Nuestras oficinas a menudo están llenas de una variedad de esmaltes de uñas arcoíris, y nuestros pizarrones de Pinterest están llenos de inspiración para el arte de las uñas, por lo que es seguro decir que estamos obsesionados con una manicura bonita. Pero al igual que atravesar Netflix durante horas y horas, su rutina de mani es otro ejemplo del tópico, "todo con moderación".
¿Por qué? "El esmalte puede privar a las uñas de oxígeno", dice N.Y.C. podóloga y especialista en uñas Dra. Johanna Youner. "Tómate un descanso de una semana después de dos semanas completas de pulido".
Si tiende a ver manchas blancas en las uñas, puede ser una señal de que están secas, dice Youner. Entre trabajos de pintura, mantenga las uñas y las cutículas saludables e hidratadas aplicando una crema humectante como Caudalie Hand & Nails Cream ($ 15; sephora.com) o un aceite para cutículas (como Solar Oil de CND, $ 8; ulta.com) sobre toda la placa de la uña. Si no te gustan las uñas mecedoras totalmente al natural, trata de pulirlas para crear un brillo sin dejar de desnudarlas. Y piénselo de esta manera: no tendrá que preocuparse por las uñas astilladas con tanta frecuencia.