Cuando éramos adolescentes, siempre imaginamos que entrar en los 20 estaría marcado por una tez clara y sin imperfecciones. En realidad, aún puede experimentar brotes masivos incluso después de convertirse en un adulto genuino, y lidiar con el acné no es más fácil con la edad.

Si su complexión todavía se comporta como si estuviera en la escuela secundaria, no está solo. Según un estudio realizado en 2008 en el Journal of the American Academy of Dermatology, las mujeres sufren brotes de acné con más frecuencia que los hombres, y aproximadamente la mitad de los adultos de 20 a 29 años sufren de acné brotes. Aproximadamente el 35% de las mujeres de 30 a 39 años tienen brotes, el 26% de las mujeres de 40 a 49 años y el 15% de las mujeres de 50 años o más.

El primer paso para aplastar los brotes en la edad adulta es identificar su causa. Hablamos con la Dra. Michelle Palm MD, MBA, Directora de Arte de la piel en Solana Beach, California sobre qué factores desencadenan comúnmente el acné cuando estamos muy atrasados ​​en la adolescencia y cómo abordar estos brotes de frente.

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Genética

Aunque el acné es más frecuente durante la adolescencia, si todavía tienes brotes en la edad adulta, puedes agradecer a tus padres por ello. La genética de su familia puede ser la culpable de sus imperfecciones y, dado que no hay forma de cambiar sus genes, no se puede prevenir. El lado positivo es que existe una variedad de opciones de tratamiento que pueden ayudar a acelerar la curación tanto de los puntos blancos como de los puntos negros. El Dr. Palm señala que, dependiendo de la gravedad del brote, una combinación de medicamentos de venta libre y Para tratar espinillas antiestéticas.

Productos de belleza

Así es, ese nuevo rubor o champú que te mueres por probar puede causar acné. “El maquillaje no etiquetado como no comedogénico y los productos para el peinado del cabello pueden obstruir los poros y provocar brotes en el área de uso”, explica el Dr. Palm. Aunque puede resultarle doloroso tirar un producto apenas usado, el Dr. Palm recomienda dejar de usar el producto ofensivo. inmediatamente para prevenir más brotes y tratar las imperfecciones actuales con un tratamiento localizado que contenga glicólico o salicílico ácido.

Hormonas

Aunque nuestras hormonas aumentan durante la adolescencia, las mujeres adultas de entre 20 y 40 años pueden experimentar acné debido a cambios en los niveles hormonales a lo largo de sus ciclos menstruales. Por lo general, estos brotes empeoran justo antes o al comienzo de la menstruación. Dado que estas imperfecciones son impulsadas por la producción de hormonas del cuerpo, es difícil prevenir el acné que es el producto de los niveles cambiantes, pero hay formas de tratarlo. “El acné hormonal en mujeres adultas requiere tratamiento médico”, dice el Dr. Palm. “Las terapias más efectivas incluyen píldoras anticonceptivas de estrógeno o progesterona en dosis bajas, un medicamento antiandrógeno espironolactona (un medicamento que contrarresta los efectos que tienen los niveles altos de testosterona en la piel), o una combinación de ambos. Estos medicamentos orales a menudo se combinan con buenos medicamentos tópicos recetados ".

Medicamento

Un medicamento que está tomando para otra dolencia puede, de hecho, provocarle un brote. El Dr. Palm señala que los esteroides tópicos, inhalados o anabólicos, como la cortisona, por ejemplo, pueden causar brotes relacionados con el uso del medicamento. Afortunadamente, hay una solución rápida para esto: deje de usar el medicamento si comienza a experimentar brotes anormales una vez que comience a usarlo, y trate las imperfecciones existentes hasta que desaparezcan.

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Rosácea

Esta afección crónica de la piel no solo produce enrojecimiento, sino que una forma llamada rosácea papulopustulosa es caracterizado por puntos blancos y lesiones inflamatorias del acné que típicamente aparecen en el medio de la cara. "La mejor manera de evitar los brotes relacionados con la rosácea es evitar los desencadenantes que pueden empeorar las cosas, como exponer uno mismo a cambios extremos de temperatura, ejercicio extremo, bebidas calientes, comida picante y alcohol ”, explica Dr. Palm. Si se necesita una aplicación adicional para mantener estos síntomas bajo control, ella recomienda aplicar regularmente protector solar y una crema hidratante suave para evitar agravar piel sensible, junto con un tratamiento tópico que contiene un ingrediente activo como azufre, peróxido de benzoilo o ivermectina, la mayoría de los cuales requieren un prescripción.

Dieta

Aunque es poco común en comparación con las otras causas del acné en adultos, la dieta puede ser la culpable de los molestos brotes. El Dr. Palm dice que los únicos alimentos médicamente relacionados con el acné son los lácteos y los carbohidratos simples. Dado que es relativamente poco probable que estos alimentos sean la fuente de sus imperfecciones, no recomienda practicar restricciones dietéticas contra los alimentos ácidos o inflamatorios a menos que su médico le haya recomendado haciéndolo.