entrenamientos. También ayuda a proporcionar una capa cómoda entre usted y el suelo ".
"¿Un escultor de botines que puedes plegar fácilmente y guardar fuera de la vista? ¡Yassss, por favor! "